Tannråte er det vanligste tannproblemet i Indonesia. Hvis den ikke behandles riktig, kan smerten over tid bli uutholdelig. I tillegg til å ta smertestillende mens du venter på å gå til legen, kan du også bruke naturlige metoder.
Hva forårsaker hulrom?
Som uttrykt av drg. Sri Angky Soekanto, DDS, PhD., en tannlege og oral biolog ved University of Indonesia, er antallet mennesker med hull i Indonesia svært høyt. Årsaken er at bevisstheten til den indonesiske befolkningen om tannhelse fortsatt er svært minimal.
Det ligger også til grunn for eksistensen av utdanningsprogrammer for munnhygiene til skoler, fordi byggevaner må gjøres fra en ung alder. Når denne bevisstheten ikke vokser, vil risikoen for å få hulrom øke.
Hulrom er forårsaket av syrer produsert av bakterier som lever av sukker fra maten vi spiser. Denne syren kan skade tennene.
Hvis det ikke behandles riktig, kan hulrom forårsake infeksjon, selv hulrom er assosiert med flere sykdommer, hvorav en er hjertesykdom.
Du kan gå til tannlegen, legen vil sjekke, slik at han kan ta de riktige tiltakene for å behandle hull. Du må ha hørt om å fylle tenner, ikke sant?
Prosedyren som utføres er å bore et hulrom i tannen, og deretter fylle den med et trygt materiale for å fylle tannen – for eksempel en blanding av sølv, gull. Men hvis det kribler i tennene, men du kan ikke gå rett til legen. Så den naturlige måten kan være ditt valg.
Valg av naturlige midler for hulrom
Den gode nyheten er at du kan finne hjemmemedisiner for smerter forårsaket av hulrom. Sitert fra Medical News Today, noen naturlige eller tradisjonelle midler kan forhindre forråtnelse og stoppe det før et hull dannes.
Her er noen ingredienser og metoder du kan prøve:
1. Salt
Ja, du kan bruke salt som naturmedisin så vel som tradisjonelle hulrom. Salt inneholder antiseptiske og antibakterielle egenskaper. Du kan bruke saltvann som munnvann for å redusere betennelse og smerte, behandle infeksjoner og forhindre vekst av bakterier i munnen. Slik bruker du det:
- Løs opp 1 teskje salt i et glass varmt vann. Gurgle løsningen til den sveiper over hele munnen i ett minutt. Fokuser i tillegg på å gurgle på området der det er hulrom. Du kan gjøre denne behandlingen 3 ganger om dagen til symptomene avtar (hvis de er ledsaget av tannsmerter).
- En annen måte som kan gjøres er å blande ½ teskje salt og sitronsaft. Påfør blandingen mens du masserer tannkjøttet i noen minutter, og skyll deretter munnen med varmt vann etterpå. Gjenta dette midlet 2 ganger om dagen i noen dager for å drepe bakterier
2. Hvitløk
Hvitløk kan fungere som et antibakterielt middel og anbefales sterkt som et naturlig og tradisjonelt middel mot hull. I tillegg kan hvitløk også redusere smertene som oppstår på grunn av hull og gjøre tannkjøttet og tennene sunnere.
Slik bruker du det:
- Forbered 3 til 4 fedd hvitløk og teskje salt. Påfør på hull eller infiserte tenner, la stå i opptil 10 minutter. Gurgle deretter med munnvann. Du kan gjøre dette to ganger om dagen i noen uker for å redusere spredningen av hulrom.
- Hvis du opplever smerter i det perforerte området, kan du også gni hvitløksolje for å lindre smerten.
- En av de enkleste tingene å gjøre er å spise rå hvitløk. Det antas også å gi effektive resultater.
3. Lakris (lakris)
I følge forskning publisert i American Chemical Society's Journal of Natural Products, lakris aka lakris antas å ha fordeler for tannhelsen. Det er forbindelser licoricidin og licorisoflavan A, som er antibakterielle, og fungerer for å forhindre vekst av bakterier som forårsaker hulrom.
Ikke bare det, lakris som et naturlig middel så vel som tradisjonelle kan også redusere plakk på tennene. Du kan bruke lakrispulver til å pusse tennene. I tillegg kan du bruke den myke stilken direkte som tannbørste.
4. Gurkemeie
Gurkemeie inneholder vitamin C som er antibakterielt og anti-inflammatorisk. Fordelene som du kan få i form av sunt tannkjøtt og forhindrer hull fra bakterielle infeksjoner.
Slik påfører du det ved å knuse gurkemeie til pulver, eller du kan finne gurkemeiepulver i butikkene. La det stå i noen minutter, og skyll deretter munnen med varmt vann.
Bland deretter gurkemeiepulver med litt sennepsolje, og påfør deretter mens du masserer tennene og tannkjøttet. La det stå i 10 minutter, og spytt deretter ut blandingen.
5. Nellik
Dens anti-inflammatoriske, smertestillende og antibakterielle egenskaper gjør nellik til en viktig ingrediens for behandling av tannproblemer. Ikke nok med det, nellik som et naturlig og tradisjonelt tannpinemiddel er også i stand til å redusere smerte og forhindre spredning av hull.
Slik kan du prøve:
Løs opp 2 til 3 dråper nellikolje i en teskje sesamolje. Dypp en bomullspinne i løsningen og klapp den på hulrommene. Gjør dette middelet om kvelden før du legger deg.
Et annet alternativ som kan gjøres er å tygge hele nelliken til den trekkes ut i olje. La nelliken ligge under tungen i noen minutter.
6. Aloe vera
Vanligvis brukes aloe vera som hudbehandling i ansiktet så vel som hår. Dette er fordi fordelene er beroligende og også i stand til å tykne håret.
I tillegg kan du også bruke aloe vera som et naturlig og tradisjonelt middel mot hull.
I følge en studie fra 2015 hevdes aloe vera gel å hjelpe til med å bekjempe bakterier som forårsaker hulrom. Det pågår imidlertid fortsatt forskning om aloe vera kan bidra til å remineralisere tannemaljen.
7. Oljetrekking
Oljetrekking er en gurgleteknikk med olje. Ayuverdisk medisin – med opprinnelse i indisk kultur – har blitt brukt i århundrer. Fordelene som tilbys av dette naturlige middelet for hulrom er i form av oral avgiftning. Du kan bruke kokosolje, sesamolje eller olivenolje. Trikset er:
- Ta en spiseskje av en av oljene som er anbefalt ovenfor
- Bruk den til å skylle munnen i ca 20 minutter
- Spytt det ut (ikke svelg oljen)
- Rens munnen med varmt vann, du kan også blande salt i vannet
- Pusser deretter tennene som vanlig
- Det er best å gjøre det om morgenen, når magen fortsatt er tom