Årsaken til smerter i brystet er ofte forbundet med tegn på kreft. Mange tror også at smerter i brystene er et symptom på en alvorlig tilstand, som brystkreft. Men er denne antagelsen sann? Hva er andre årsaker til brystsmerter? Sjekk ut forklaringen nedenfor.
Årsaken til smerter i brystet, er det alltid et tegn på kreft?
Det er usannsynlig at smertene i brystene dine er et tegn på kreft. Smerte er ikke et vanlig symptom på brystkreft. Smerter som vanligvis vises i brystet er et resultat av normale endringer som oppstår i brystene dine.
De fleste tilfeller av smerter i brystet er generelt assosiert med symptomer på premenstruelt syndrom aka PMS. Det er imidlertid flere andre grunner til at brystene føles såre.
Hva forårsaker ømme bryster?
Vanligvis er ikke smerten du føler i brystet et tegn på kreft. Noen av årsakene som får deg til å føle smerte i brystet, blant annet:
1. Stor bryststørrelse
Ofte ikke realisert, stor bryststørrelse kan faktisk være en av årsakene til at brystene dine blir såre. Faktisk, en ekspert i indremedisin, dr. Jomo James, sa at denne smerten kan stråle til rygg- og nakkeområdet.
Denne utstrålende smerten er forårsaket av en tilstrekkelig mengde fett som hviler på overkroppen.
Akkumulering av vekt i brystområdet vil også gjøre at kroppsholdningen har en tendens til å bøye seg (lordose) for å holde vekten. Et vanlig symptom hos personer som har lordose er muskelsmerter.
Sitert fra Mayo Clinic, kan kvinner med store bryster oppleve brystsmerter relatert til størrelsen deres. De kan også oppleve andre problemer, som ryggsmerter og skuldersmerter.
2. Bryststrukturproblemer
En annen årsak til såre bryster er endringer som oppstår i melkegangene eller brystkjertlene. Det kan skyldes en brystcyste, traumer før brystoperasjon eller andre faktorer lokalisert til brystet.
3. Menstruasjon
For de fleste kvinner er menstruasjonssyklusen årsaken til et utall av plager og smerter i brystene. Dette er en normal reaksjon på opp- og nedturer av hormoner forbundet med menstruasjon. Denne typen smerte er kjent som syklisk smerte.
"Smerte er en vanlig tilstand under menstruasjonssyklusen og PMS, når hormonproduksjonen - som østrogen og progesteron - øker," sier Karthik Ghosh, MD, direktør for brystklinikken ved Mayo Clinic i Rochester, Minnesota.
Økningen av hormonene østrogen og progesteron under menstruasjon og tidlig trimester av svangerskapet forårsaker ofte brystsmerter.
Rapporter fra Healthline vil brystsmerter på grunn av PMS avta når menstruasjonen er fullført. I mellomtiden kan smerter i brystet på grunn av graviditet fortsette så lenge graviditetshormonet progesteron fortsetter å øke i svangerskapet.
4. Overgangsalder
Å gå inn i overgangsalderen er også en av grunnene til at du kjenner smerter i brystet. På dette tidspunktet fortsetter hormonene progesteron og østrogen å svinge.
Når disse hormonene øker, gjennomgår brystvevet endringer som kan gjøre brystene ømme. Brystsmerter kan forsvinne etter at hormonene stabiliserer seg og går gjennom overgangsalderen.
5. Legemiddelbivirkninger
Fertilitetsmedisiner og p-piller kan også forårsake brystsmerter. Denne bivirkningen merkes også på grunn av bruk av SSRI-antidepressiva (Selektiv SErotonin gjenopptakshemmer).
6. Fettsyreubalanse
Ubalansen av fettsyrer i kroppens celler kan påvirke brystvevet til å være mer følsomt for påvirkning av hormoner slik at det kan gi brystsmerter.
7. Trener for hardt
Kanskje rutine armhevninger eller løfte vekter som du gjør for tungt. Som et resultat kan dette være årsaken til en ubehagelig følelse i brystet, som ligner på smerte.
Egentlig kommer ubehaget fra brystmusklene under brystet som trekkes. Disse musklene jobber for å strekke seg og slappe av når du trener for hardt.
For å overvinne dette kan du bruke et plaster eller ta smertestillende.
8. Aktiviteten med å trekke eller løfte noe tungt
Akkurat som den overspente øvelsen ovenfor, jobber brystmusklene under brystene dine for hardt når du drar eller løfter noe tungt. Å flytte tunge apparater eller møbler i hjemmet ditt kan være smertefullt.
Prøv å be om hjelp når du løfter eller flytter tunge ting. På den måten kan arbeidet til musklene bli lettere og unngå smerter.
9. Feil bh-størrelse
Feil BH-størrelse kan være årsaken til ganske alvorlige problemer for brystene dine, noe som kan forårsake smerte.
Hvis hverdags-bh-en din er for trang eller kopp Hvis BH-en din er for liten, kan tannreguleringen presse seg mot brystet og forårsake smerte.
Omvendt, hvis brystene dine ikke får god støtte, aka en løs BH, vil tyngdekraften påvirke brystene dine mens du går.
Dette får brystene til å sprette opp og ned, og trekker også brystmusklene.
En fersk studie fant at én av tre maratonløpere klager over brystsmerter. For å lindre denne smerten, velg en sports-BH som passer din bystestørrelse.
Mens du prøver, gjør noen små hopp eller løp på plass og sørg for at ingen av brystene dine faller ned eller stikker ut, også vil de ikke passe.
Det er veldig viktig å velge en BH som kan støtte skikkelig, spesielt når du trener, spesielt for deg som har store bryster.
På den måten vil brystene dine holde seg på plass og unngå risikoen for å trekke i brystmuskelvevet.
Hvis du opplever brystsmerter som er konsentrert i bare ett område og ikke forsvinner over lang tid, eller til og med forverres, kontakt lege umiddelbart.
Når bør du gå til legen?
De fleste brystsmerter vil gå over av seg selv, uavhengig av årsak. Smerter i brystet kan også behandles enkelt med smertestillende midler.
Men hvis smertene i brystet ikke forsvinner innen en uke eller to, eller hvis det blir verre, oppsøk lege umiddelbart. Spesielt hvis smertene i brystet er ledsaget av andre symptomer, som en kul i brystvorten, eller tegn på infeksjon som rødhet og hevelse.
Legen vil hjelpe til med å gjøre en klinisk undersøkelse for å finne årsaken til smerten i brystet du føler.