Bli bedre kjent med den introverte personlighetstypen •

Bortsett fra ekstroverte, er introverte en annen type personlighet. De som tilhører personligheten introversjon er mennesker som har en tendens til å fokusere på tanker, følelser og stemninger som kommer innenfra dem selv eller internt. Dette er forskjellig fra ekstroverte som foretrekker å søke stimulering av følelser som kommer utenfra dem selv. Kom igjen, finn ut mer om introverte personligheter!

Hva er introverte?

Introvert er en personlighetstype som ofte forveksles med sjenert. Faktisk er introverte og sjenerte ikke det samme. Sjenerte mennesker har en tendens til å føle seg bekymret eller ukomfortable i visse sosiale situasjoner, spesielt når de må samhandle med folk de ikke kjenner.

Faktisk er sjenanse en psykisk lidelse som er inkludert i sosial angstlidelse, selv om hver av dem er klassifisert som mild. I mellomtiden foretrekker en introvert å være alene for å samle energien sin. Imidlertid har introverte faktisk ingen problemer når det kommer til å være i sosiale situasjoner.

Introverte er den motsatte personlighetstypen til ekstroverte. Sannheten er imidlertid at alle har både et introvert og et ekstrovert element i seg. Forskjellen er at noen er mer dominert av introverte personligheter, og omvendt, noen er mer dominert av ekstroverte egenskaper.

Å vite om du er introvert eller ekstrovert er ganske viktig. For i tillegg til å bli bedre kjent med deg selv, kan du være mer effektiv i å få og fokusere energi på riktig måte.

Introverte egenskaper

For å finne ut om du er en introvert, forstå noen av de følgende egenskapene.

1. Energi kan tappes når man tilbringer tid med mange mennesker

Introverte har ingen problemer med å samhandle i sosiale situasjoner. Det er bare det at hvis du tilbringer for lang tid med andre mennesker, vil energien din lett tappes. Spesielt hvis han må samhandle med mange mennesker på en gang.

Dette er absolutt forskjellig fra ekstroverte som faktisk får energi når de møter mange mennesker. Derfor, for å gjenopprette energien, vil introverte tilbringe tid alene etter å ha møtt mange mennesker.

2. Nyt å tilbringe tid alene

Kanskje noen tror at folk som liker å være alene har en ubehagelig personlighet. For eksempel dyster, ofte trist, og så videre. Faktisk, for introverte, er lykken faktisk funnet når han kan tilbringe tid alene.

Hvis du er en introvert, er det best å bruke tid på å gjøre ting du liker alene. Det kan også hjelpe deg å "lade opp" positiv energi. Det betyr imidlertid ikke at introverte vil være alene 24 timer i døgnet.

Som introvert liker du også å bruke tid på å samhandle med de som står deg nærmest, som venner og familie.

3. Få venner, men kvalitet

Folk misforstår ofte at introverte ikke liker å henge sammen, så de har ikke nære venner. Selvfølgelig er den antagelsen ikke sann, for når du har en personlighet introversjon, Du liker fortsatt å samhandle med andre mennesker og har nære venner.

Likevel kan det hende at antallet venner ikke er så mange som ekstroverte har. Vennskapene som introverte har er imidlertid av høy kvalitet. Grunnen er at selv om de bare har en eller to nære venner, vil personer med denne personligheten opprettholde og ta vare på vennskapet godt.

4. Det er lettere å bli distrahert

Gitt at introverte foretrekker å tilbringe tid alene, blir folk med denne personligheten ofte overveldet når det kommer til å være i en folkemengde og møte mange mennesker. Ikke overraskende blir de ofte lett distrahert.

Dette gjør det veldig vanskelig å fokusere og konsentrere seg når man skal gjøre noe. Derfor, hvis de føler at de må fokusere, foretrekker folk med denne personligheten å være på et stille og rolig sted uten distraksjoner.

5. Mer selvbevisst

Gitt at introverte får mer energi når de er alene, har de en tendens til å være mer selvbevisste eller selvbevisste. Årsaken er at introverte ofte dykker ned i tankene og følelsene sine, slik at de kan lære mer om ulike ting knyttet til seg selv.

For eksempel liker introverte å kunne prøve forskjellige hobbyer for å se hvilken de foretrekker. I tillegg liker de også å tenke på livet som er og skal leves. Det er også de som liker å lese bøker og se filmer som er relatert eller føler seg nær selvrefleksjon.

6. Læring ved observasjon

Hvis ekstroverte foretrekker å lære ved praktisk praksis, foretrekker introverte å observere først. Derfor, før de gjør noe, pleier de å studere først før de praktiserer det direkte.

Det er faktisk ikke sjelden de ser andre mennesker gjøre det gjentatte ganger til de føler seg trygge på at de kan imitere eller gjøre det selv. Når det kommer til praksis, foretrekker introverte å gjøre det på et sted som ikke mange vet om.

Hvordan vet du om noen har en innadvendt personlighet?

Som allerede nevnt har hver person faktisk elementer av både en introvert og en ekstrovert personlighet. Det er bare det, det er de som dominerer, så en introvert er noen som er mer dominert av elementer av personlighet introversjon.

Så, hvordan finne ut eller diagnostisere disse karakterene? Det er flere personlighetstester som kan tas for å måle hvilket element som er mest dominerende hos en person. Noen av dem er:

  • Myers-Brigs Type Indicator (MBTI).
  • Keirsey Temperament Sorter.
  • Indikator for personlighetsstil.
  • Femfaktormodell personlighetsinventar.

Allikevel mener profesjonelle eksperter at noen har en personlighet som er dominert av introverte eller ekstroverte gjennom direkte observasjon av hver enkelt. Årsaken er at personlighetselementer som er mer fremtredende enn en person vanligvis er svært kontekstavhengige.

Problemet er at det fortsatt er mange personlighetstester som ikke tar hensyn til miljøfaktorer, stressnivåer og diverse andre faktorer som kan bidra til at resultatene av vurderingen i personlighetstester blir mer nøyaktige.

Myter som ofte sirkuleres om den introverte personligheten

Introverte og ekstroverte er ofte hete samtaleemner. Dessverre er det ikke uvanlig at myter sirkulerer om introverte som faktisk ikke er bevist, for eksempel:

1. Introverte har vanskelig for å være leder

Mange tror at personer med introverte personligheter synes det er vanskelig å bli leder. Faktisk er dette ikke bevist sant, fordi en studie publisert i Academy of Management i 2012 slo fast at både introverte og ekstroverte kan være gode ledere.

Hvis ekstroverte kan bli gode ledere ved å utforske potensialet til mer passive teammedlemmer. I mellomtiden kan introverte bli gode ledere ved å lytte til innspill fra hvert teammedlem for å få de beste resultatene.

Sosiale ferdigheter og personlighet introversjon faktisk ikke relatert. Spesielt når det gjelder lederskap, fordi en introvert kan bidra til suksess med sin grundighet og regelmessighet.

Ja, vanligvis har introverte en tendens til å være mer grundige og organiserte når de forsker, leser, planlegger ting og andre jobber som krever konsentrasjon og ro.

2. Introvert personlighet kan kureres eller endres

Noen som har en introvert personlighet anses ofte for å ha en psykisk lidelse, så ikke få anser det som en negativ ting. Faktisk er det ingenting galt med denne personligheten.

Ja, introversjon ikke en psykisk lidelse eller sykdom. Introversjon er bare en personlighetstype som er det motsatte av utadvendthet eller utadvendt personlighet. Det er bare det at folk med ekstroverte personligheter ofte ikke forstår egenskapene til introverte.

Ikke rart om alle handlingene dine som introvert ofte kan bli misforstått. Dette kan gjøre at introverte har det vanskelig på skolen eller på jobben. Dette er fordi de ofte blir kritisert for å være mer aktive, snakke mer eller henge med jevnaldrende oftere.

Saken er at introverte ikke er det samme som å være sjenerte eller antisosiale. Personer med denne personligheten er overfølsomme for dopamin. Det vil si at når man mottar for mye stimulering utenfra, som å sosialisere med mange mennesker samtidig, vil fysisk og mental energi tappes.

3. Introverte er arrogante og usosiale mennesker

Dette er en feilaktig påstand. Du må vite at introverte ikke føler at de må snakke hvis de ikke må. Noen ganger foretrekker folk med denne personligheten å ta hensyn til menneskene rundt dem eller gå seg vill i sine egne tanker.

Det er bare andre mennesker som ikke forstår personlighet introversjon tolke denne holdningen som en arrogant holdning. Faktisk, ifølge introverte, er det å observere og ta hensyn til disse menneskene en morsom ting.

Introverte har en tendens til å foretrekke å samhandle ansikt til ansikt med bare én person om gangen. I stedet for å være arrogante eller kalde, liker introverte generelt andre mennesker, men verdsetter tid sammen og verdsetter kvalitet fremfor kvantitet av forhold.

Hvordan håndtere denne typen personlighet?

Hvis du kjenner noen med denne personligheten, kan du bli forvirret over hvordan du skal handle eller reagere for å unngå misforståelser. Ikke bekymre deg, det er noen tips du kan prøve for å samhandle med introverte, for eksempel følgende.

1. Forstå hva som menes med introversjon

Det første du kan gjøre er å forstå denne personlighetstypen dypere. På denne måten kan du kjenne til mulighetene som kan oppstå, inkludert utfordringene som kan oppstå i fremtiden når du skal samhandle med mennesker med personligheter introversjon.

Problemet er at hvis du ikke forstår hvordan en person med denne personligheten oppfører seg, går om dagen og hvilke vaner de kan ha, kan det hende du tror personen er deprimert.

Faktisk er dette bare karakteren til personligheten og måten å forstå den på er annerledes. Derfor bør du ikke trekke konklusjoner for raskt. Det du trenger å forstå er introversjon er en personlighetstype og ikke en sykdom som trenger spesiell oppmerksomhet.

2. Ikke tving henne til å endre personlighet

Fordi de ofte blir misforstått som sjenerte og reservert, blir introverte noen ganger sett på som mennesker som har problemer med sin mentale helse. Hvis en person med denne personligheten foretrekker å være alene på rommet sitt eller foretrekker å være alene med det han gjør, la ham gjøre det.

Hvorfor det? Grunnen er at folk med denne personligheten faktisk føler seg mest komfortable med seg selv når de kan gjøre forskjellige ting på egenhånd. Ikke glem, introverte trenger tid alene for å fordøye nye hendelser de opplever.

Unngå også å tvinge folk som har personlighet introversjon å endre personlighet ved å sosialisere, spesielt hvis du er i et nytt miljø. La ham observere et øyeblikk før han blir med og samhandler med nye mennesker.

3. Hjelp folk med denne personligheten til å føle seg komfortable

Hvis du har et familiemedlem med personlighet introversjon eller være nær noen med denne personligheten, prøv å hjelpe dem til å føle seg mer komfortable. For eksempel, hvis du deler opp gjøremål rundt i huset, gi ham oppgaver som gjør at han kan jobbe individuelt, som å vaske oppvasken eller klippe plenen.

I tillegg, selv om personer med denne personligheten ikke nødvendigvis misliker sosialisering, blir de lettere slitne hvis de må samhandle med mange mennesker. Gi ham derfor litt tid til å hvile og være alene på rommet sitt hvis du vet at han nettopp har "utnyttet" energien sin i sosiale aktiviteter.

Gi ham plass og tid til å lade opp i sin ensomhet. Ved å forstå deres behov og forutsetninger, vil introverte føle seg mer verdsatt og forstått.