Bakepulver for hvitere tenner? Slik bruker du den

Å ha sunne og hvite tenner er drømmen til nesten alle. Ikke bare av helsemessige årsaker, hvite tenner gjør deg sikkert mer selvsikker. Den enkleste måten å holde tennene hvite på er å pusse tennene regelmessig. For å maksimere fordelene med tannkrem bruker mange også natron for hvitere tenner.

Så, hvordan bleke tennene med natron? Er denne metoden effektiv og forårsaker ikke skadelige bivirkninger? For hele anmeldelsen, her er noen få ting du trenger å vite.

Er innholdet av natron i tannkrem effektivt?

Natron eller natron, også kjent som natriumbikarbonat, finnes ofte på kjøkkenet som et tilsetningsstoff for å utvikle deig. Uten det vil den resulterende brøddeigen ikke være perfekt både i smak og utseende. Av de ulike fordelene med natron er en som er mye diskutert å bleke tenner.

Flere studier har undersøkt innholdet av natron i tannkrem og gitt positive konklusjoner, inkludert fordelene for å bleke tenner.

Journal med tittel Flekkfjerning og bleking ved tannkrem med natron: En gjennomgang av litteratur fant ut at tannkrem som inneholder natron var mer effektiv til å redusere flekker og forbedre hvitheten til tennene.

I tillegg til å være bevist effektivt for å fjerne flekker og bleke tenner, er innholdet av natron i tannkrem også trygt for daglig bruk så lenge det er i riktig dosering.

Sitert fra et annet tidsskrift publisert av Journal of the American Dental Association i 2017, er natron en av de mykeste tannkremingrediensene sammenlignet med silikainnhold.

Hvordan virker natron for å bleke tenner?

Natron eller natriumbikarbonat (NaHCO3) har lenge vært brukt som ingrediens i tannkrem. Dette er fordi natron har slipende egenskaper slik at den kan fjerne flekker på tennene.

Basert på tidsskriftet utgitt av Journal of Clinical and Experimental Dentistry , Andre slipemidler, for eksempel silika, kan også bidra til å fjerne flekker, men ikke like godt som natron.

Fortsatt fra samme dagbok, kan pusse tennene med tannkrem som inneholder natron i 30 sekunder fjerne flekker og bleke tennene. Dette er på grunn av den slitende naturen til natron.

Dessverre for deg som ønsker å fjerne tannstein med natron, er denne metoden noe mindre effektiv. Det herdede tannsteinslaget er vanskelig å fjerne med vanlig tannpleie, noe som krever avskalling hos tannlegen.

Hvordan bruke natron til tenner?

Bakepulver er trygt og effektivt til å rense tenner. Men hvis du vil lage din egen tannkrem, må du være oppmerksom på mengden. Årsaken er at en av farene med natron for tenner er at den kan erodere emaljen, også kjent som tannerosjon. Dette skjer når bruken av natron er for mye eller uten en viss mengde.

Hvis du legger merke til gule tenner etter å ha pusset med hjemmelaget tannkrem, betyr det at emaljen har erodert og har nådd den dypere strukturen i tannen kalt dentin. Så sørg for å bruke nok natron og ikke overdriv.

Oppskriftene på tannkrem fra natron som er sitert gjennom Dentaly.org og kan være din referanse, inkluderer:

  • 100 gram natron (mindre enn en halv kopp)
  • 10-15 dråper naturolje med smak etter smak
  • Renset vann
  • 1 ts havsalt

Bland natron, salt og naturlig olje mens du tilsetter vann litt etter litt til en pasta dannes. Du kan justere konsistensen på tannkremen som du ønsker. En av fordelene med salt er å tilsette mineraler, men hvis du ikke liker smaken, kan det hende du ikke bruker den.

Du kan også tilsette kokosolje ( kokosolje ) i en hjemmelaget tannkremblanding. Kombinasjonen av natron og kokosolje kan produsere en pasta eller skum som er trygt og skånsomt for tennene. Årsaken er at fordelene med kokosnøttolje er kjent for å forbedre munn- og tannhelsen og har potensial til å bekjempe bakterier som forårsaker tannråte.

Så er det bare å bruke denne blandingen som om du pusser tennene generelt. Ikke glem å skylle med rent vann for å fjerne den gjenværende natronblandingen i munnhulen.

Det er bare det, hold øye med mengden natron som brukes for ikke å gi bivirkninger, en av dem er tannemaljeskader. Ikke bruk natronblandingen som tannkrem hele tiden. Vi anbefaler at du bare bruker den av og til, for eksempel en gang i uken.

I tillegg er en mer praktisk måte hvis du ønsker å dra nytte av natron, å velge en tannkrem som inneholder denne forbindelsen.

Vurder også å konsultere en lege først hvis du har sensitive tenner eller andre munn- og tannhelseproblemer.