Fysioterapi eller fysioterapi er fysisk behandling og rehabilitering. Fysioterapi kan bruke mekanisk kraft og bevegelse, korrigere svekkelser og forbedre mobilitet, funksjon og livskvalitet når en person har en skade eller funksjonshemming. I tillegg vil fysioterapi bidra til å forhindre ytterligere skade.
Hva kan kureres med fysioterapi?
Fysioterapi kan hjelpe alle aldersgrupper med en lang rekke helsetilstander.
1. Leddskader
Leddskader er et av de vanligste problemene hos fysioterapipasienter. For å lindre smerte kan massasje og varm og kald terapi hjelpe. Pasienter med spinalleddproblemer kan øke kjernestyrken for å beskytte mellomvirvelskivene.
2. Leddgikt
Behandling for slitasjegikt er massasje og bruk av modaliteter som ultralyd og varme. Hydroterapi (trening i varmt vann) hjelper også med å redusere leddgiktssmerter og øke leddmobiliteten.
3. Ryggproblemer
Fysioterapibehandlinger for ryggproblemer inkluderer massasje, triggerpunktterapi og akupunktur, samt korrigerende sportstape for å forbedre holdningen.
- Hjerte-og karsykdommer
- Kjernestabilitet
- Diabetes
Ved å følge fysioterapiøvelser akselereres kroppens stoffskifte og glukose vil lettere bevege seg inn i cellene, noe som bidrar til å redusere blodsukkernivået.
4. Fleksibilitetsproblemer
Fysioterapi kan bidra til å gjenopprette eller øke fleksibiliteten og redusere smerte.
5. Inkontinens
Inkontinens er en persons manglende evne til å holde avføringen. Pasienter føler seg ofte flaue over å ta opp dette emnet og fortsetter derfor å lide i stillhet. Imidlertid kan mange lider bli hjulpet betydelig, med den ikke-kirurgiske tilnærmingen som tilbys av fysioterapeuter. Behandling kan omfatte: spesifikke bekkenbunnsøvelser og råd angående livsstilsvaner som å spise og drikke.
6. Skadeforebygging
Pasienter som oppsøker fysioterapeut er generelt personer med skader, hvorav mange kunne vært forebygget dersom de hadde kommet før skaden.
7. Muskel- og skjelettplager og multippel sklerose
Mange pasienter får styrke og evne til å komme tilbake til normal funksjon av fysioterapibehandling. Fysioterapeuter har en rekke måter å behandle smerte på, og disse teknikkene kan omfatte leddmobilisering, muskelstrekking, triggerpunktterapi, varmebehandling og akupunktur.
8. Nakkesmerter og hodepine
Fysioterapi er svært nyttig for å behandle hodepine assosiert med cervikal ryggradsdysfunksjon. Denne behandlingen krever imidlertid nøye diagnose og fysioterapibehandling vil avhenge av tilstanden.
9. Osteoporose
Forskning har vist at denne typen trening kan opprettholde bentetthet, noe som øker styrke og stimulerer beinvekst hos personer med osteoporose.
10. Karpaltunnelsyndrom
Behandling for pasienter med karpaltunnelsyndrom vil vanligvis bli anbefalt etter den første diagnosen. Fysioterapi inkluderer betennelsesdempende teknikker som bruk av is og massasje, og tøynings- og styrkeøvelser for å gjenopprette funksjon og redusere smerte.