Nesten alle har opplevd en prikkende følelse, som nummenhet eller nummenhet, og en plutselig prikkende følelse i hender eller føtter. Denne følelsen blir ofte referert til som en prikkende følelse (parestesi) fordi det føles som hundrevis av maur har svermet under huden. Det forårsaker ikke smerte, men det gjør deg absolutt ukomfortabel, spesielt når lemmen beveges. Så hvorfor kan hender, føtter og andre kroppsdeler prikke?
Hva er prikking?
Prikking, eller det som ofte refereres til som nummenhet eller nummenhet, er tap av følelse i visse kroppsdeler (nummhet) ledsaget av andre unormale opplevelser, for eksempel nåler, stikking, prikking eller svie. I den medisinske verden er denne tilstanden kjent som parestesi.
Parestesier oppstår vanligvis spontant eller plutselig og oppstår ofte i hender, armer, fingre, føtter og ben. Imidlertid kan nummenhet eller nummenhet også forekomme i ansiktet eller andre kroppsdeler, inkludert lysken til penis (for menn).
Nummenhet er en naturlig ting som skjer med alle og er midlertidig. Men i noen tilfeller kan prikking i hender, føtter, ansikt eller andre deler av kroppen oppstå kontinuerlig på grunn av nerveskader eller forstyrrelser i sentralnervesystemet.
Hva er årsakene til prikking?
En vanlig årsak til prikking er en nerve i klem på grunn av trykk på en bestemt del av kroppen, for eksempel hender eller føtter, eller å være i samme stilling over lengre tid. For eksempel å sitte i kors for lenge eller sove med hendene under hodet.
Til informasjon har menneskekroppen milliarder av nerveceller som fungerer som kommunikasjonsveier fra hjernen og ryggmargen til resten av kroppen. Når hendene eller føttene får trykk over lengre tid, vil nervene som beveger seg i dem bli komprimert eller klemt.
En nerve i klem vil føre til at hjernen din mangler informasjon om de taktile følelsene som forventes å komme fra disse nervebuntene. Mer enn det, vil trykket også presse arteriene i strømmende blod til nervene.
Som et resultat kan ikke nervene motta tilstrekkelig tilførsel av blod og oksygen for å fungere. Dette fører da til at signalene som kommer fra sansenervene blokkeres eller blokkeres. Som et resultat vil det oppstå nummenhet i den stressede kroppsdelen.
Dette er en vanlig årsak til nummenhet hos alle og varer vanligvis kort tid. Denne følelsen vil vanligvis forsvinne når trykket reduseres eller når du endrer kroppsstilling.
Imidlertid kan prikking også oppstå på grunn av andre faktorer, inkludert som et tegn eller symptom på en sykdom. Dette er en uvanlig årsak, som ofte forårsaker langvarig nummenhet. I denne tilstanden må du få behandling fra en lege for å overvinne det.
Her er noen mulige årsaker til nummenhet eller nummenhet:
Ernæringsmessig mangel
Vitaminer B1, B6 og vitamin B12, samt folsyre er næringsstoffer kroppen trenger for å opprettholde sunn nervefunksjon. Hvis behovet for disse vitaminene ikke dekkes, kan nerver bli skadet og forårsake nummenhet. I tillegg kan unormale nivåer av kalsium, kalium og natrium i kroppen også være årsaken til hyppige prikkinger i ulike deler av kroppen, inkludert hender, føtter, fingertuppene, håndflatene, fotsålene, selv til hodet og ansikt (ansikt).
Visse rusmidler
Visse medisiner, som medisiner for HIV, noen antibiotika og cellegiftmedisiner for kreftbehandling, kan forårsake nerveskader og forårsake nummenhet i hendene. Denne nummenheten kan være midlertidig, men den kan også være permanent. Rådfør deg derfor alltid med legen din om bivirkningene av medisinene du tar.
Alkohol og perifer nevropati
Å drikke for mye alkohol kan skade nervevev i kroppen. Over tid kan dette føre til perifer nevropati, som forårsaker permanent nummenhet i en del av kroppen, slik som hender, føtter og fingre. I denne tilstanden er nummenhet konstant og er vanligvis ledsaget av andre symptomer, som smerte.
Karpaltunellsyndrom
Karpaltunnelsyndrom er en sykdom forårsaket av problemer med mediannerven, som er ansvarlig for å regulere håndbevegelsen. Som et resultat er det nummenhet og nummenhet som vanligvis er ledsaget av smerte og svakhet i armer og hender. Denne sykdommen er vanligvis forårsaket av gjentatte håndbevegelser, brudd (brudd) i håndleddet, til leddgikt.
Multippel sklerose
Prikking i ansiktet, kroppen eller armer og ben kan også være et symptom på multippel sklerose. I denne tilstanden kan nummenhet være mild eller alvorlig nok til å forstyrre aktivitetene dine, for eksempel å ikke kunne gå eller skrive. Faktisk, i alvorlige tilfeller, kan nummenhet være ledsaget av smerte og ikke å kunne føle noen opplevelser, inkludert berøring eller temperatur (varmt og kaldt).
Anfall
Anfall er forårsaket av unormal elektrisk aktivitet i hjernen. Rapportering fra Keck Medicine of USC, en type anfall, nemlig partielle eller fokale anfall, er assosiert med unormale opplevelser som nummenhet eller nummenhet i kroppen, inkludert munn, lepper, tunge og tannkjøtt. I tillegg til anfall kan nummenhet i munn og tunge også oppstå på grunn av andre ting, som ved et uhell å bli bitt eller en allergisk reaksjon.
slag
Et hjerneslag oppstår når blodstrømmen til hjernen blir avbrutt på grunn av en blodpropp eller en sprengt blodåre. Denne tilstanden kan forårsake en rekke symptomer, som prikking i armen eller benet, ofte på den ene siden av kroppen og hodet, inkludert ansiktet eller ansiktet.
Hyperventilering
Hyperventilering eller overdreven pust (rask pust) kan forårsake nummenhet i fingrene og rundt munnen ved å senke nivået av karbondioksid i blodet. Denne tilstanden er vanligvis ledsaget av følelser av angst eller panikk.
Andre årsaker
På den annen side er ulike tilstander og andre plager også ofte forbundet som årsak til prikkingen du opplever. For eksempel insekt- eller dyrebitt, giftstoffer i sjømat, bruk av ulovlige rusmidler (narkotika) eller strålebehandling. Når det gjelder noen andre medisinske tilstander som ofte forårsaker nummenhet, nemlig:
- Diabetes.
- Nedsatt nyrefunksjon.
- Leddgikt eller betennelse i leddene.
- Svulst.
- Kreft som har spredt seg til ryggraden.
- En nakkeskade som forårsaker nummenhet langs armen eller hånden eller en ryggskade som forårsaker nummenhet i baksiden av beinet.
- Trykk på ryggmargen, for eksempel en diskusprolaps.
- Skjoldbrusk lidelser.
- Autoimmune sykdommer, som Guillain-Barre syndrom, lupus eller Raynauds syndrom.
- Migrene hodepine.
- Fibromyalgi.
- Smittsomme sykdommer, som HIV/AIDS, syfilis, herpes eller tuberkulose.
Hvordan takle prikking?
Under normale forhold vil prikkingen gå over av seg selv når trykket på enkelte kroppsdeler reduseres eller hvis du endrer kroppsstilling. Hvis du for eksempel sitter for lenge med bena i kors, prøv å stå opp og gå en stund.
Så, hvis du ubevisst legger en hånd oppå den mens du sover, prøv å lindre nummenheten ved å riste på hånden. Dette vil tillate blodtilførselen til den berørte kroppsdelen å gå tilbake til det normale, og dermed sakte lindre den prikkende følelsen.
Et annet tilfelle hvis årsaken til nummenhet er klassifisert som mer alvorlig. Automatisk, hvordan gjenopprette det er ikke så enkelt som ovenfor. I denne tilstanden kan måten å behandle prikken på være forskjellig, avhengig av årsaken til parestesien du opplever.
For eksempel, hvis du opplever prikking i hendene på grunn av karpaltunnelsyndrom, kan legen din be deg om å hvile, gjøre noen bevegelsesøvelser eller gi deg medisiner, for eksempel antiinflammatoriske legemidler og diuretika. Tilsvarende, hvis du har perifer nevropati eller multippel sklerose, vil legen din vanligvis foreskrive medisiner, som pregabalin (Lyrica), gabapentin (Neurontin) og andre.
Du kan også få vitamintilskudd hvis nummenheten din skyldes en ernæringsmessig mangel. I mellomtiden, hvis denne følelsen oppstår på grunn av bruk av visse medisiner, kan legen endre eller redusere dosen av stoffet du tar slik at nummenhet du føler reduseres.
I mellomtiden er kirurgiske prosedyrer eller kirurgi også mulig hvis årsaken til nummenhet er relatert til en svulst eller et spesielt problem i ryggraden. Sørg for å alltid konsultere legen din om eventuelle medisinske tilstander du kan ha som kan forårsake parestesier.
I tillegg til metodene ovenfor, ikke glem å alltid bruke en sunn livsstil for å hjelpe til med å overvinne denne tilstanden, som å opprettholde en optimal kroppsvekt, trene regelmessig, vedta et balansert kosthold og unngå alkohol og sigaretter. Rådfør deg med legen din om å implementere en sunn livsstil som er riktig for din tilstand.
Hva er tegnene når prikking må passes på?
Prikking eller parestesier er vanligvis forbigående. Imidlertid kan parestesier i mange tilfeller være en alvorlig, tilbakevendende eller kronisk medisinsk tilstand. Den kroniske prikkingen vil vanligvis bli fulgt av andre symptomer som kan forstyrre dine daglige aktiviteter.
I denne tilstanden kan nummenhet være et tegn på nerveskade fra en rekke underliggende medisinske tilstander. For eksempel anfall, traumatiske eller gjentatte skader, virale eller bakterielle infeksjoner, systemiske sykdommer (diabetes, nyresykdom, skjoldbruskkjertelforstyrrelser, til kreft), forstyrrelser i nervesystemet som perifer nevropati eller autoimmune sykdommer.
Derfor er det viktig for deg å gjenkjenne om nummenheten du føler er en normal tilstand eller som et tegn på en sykdom. For å gjøre ting enklere, her er noen tegn eller symptomer på prikking som du må passe på:
- Nummenhet eller nummenhet uten åpenbar grunn (langvarig trykk på hender eller føtter).
- Opplever smerte i nakke, armer eller fingre.
- uriner oftere.
- Nummenhet blir verre og gjør det vanskelig å utføre aktiviteter, som å gå eller skrive.
- Har utslett.
- Opplever svimmelhet, muskelspasmer eller andre uvanlige symptomer.
I tillegg bør du også oppsøke medisinsk hjelp umiddelbart eller gå til sykehus hvis du har andre symptomer sammen med parestesier, slik som at du føler deg svak eller ikke kan bevege deg, nummenhet etter hode-, nakke- eller ryggskade, manglende evne til å kontrollere arm- eller benbevegelser, tap av blære- eller tarmkontroll, forvirring eller tap av bevissthet, sløret tale eller synsforstyrrelser.
Det medisinske teamet og legen vil umiddelbart finne ut årsaken til tilstanden din ved å sjekke sykehistorien din, utføre en fysisk undersøkelse, samt ulike diagnostiske tester, som blodprøver, CT-skanninger, MR, ultralyd, røntgen eller elektromyografi (EMG). Basert på resultatene av disse diagnostiske testene, vil legen gi riktig behandling i henhold til din tilstand. Rådfør deg alltid med legen din om undersøkelsen og behandlingen.