Øresmerter kan være forårsaket av forskjellige ting som infeksjoner, allergier og reaksjoner på andre kroppsdeler som er betent. Selv om det ikke alltid er et tegn på en alvorlig tilstand, kan øreverk være irriterende. Du kan takle ulike naturlige måter, men under visse forhold kan du trenge medisinske medisiner. Her er forklaringen.
Hva er naturlige midler for øreverk?
Her er en rekke naturlige behandlingsalternativer du kan gjøre for å behandle øresmerter, inkludert:
1. Varm eller kald kompress
Kilde: Health Ambition Å legge et håndkle som har blitt dynket i varmt vann kan bidra til å redusere betennelse og smerter i øret. Du kan legge et håndkle som har vært dyppet i varmt vann på øret i ca. 20 minutter.
I tillegg til varmeterapi kan du også prøve kalde kompresser for å behandle øreverk. Å dyppe et håndkle i kaldt vann og deretter legge det på øret kan være en ganske effektiv måte å lindre smerte på. Du kan også pakke en isbit inn i et håndkle og påføre den på blodet rundt øret i omtrent 20 minutter.
2. Massasje
Hvis smertene oppstår rundt tannkjeven eller som følge av spenningshodepine, kan du massere musklene rundt det smertefulle området. For eksempel, hvis du har ryggsmerter i øret, prøv å massere kjeve- og nakkemusklene. Massasje kan også hjelpe mot smerter fra ørebetennelser.
Begynn å massere fra bak ørene til bunnen av nakken, i en ovenfra-ned-bevegelse. Etter det, prøv å massere inn foran på øret. Dette gjøres for å drenere overflødig væske fra øret som forårsaker smerte som blir verre.
3. Strekk nakken
Noen øreverk er forårsaket av trykk i øregangen eller øregangen. Å utføre ulike strekk på nakken kan brukes til å avlaste dette trykket. Du kan gjøre dette ved å:
- Sitt rett med begge føttene i bakken.
- Roter halsen sakte fra høyre til venstre og omvendt.
- Løft skuldrene høyt som om du prøver å dekke ørene med skuldrene.
- Gjør det hver gang du våkner og når øret gjør vondt.
4. Lag hvitløksblandingen
Brandon Hopkins, MD, en ekspert fra The Cleveland Clinic, sier at selv om det ikke er noen vitenskapelig bevis på effektiviteten av hvitløk som ørepinemiddel, kan du prøve denne metoden.
Årsaken er at hvitløk har blitt brukt som en tradisjonell medisin for å lindre smerte siden århundrer siden. Forskning viser at hvitløk har antibiotiske og antimikrobielle egenskaper som kan bidra til å bekjempe infeksjoner.
Du kan behandle hvitløk som øredråper. Dette gjør du ved å bløtlegge knust hvitløk i olivenolje eller varm sesamolje. Når den er filtrert, ta oljen og påfør den i hullet eller øregangen.
5. Bruk tea tree og olivenolje
Tea tree olje inneholder en rekke soppdrepende, antiseptiske, anti-inflammatoriske og antibakterielle forbindelser som er bra for naturlig øreverk. Så du kan bruke denne ene oljen som dråper for å redusere smerte og ubehag i ørene.
For å unngå risiko for allergi kan du blande tea tree olje med varm olivenolje før du legger den på øret. Ifølge American Academy of Pediatrics, selv om det ikke er vitenskapelig bevis, kan olivenolje brukes ganske effektivt for å behandle øreverk.
6. Juster sovestillingen
Hvordan du sover kan påvirke øreverk. Hvil med hodet på to eller flere puter, slik at øret som gjør vondt er høyere enn resten av kroppen.
Alternativt, hvis venstre øre er infisert, sov på høyre side. Denne metoden kan redusere øresmertene du føler fordi jo mindre trykk, jo mindre smerte i øret.
Du kan bruke disse ulike hjemmebehandlingene som et tilleggsalternativ til behandling fra lege. Men sørg for å konsultere først for å unngå mulige bivirkninger.
Når må jeg gå til legen?
Ikke alle hjemmemedisiner og naturlige øremidler kan lindre øreverk. Du må oppsøke lege umiddelbart hvis:
- Øreblødning, til og med sprutende puss.
- Har høy feber, hodepine eller svimmelhet.
- Kjenner at noe sitter fast i øret.
- Hevelse bak øret, spesielt hvis den ene siden av ansiktet føles svak og musklene er vanskelige å bevege.
- Øresmerter blir verre selv til det punktet av midlertidig hørselstap.
- Symptomene blir ikke bedre og blir verre over to dager.
Hva er de medisinske behandlingene som kan behandle øresmerter?
Behandling for øreverk er vanligvis skreddersydd basert på årsak, alder og alvorlighetsgrad av infeksjonen. Følgende er forskjellige medisiner som vanligvis foreskrives for å behandle øreverk, nemlig:
Antibiotika
Legen vil gi orale antibiotika for ørebetennelse forårsaket av bakterier . Antibiotika gis for å behandle ørebetennelser i:
- Barn 6 måneder og eldre som har moderate til sterke øresmerter på ett eller begge ørene. Smertene har også vart i mindre enn 48 timer og har økt kroppstemperaturen til mer enn 39ºC.
- Barn i alderen 6 til 23 måneder med milde øresmerter i ett eller begge ørene som har vart i mindre enn 48 timer og kroppstemperaturen fortsatt er under 39ºC.
- Barn 24 måneder og eldre gjennom voksen alder med milde øresmerter på ett eller begge ørene. Smertene har vart i mindre enn 48 timer og kroppstemperaturen er under 39 grader Celsius.
Følgende valg av antibiotika gis vanligvis til personer med øresmerter på grunn av infeksjon:
- Amoxicillin (Amoxil, Trimox, Wymox)
- Cefixime (Suprax)
- Cefuroxime Axetil (Ceftin)
- Cefprozil (Ceffil)
- Cefpodoxime (Vantin)
- Cefdinir (Omnicef)
- Klindamycin (Cleocin HCl)
- Claritomycin (Biaxin)
- Azithromycin (Zithromax)
- Ceftriaxone (Rocephin)
Antibiotika skal tas i henhold til dosen og tas frem til den fristen som fastsettes av legen. I tillegg til oral medisin kan leger også foreskrive antibiotika i form av øredråper for å behandle ytre ørebetennelse.
Hvis det er forårsaket av en virusinfeksjon, vil legen foreskrive en antiviral øreinfeksjonsmedisin for å behandle symptomene.
soppdrepende
Øreverk kan også være forårsaket av sopp. Symptomer forårsaket av denne tilstanden ligner øreverk forårsaket av bakterier. Denne tilstanden behandles med soppdrepende øredråper, hvorav en er klotrimazol.
Forskning publisert i Journal of Audiology and Otology sa at 95 % av de 40 pasientene som ble studert opplevde bedring i øregangssymptomene. Dette stoffet forårsaker ikke smerte etter bruk.
Smertestillende og dekongestanter
I noen tilfeller kan ørebetennelse være forårsaket av andre sykdommer som influensa eller allergi. Hvis det er forårsaket av en forkjølelse eller annen luftveissykdom, kan du bruke reseptfrie smertestillende midler, som paracetamol og ibuprofen, for å lindre smerter forårsaket av betennelse i øret.
Hvis ørebetennelsen skyldes en allergisk reaksjon, kan du ta et dekongestant eller et antihistamin som pseudoefedrin eller difenhydramin (Benadryl). Selv om disse stoffene kan kjøpes uten resept fra legen, prøv å konsultere legen din før du tar dem. Småbarn som har ørebetennelse bør ikke gis disse medisinene.