Du må ha hørt om kopping. Denne terapien er en av de eldste alternative medisinene som noen gang har eksistert og antas å kunne kurere ulike sykdommer.
En av de eldste medisinske bøkene i verden, Ebers Papyrus , beskriver at de gamle egypterne brukte denne terapien i 1550 f.Kr. Så hvordan reagerer vitenskapen på koppeterapi for behandling av ulike sykdommer? Finn svaret i følgende anmeldelse.
Hva er kopping?
Kanskje du tror at koppeterapi kun er for folk eller vanlige mennesker. Interessant nok har en rekke kjente navn som artistene Jennifer Anniston, Gwyneth Paltrow, Busy Phillips, Victoria Beckham og tennisspilleren Andy Murray også gjort denne terapien, vet du.
Cupping er en praksis som brukes i tradisjonell medisin i flere deler av verden, inkludert Kina og Midtøsten.
Denne behandlingen har eksistert i tusenvis av år og sies å være effektiv for å lindre muskelsmerter.
Måten denne alternative medisinen fungerer på er som et vakuum. Senere vil et spesialverktøy formet som en tallerken suge lag med hud og fett fra musklene, og noen ganger til og med flytte muskellagene over hverandre.
Koppen som brukes til koppeterapi kan være laget av glass, plast og silikon
. Interessant nok var koppen som ble brukt til kopping for tusen år siden laget av dyrehorn, bambus eller leire.
Du kan gjøre denne alternative behandlingen på alle deler av kroppen som gjør vondt.
Imidlertid er rygg, nakke og skuldre de vanligste stedene for cuppingterapi. Noen ganger gjøres denne terapien i forbindelse med akupunkturbehandlinger.
Vanligvis vil terapeuten be pasienten om å faste eller bare spise lett i to til tre timer før cupping-økten. Dette gjøres for å optimere fordelene ved selve koppeterapien.
Typer kopping
Basert på prosessen er alternativ medisin delt inn i to typer, nemlig:
Tørrbakt
I følge Ann Michele Casco, L.AC., en utøver av tradisjonell kinesisk medisin og akupunktør, kalles den klassiske cupping-teknikken ba guan zi, nemlig brann-cupping eller tørr-cupping.
Generelt utføres både tørr og våt kopping med en liten kopp som plasseres over ashi-punktet (problemområdet) eller akupunkturpunktet.
Tidligere plassert på overflaten av huden, vil koppen bli varmet opp først. Denne oppvarmingsprosessen gjøres ved å legge et brennbart stoff, som alkohol, urteingredienser eller visse typer papir i en kopp og deretter brenne den med ild.
Når brannen begynner å krympe og til slutt dør, vil terapeuten umiddelbart plassere koppen opp ned på overflaten av huden. Koppen blir liggende på overflaten av huden i to til minutter.
Senere vil luften i koppen som gradvis avkjøles skape et vakuum som trekker huden og musklene opp, inn i koppen. Denne sugde huden blir rød når blodårene dine reagerer på trykkendringer.
For at koppen enkelt skal kunne fjernes, vil terapeuten vanligvis påføre massasjeolje eller krem. Etter det vil terapeuten feste silikonkoppen og skyve den rundt kroppen rytmisk for å skape en massasjelignende effekt.
Under behandlingen kan terapeuten plassere tre til syv kopper på overflaten av huden din.
Våt kopping
En mer moderne variant av cupping bruker en gummipumpe. Flere kliniske studier fra Kina viser at denne innovasjonen innen cupping-teknologi anses som mer behagelig for pasientene.
Våt cupping gjøres ved å pierce eller lage små snitt på huden til den tidligere cuppingen. Etter det settes koppen igjen på overflaten av den gjennomborede eller skjærte huden for å drenere litt blod.
Blodet som kommer ut får plass i koppen. Det sies at blodet som kommer ut av punkteringen under denne prosedyren, regnes som skittent blod.
Etter at koppen er fjernet, vil terapeuten vanligvis bruke en antibiotisk salve og dekke området med en bandasje. Dette gjøres for å forhindre infeksjon.
Enten det er tørr eller våt cupping, vil begge forårsake rødlige eller lilla blåmerker på huden. Disse blåmerkene er midlertidige og vil vanligvis forsvinne innen 10 dager etter behandlingen.
Kopping hjelper blodstrømmen
Ved å sitere Kenneth Johnson, PT, direktør for polikliniske terapitjenester ved Johns Hopkins Medicines, er de to hovedårsakene til at denne alternative medisinen brukes for å redusere smerte og bidra til å øke pasientens bevegelsesområde.
Noen andre eksperter som støtter denne terapien mener at kopping kan bidra til å øke blodstrømmen, slappe av fascia eller bindevev, og også fjerne skadelige stoffer og giftstoffer fra kroppen for å fremskynde helingsprosessen.
Fra et kinesisk medisinperspektiv kan flyten av chi, aka den stillestående livskraften og blodet, forårsake smerte og sykdom. Vel, denne alternative medisinen hjelper til med å lette sirkulasjonen av chi og blod i problemområder.
Ved å trekke skittent blod til overflaten av huden, hjelper kopping med å fjerne skadelige stoffer og giftstoffer fra kroppen. Som et resultat kan alle plager oppleves av lider umiddelbart forbedres.
I mellomtiden, fra vestlig fysiologi, kan kopping bidra til å løsne bindevev eller fascia og stimulere blodstrømmen til overflaten. Denne alternative medisinen hjelper også med å slappe av vev og celler i kroppen.
En fysiolog og akupunktør fra USA Helene Langevin klarte å dokumentere endringer på cellenivå ved hjelp av et ultralydkamera.
Basert på hans observasjoner er det kjent at alternative behandlinger som kopping, akupunktur og massasje kan hjelpe til med å slappe av spent vev og redusere tegn på betennelse.
Dette skjer fordi cytokinforbindelsene (kjemiske budbringere) av betennelse i kroppen reduseres. Imidlertid økes cytokiner som fremmer helbredelse og avslapning. I tillegg kan denne alternative medisinen også bidra til å forbedre mental helse og fysisk avslapning.
Gjør krav på fordelene med koppeterapi
En rapport publisert i Journal of Traditional and Complementary Medicine bemerker at denne terapien kan hjelpe med akne, helvetesild og smertelindring. Det samme ble også funnet i en rapport fra 2012 publisert i tidsskriftet PlOS One.
I rapporten gjennomgikk forskere fra Australia og Kina 135 studier som omhandler alternativ medisin mellom 1992 og 2010.
Som et resultat konkluderte forskerne at kopping kan være effektivt når det kombineres med andre behandlinger, for eksempel akupunktur eller medisinske medisiner for å behandle en rekke plager og tilstander, for eksempel:
- Herpes zoster
- Kvise
- Hoste
- dyspeni
- Lumbal brokk
- Cervikal spondylose
- Ansiktsstivhet
Forskerne erkjente imidlertid at alle studiene de gjennomgikk inneholdt en høy grad av skjevhet. Derfor sier forskerne at det trengs nye, bedre studier for å finne de riktige konklusjonene og resultatene for denne terapien.
Selv om det fortsatt trenger ytterligere forskning, hevder British Cupping Society også at cupping-terapi kan hjelpe til med å behandle:
- Blodsykdommer, som anemi og hemofili
- Revmatiske sykdommer, som leddgikt og fibromyalgi
- Fertilitet og lidelser relatert til gynekologi (gynekologi)
- Hudproblemer, som eksem og akne
- Høyt blodtrykk (hypertensjon)
- Migrene
- Angst og depresjon
- Bronkial blokkering forårsaket av allergier og astma
- Utvidede blodårer (åreknuter)
Mye videre forskning er fortsatt nødvendig
Selv om det hevdes å tilby mange helsemessige fordeler, er denne terapien faktisk noe kontroversiell. Årsaken, ikke få eksperter som motsetter seg cupping terapi som en alternativ behandling.
Derfor, til tross for alle påstandene om fordeler som tilbys av denne alternative medisinen, er det fortsatt behov for mer forskning med et større omfang for å fastslå de faktiske fordelene.
Før du gjør denne alternative behandlingen, bør du først konsultere en lege. Spesielt for de av dere som kan ha alvorlige medisinske tilstander som krever ekstra oppmerksomhet.
Vær obs på bivirkningene av kopping
Selv om det kan betraktes som en naturlig behandling, kan denne terapien også forårsake bivirkninger. En av de mest åpenbare bivirkningene av koppbehandling er tilstedeværelsen av runde lilla flekker eller blåmerker på huden.
Disse blåmerkene er dannet av kapillærer (blodkar) som sprekker som følge av å bli sugd inn eller sugd inn av en varm kopp. Vel, disse sprengte kapillærene forårsaker at det dannes blodpropper under koppen, og skaper dermed blåmerkets karakteristiske form og farge.
Den gode nyheten, denne bivirkningen av blåmerker vil vanligvis forsvinne innen tre til fem dager etter at pasienten er ferdig med behandlingen.
Andre bivirkninger som pasienter kan føle når de utfører denne terapien inkluderer:
- Hoven
- Smerter eller ubehag i området av huden der koppen er plassert
- Lett brent hud
- Arr som ikke forsvinner
- hudinfeksjon
Hvis koppen blir liggende for lenge på huden, kan det også gi blemmer.
I alvorlige tilfeller kan denne alternative medisinen også gi alvorlige bivirkninger, nemlig blødning inne i hodeskallen på grunn av kopping i hodebunnen.
Noen mennesker har også trombocytopeni, keloider, pannikulitt, jernmangelanemi og hudpigmentering. Risikoen for infeksjon, alvorlig vev og blodtap kan også oppstå på grunn av gjentatt våt cupping.
Med henvisning til siden til National Center for Complementary and Integrative Health, bærer denne alternative medisinen også risikoen for å overføre blodbårne sykdommer, som hepatitt B og C.
Risikoen for denne bivirkningen kan oppstå på grunn av bruk av samme koppeutstyr på mer enn én person uten først å sterilisere mellom pasientene.
Derfor, før du gjør det, sørg for at terapistedet du besøker er pålitelig og garantert sikkerhet.
Sørg også for at terapeuten som behandler deg er en fagperson som er opplært og erfaren i å utføre denne behandlingen.
Husk, aldri prute hver gang for å gjøre en bestemt behandling for å behandle tilstanden din.
Så vurder alle fordelene og risikoene ved hver prosedyre som du vil gjøre nøye. Sørg for at du får flere fordeler enn risiko.
Hvem bør ikke gjøre koppeterapi
British Cupping Society forklarer at det er flere grupper som bør unngå denne terapien:
- Kvinner som har menstruasjon eller er gravide
- Personer med metastatisk kreft (kreft som sprer seg fra en del av kroppen til en annen)
- Personer som har brukket bein eller muskelspasmer
- Personer med visse helsemessige forhold, som organsvikt, hemofili, ødem, blodsykdommer og noen typer hjertesykdom
- Eldre og barn
I tillegg bør personer med diabetes og som tar blodfortynnende også være forsiktige når de tar denne behandlingen. Faktisk bør du ikke engang prøve det. I stedet for å få fordeler, kan det å gjøre denne alternative medisinen faktisk gjøre tilstanden din verre.
For deg som har sensitiv eller for tynn hud er du heller ikke egnet for denne alternative behandlingen.
Kroppsdeler som ikke bør kuppes
Selv om kopping kan gjøres hvor som helst på kroppen, bør denne alternative behandlingen ikke brukes på områder hvor huden er skadet, irritert eller betent.
I tillegg bør denne behandlingen ikke utføres på områder som har arterier, puls, lymfeknuter, øyne, hull eller som har brudd.
Før kopping, vær oppmerksom på dette først!
Denne alternative medisinen er lett å finne overalt. Men hvis du er fristet til å gjøre det, sørg for at du ikke gjør det hvor som helst.
Det er flere ting du må være oppmerksom på før du gjør denne behandlingen, inkludert:
- Sørg for at stedet du går til er pålitelig og garantert sikkerhet.
- Sørg for at terapeuten som skal behandle deg er en utdannet og sertifisert fagperson som har erfaring med å utføre denne prosedyren.
- Sørg for at verktøyene som brukes til terapi er av god kvalitet og sterile. Du vil absolutt ikke fange sykdommen fra den forrige pasienten, ikke sant? For å forhindre dette kan du spørre terapeuten direkte om sikkerheten til verktøyene du skal bruke.
Ikke glem å samle inn så mye informasjon som mulig fra tidligere pasienter for å bekrefte valget ditt. Du kan begynne med å lese pasientuttalelser fra fora på internett.
Ikke bare det, du kan også spørre familie, slektninger, venner, som kanskje har eller bruker denne alternative medisinen.
Vanligvis er muntlig råd og støtte for å velge riktig klinikk og terapeut bedre enn å gjette på egen hånd.
Husk at naturlig ikke nødvendigvis er bra for deg. Så før du gjør denne alternative behandlingen, sørg for at du har veid godt alle fordelene og risikoene.