I utgangspunktet er skjeden et organ som kan rense seg selv. Livmorhalsen og veggene i skjeden vil produsere slim som vil avgi og frakte resten av menstruasjonsblodet, gammelt vev og andre fremmede partikler ut av skjeden. Men dette betyr ikke at du kan gå glipp av å rense skjeden. Å holde skjeden ren er viktig for å unngå vaginal kløe og luktproblemer. En måte å opprettholde renslighet frøken V er av vaginal douche. Men hvordan bruker man det? Sjekk ut følgende anmeldelser.
Hva er en vaginal dusj?
Douche selv kommer fra det franske språket som betyr "skylling" eller "vasking". Vaginal douche er en spesiell antiseptisk vaginal rengjøringsvæske som vanligvis er pakket i en flaske med en spraytrakt for å gjøre det lettere for brukere å spraye innholdet av løsningen inn i skjeden. Noen andre dusjprodukter inkluderer også en intermitterende pumpe som skilles fra væskeflasken for å holde innholdet i løsningen sterilt.
Doucher er vanligvis vannbaserte og kan også inneholde den aktive ingrediensen Povidone Jod. Dette stoffet virker for å drepe bakterier slik at det hjelper til med å lindre utflod fra skjeden, kløe eller ubehagelig lukt i skjeden. Vaginale dusjer kan også inneholde en blanding av en løsning av vann og eddik eller vann med natron.
Hvordan bruke en vaginal dusj?
Avhengig av vaginaldusjproduktet du bruker, gjøres douching vanligvis ved å spraye en antiseptisk løsning inn i skjeden gjennom et spesielt sprayrør. Du må først helle innholdet i flasken i posen som vanligvis følger med i pappemballasjen. Denne metoden antas å kunne nå alle deler av skjeden til de dypeste hjørnene, til halsen på skjeden. Denne vandige løsningen renner deretter tilbake ut gjennom skjeden din.
Noen andre vaginal dusjprodukter fungerer som vanlig flytende såpe. Alt du trenger å gjøre er å helle en liten mengde antiseptisk løsning på hendene og vaske skjeden med hendene.
Etter det tørker du skjeden og området rundt som fortsatt er fuktig. Men vær forsiktig når du tørker skjeden etter tørking. Ikke tørk skjeden ved å gni et håndkle eller vev fra baksiden (rumpa) til forsiden (vagina). Riktig retning er omvendt, fra fronten til baken. Dette er for å unngå at restene av avføring og bakterier som sitter fast i endetarmen flytter seg til skjedeåpningen. I stedet for å føle deg skitten der nede, er du faktisk mer utsatt for urinveisinfeksjoner.
Hvor ofte bør du bruke en vaginal dusj for å rense skjeden?
Ifølge mange helseeksperter, inkludert eksperter fra American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG), bør du unngå å bruke vaginal dusj så mye som mulig. Hvis det er mulig, bør du prøve å ikke bruke det i det hele tatt.
Det er ingen vitenskapelig bevis på de virkelige fordelene ved douching for kvinners reproduktive helse. Douching kan faktisk utgjøre risikoer og farer som ikke står i forhold til effekten av den friske smaken. Doching gjør deg faktisk mer utsatt for infeksjoner, for eksempel bakteriell vaginose. Dette er fordi vaginal douche-løsningen faktisk fungerer for å skylle de gode bakteriekoloniene som bor i skjeden.
Oppsummert fra ulike vitenskapelige studier kan hyppig vaginal skylling også øke risikoen for en rekke kroniske sykdommer, som bekkenbetennelse, HPV, livmorhalskreft, seksuelt overførbare sykdommer, til fertilitetsproblemer som problemer med å bli gravid og ektopisk graviditet.
Så, hvordan rengjøre en god skjede?
Skjeden har allerede sin egen måte å rense seg selv på ved å holde pH-nivåene og bakteriekoloniene i balanse. Derfor vasker du ganske enkelt skjeden med lunkent vann en eller to ganger om dagen.
For å lindre symptomene på dårlig lukt, kløe, utflod fra skjeden eller for å forhindre infeksjon i skjedeområdet, kan du bruke antiseptiske produkter for kvinner. Spesielt når du har menstruasjon, som er når skjeden er svært utsatt for infeksjon. En god feminin antiseptisk rengjøringsmiddel inneholder vanligvis den aktive ingrediensen Providone Jod og inneholder absolutt ingen duft, parfyme eller såpestoff.
Men bruk en antiseptisk vaginal rengjøringsløsning kun for å vaske utsiden av skjeden, ikke på innsiden, for ikke å drepe de gode bakteriene.