Uvitende er livene våre omgitt av stråling. Fra miljøet, som fra sollys og radongass i huset, til de elektroniske varene som vi bruker hver dag. Er alt så farlig?
Ikke all stråling er skadelig for menneskers helse. Med teknologisk sofistikering kan stråling også brukes til ulike menneskelige formål, for eksempel til behandling av kreft eller til medisinske tester som bruker røntgenstråler. Men likevel må vi være forsiktige med strålingseksponering, fordi eksponering for sterk stråling kan være helseskadelig.
Hva er stråling?
Stråling kan være kjent for ørene våre, men vi vet sjelden riktig hva stråling er. Stråling er energi som beveger seg i form av bølger eller små partikler med høye hastigheter. Naturligvis er stråling i sollys. I mellomtiden er menneskeskapt stråling i form av røntgenstråler, atomvåpen, atomkraftverk og kreftbehandling.
Det er to typer stråling, nemlig ioniserende stråling og ikke-ioniserende stråling.
ioniserende stråling
Ioniserende stråling kan påvirke atomene som finnes i levende ting, så eksponering for denne ioniserende strålingen kan utgjøre en helserisiko ved å skade vev og DNA i gener. Ved å skade DNAet i kroppens celler er det slik ioniserende stråling kan forårsake kreft.
Ioniserende stråling kan forårsake celledød eller abnormiteter, enten midlertidig eller permanent. Eksponering for store mengder stråling kan forårsake sykdom og til og med død i løpet av timer eller dager. Tegn på strålesyke inkluderer kvalme, svakhet, hårtap, solbrenthet og redusert organfunksjon. Ionisk stråling kan også forårsake mutasjoner i genene dine, slik at du kan overføre den til barnet ditt. Denne ioniserende strålingen kan finnes i radioaktive elementer, kosmiske partikler fra verdensrommet og røntgenmaskiner.
Ikke-ioniserende stråling
Du må bruke og bli utsatt for denne ikke-ioniserende strålingen hver dag. Elektronikken du bruker produserer ikke-ioniserende stråling. Vi kan finne denne ikke-ioniserende strålingen i mikrobølger, mobiltelefoner, TV-stasjoner, radioer, trådløse telefoner, inkludert jordens magnetfelt, husholdningskabler og andre elektriske apparater.
I motsetning til ioniserende stråling, er ikke-ionisk stråling i stand til å overføre elektroner eller ioniserende atomer eller molekyler, så det er ikke like farlig som ioniserende stråling. Denne strålingen har også en mye lavere frekvens enn ioniserende stråling, så den er kanskje ikke helseskadelig. En annen teori sier imidlertid at eksponering for høyfrekvent og moderat sterk ikke-ioniserende stråling også kan forårsake alvorlige problemer.
Hvordan håndtere strålingsfarer?
Hvor alvorlig du kan bli av stråling avhenger av hvor mye kroppen din absorberer stråling fra kilden. Følgende er ting du kan kontrollere for å minimere strålingseksponering.
1. Hold avstand til strålingskilder
Jo nærmere du er strålekilden, jo større strålingseksponering kan du motta. På den annen side, jo lenger unna du er fra strålingskilden, jo mindre stråling mottar du.
2. Redusere varigheten av strålingseksponering
Akkurat som avstand, jo lenger du blir utsatt for stråling, desto mer sannsynlig vil kroppen din absorbere strålingen. Dermed bør tiden du utsettes for stråling holdes på et minimum.
3. Reduser sjansen for at strålingsioner blir med i kroppen
Dette kan gjøres ved å ta kaliumjodid (KI) umiddelbart etter eksponering for stråling. Dette kaliumjodidet kan bidra til å beskytte skjoldbruskkjertelen mot stråling. Hvorfor skjoldbruskkjertelen? Stråling påvirker skjoldbruskkjertelen direkte, og svekker skjoldbruskkjertelens evne til å produsere jod, som er et stoff som er nødvendig for å danne sunt DNA, immunfunksjon, metabolisme, hormonbalanse og hjertehelse.
Dermed kan inntak av kaliumjodid bidra til å motvirke effekten av radioaktivt jod. Kaliumjodid kan være effektivt for å redusere strålingseksponering ved å redusere akkumulering og avsetning av radioaktive giftstoffer i skjoldbruskkjertelen. Inntak av kaliumjodid kan også redusere risikoen for å utvikle kreft i skjoldbruskkjertelen.
4. Bruke beskyttelse
Skjermen det refereres til her er å bruke et absorberende materiale for å dekke reaktoren eller annen strålekilde, slik at strålingsutslippet til omgivelsene kan reduseres. Disse biologiske skjoldene varierer i effektivitet, avhengig av materialet som brukes til å spre og absorbere stråling.
LES OGSÅ
- Hudpleietips for brystkreftpasienter som gjennomgår strålebehandling
- Effekter av brystkreftstråling på kroppen
- Solkrem eller solkrem, hva er bedre?