Centella Asiatica, eller også kjent som gotu kola blad, er en urteplante som er kjent for å ha mange fordeler for behandling av ulike helseproblemer. Centella Asiatica Det har også fordeler for huden.
Gotu kola bladekstrakt finnes ofte i form av kremer, serumprodukter eller ampuller som påføres direkte på huden. Disse aktive ingrediensene trenger dypt inn i hudens lag og virker direkte på cellene for å løse dine hudproblemer.
Hva er det Centella Asiatica (Gotu kola blad)?
Centella Asiatica er et vifteformet grønt blad som vanligvis dyrkes og brukes til medisinske formål. Foruten å være kjent som gotu kola, har denne ene planten også et annet navn Gotu Kola.
Urter som er mye brukt i tradisjonell kinesisk og indisk medisin har mange bruksområder for helse, for eksempel forbedring humør, forbedre hukommelsen, senke blodsukkernivået og behandle hudsykdommer.
Denne planten fra Apiaceae-familien inneholder ulike bioaktive stoffer som fungerer som antioksidanter, antimikrobielle og antivirale midler. Faktisk har gotu kola-blader også egenskaper antiulcus (overvinne sår på mageveggen og tolvfingertarmen).
Eksperter ved University of Maryland Medical Center sier at mens denne urten er trygg, bør du ikke bruke den i mer enn seks uker uten å konsultere legen din først.
I tillegg anbefales heller ikke personer som har leversykdom (lever) og en historie med hudkreft å konsumere denne ene planten. Årsaken er at innholdet i det har potensial til å forårsake skade på leveren når det brukes på lang sikt.
Fordel Centella Asiatica for hud
Av de mange fordelene for helsen, brukervennlighet Centella Asiatica for huden kan det ikke være tvil om. Her er de ulike fordelene med gotu kola-blader for hudhelse.
1. Fremskynde sårheling
Gotu kola blader inneholder kjemikalier kjent som triterpenoider. Dette stoffet er nyttig for å akselerere sårpleie ved å øke antioksidantnivåer, styrke hudvev og øke blodtilførselen til sårområdet.
Forskning publisert i International Journal of Lower Extremity Wounds fant at sår hos rotter behandlet med gotu kola-bladekstrakt grodde raskere enn ubehandlede sår.
I tillegg fant en annen studie publisert i Minerva Chirurgica også bevis for det Centella Asiatica i stand til å redusere kirurgisk arrdannelse etter å ha blitt gitt i form av en oral dose.
Faktisk nevner andre studier også at denne ene urten også kan bidra til å helbrede brannskader og redusere risikoen for sårinfeksjon.
2. Som behandling anti-aldring
I følge en studie publisert i Journal of Ayurveda and Integrative Medicine, Centella Asiatica kan øke dannelsen av kollagen i kroppen. Kollagen er et viktig protein som støtter hudvev.
Når vi blir eldre, reduseres produksjonen av kollagen i kroppen. Faktisk fungerer dette ene proteinet som hovedgrunnlaget for at huden forblir elastisk. Uten nok kollagen vil huden være mer utsatt for skader.
Dette er grunnen Centella Asiatica bli en av de aktive stoffene som aldri er fraværende i anti-aldringsprodukter. Bruken av gotu kola, både i form av kosttilskudd og produkter hudpleie, kan hjelpe huden din til å bli mer elastisk.
3. Fade strekkmerker
Sitert fra forskning i tidsskriftet Fremskritt innen dermatologi og allergologi, kan gotu kola-blader redusere utseendet strekkmerker. Denne fordelen kommer fra innholdet av triterpenoider som kan øke produksjonen av kollagen i kroppen.
I tillegg er triterpenoidene i Centella Asiatica Det skjuler ikke bare eksisterende strekkmerker, men forhindrer også at de dannes strekkmerker ny.
Du kan bruke ulike aktuelle kremer som inneholder gotu kola-ekstrakt på områder som har akne strekkmerker. Prøv imidlertid å gjøre en hudtest først for å unngå negative reaksjoner som kan oppstå.
Trikset er å smøre kremen på underarmen og la den stå i 24 timer. Hvis hudområdet som påføres ikke opplever irritasjon eller betennelse, er dette et tegn på at kremen er trygg å bruke på andre hudområder.
4. Hjelper med å behandle hudproblemer
I tillegg til triterpenoider inneholder gotu kola blader også andre aktive stoffer som f.eks pentacykliske triterpener, asiaticosid, asiatisk syre, og mye mer. Disse stoffene har lenge vist seg å hjelpe til med hudgjenoppretting etter psoriasis og sklerodermi.
Centella Asiatica stimulerer delingen av friske hudceller og dannelsen av et nettverk som forbinder hudceller. Takket være disse fordelene er huden beskyttet mot solskader, cellulitter og arrvev.
Bivirkninger Centella Asiatica
Så langt er det ikke rapportert om skadelige bivirkninger ved bruk av hudpleieprodukter som inneholder Centella Asiatica. Bivirkninger oppstår vanligvis på grunn av inntak av gotu kola-tilskudd i høyere mengder enn anbefalt.
Som andre naturlige ingredienser har gotu kola-blader potensial til å utløse hudallergiske reaksjoner hos noen mennesker. Dette er grunnen til at du bør ta en allergitest først før du bruker et produkt som inneholder gotu kola-bladekstrakt.
Trikset, slipper et produkt som inneholder gotu kola-blader på huden din. La stå i 24 timer for å se reaksjonen som vises. Hvis det ikke er noen allergisk reaksjon som kløe, betyr det at dette produktet er trygt nok for deg å bruke.
Bruksregler Centella Asiatica
Centella Asiatica I utgangspunktet kan den brukes til alle hudtyper. Denne ingrediensen er også tilgjengelig i ulike former, selv om den oftest finnes i serum, fuktighetsgivende produkter og masker.
Det er ingen spesielle regler for bruk av produkter som inneholder Centella Asiatica. Det viktigste du trenger å gjøre er å identifisere din hudtype. Herfra kan du bestemme hvilke produkter som kan brukes sammen med gotu kola-ekstrakt.
Hvis du har fet hud, må du unngå produkter som inneholder Centella Asiatica i form av en krem som er tung for huden. Velg i stedet et serum, ansikts tåke, eller masker som inneholder disse urtene.
Hvis du har sensitiv hud, kan du bruke Centella Asiatica i form av en fuktighetskrem eller serum. Grunnen er at huden kan absorbere disse to produktene bedre enn andre produkter som må rengjøres, for eksempel masker.
I mellomtiden, hvis huden din ofte ser rød ut eller har bryte ut, den er god å bruke Centella Asiatica for huden bare av og til. Bruk produkter som masker eller serum.
Uansett hvilken type produkt du velger, følg alltid bruksanvisningen på emballasjeetiketten eller som foreslått av en hudlege. Slutt å bruke produktet hvis du opplever irritasjon, allergisk reaksjon eller annen negativ reaksjon.