P-piller er en av de tilgjengelige prevensjonsmidlene, i tillegg til spiral eller spiralprevensjon, kondomer, p-piller, vaginale ringer og hormonplaster. Hver metode har sine egne fordeler og ulemper, både når det gjelder bekvemmelighet, potensielle bivirkninger og effektivitet for å forhindre graviditet. Så, hva med p-piller? Sjekk ut forklaringen til p-pillen nedenfor.
Hvordan p-piller virker
Hvordan p-piller virker avhenger av hva de inneholder, som er syntetiske versjoner av to hormoner som produseres naturlig i en kvinnes kropp: østrogen og gestagen. Begge disse hormonene regulerer en kvinnes menstruasjonssyklus, og fluktuerende nivåer av disse hormonene spiller en viktig rolle i svangerskapet.
P-pillen finnes i to typer, kombinasjonspillen (som inneholder gestagen og østrogen) og minipillen (kun gestagen). Hormonene i pillen virker på tre måter for å forhindre at graviditet oppstår. For det første forhindrer det eggstokkene dine i å frigjøre egg slik at befruktning ikke skjer.
For det andre, å endre tykkelsen på livmorhalsslimet for å gjøre det vanskelig for sædceller å bevege seg inn i livmoren for å finne egg. Til slutt endrer den slimhinnen i livmorveggen slik at det er umulig for et befruktet egg å implantere i livmoren.
Hvilke typer p-piller er tilgjengelige?
Det er to typer p-piller som ofte brukes, nemlig kombinasjonspillen og minipillen. Her er en fullstendig forklaring på begge.
Kombinasjon piller
De fleste p-piller er "kombinasjonspiller" som inneholder en kombinasjon av hormonene østrogen og progesteron for å forhindre eggløsning, som er prosessen der et egg frigjøres i løpet av den månedlige syklusen. En kvinne kan ikke bli gravid hvis hun ikke har eggløsning fordi det ikke er befruktede egg.
Disse p-pillene virker også ved å fortykke slimet i og rundt livmorhalsen, noe som gjør det vanskeligere for sædceller å komme inn i livmoren og nå egget som ble frigjort. Hormonene i disse pillene kan noen ganger også ha en innvirkning på livmoren, noe som gjør det vanskeligere for egget å feste seg til livmorveggen.
De fleste p-piller kommer i enten 21-dagers eller 28-dagers pakker. En hormonpille tas daglig til samme tid i 21 dager. Avhengig av planen din, kan du slutte å ta p-piller i 7 dager (for 21-dagers planen) eller du kan ta den ikke-hormonelle pillen i 7 dager (for 28-dagers planen).
En kvinne opplever menstruasjon når hun slutter å ta piller som inneholder hormoner. Noen kvinner velger 28-dagers planen fordi den hjelper dem å holde seg til vanen med å ta en pille hver dag.
Det finnes også en kombinasjonspilletype som reduserer menstruasjonsfrekvensen ved å gi hormonpiller i 12 uker og motgiftpiller i 7 dager. Denne pillen reduserer menstruasjonsfrekvensen til en gang hver tredje måned.
Mini pille
En annen type p-piller som kan endre menstruasjonsfrekvensen er lavdose-progesteron-pillen, også kjent som "minipillen". Denne typen p-piller er forskjellig fra andre piller som kun inneholder hormonet progesteron eller som inneholder en kombinasjon av østrogen og progesteron.
Disse pillene virker ved å endre livmorhalsslim og livmorvegger, og noen ganger ved å påvirke eggløsningen. Imidlertid kan minipillen være mindre effektiv for å forhindre graviditet enn kombinasjonspillen.
Minipiller tas også hver dag uten pause. En kvinne som tar mini-piller kan ikke ha mensen i det hele tatt eller beholde mensen, men uregelmessig. Minipillen bør også tas til samme tid hver dag, uten å gå glipp av en dose.
Hvordan bruke p-piller?
Alle typer p-piller kan fungere best hvis de tas hver dag til samme tid. Denne effektiviteten er uavhengig av når en kvinne ønsker å ha sex. Dette gjelder spesielt for p-piller som inneholder progesteron.
Du kan begynne å ta p-piller så fort du får dem, med andre ord kan du begynne å ta dem når som helst, også midt i menstruasjonssyklusen.
Imidlertid vil tiden du kan unngå graviditet avhenge av når du begynte å bruke den. I tillegg betyr det også hvilken type pille du bruker.
De første syv dagene av å ta pillen, må en kvinne fortsatt bruke ekstra prevensjonsmidler som kondomer. Bruk av kondom i tillegg til bruk av p-piller tjener til å forhindre graviditet.
Etter syv dager kan p-piller virke av seg selv uten hjelp av prevensjonsmidler som kondomer for å forhindre graviditet. Men du må fortsatt bruke kondom for å forhindre at du får seksuelt overførbare sykdommer.
Hvis du savner eller savner en pille, kan det hende du ikke kan unngå graviditet. Så du trenger et reserveprevensjonsmiddel som kondomer. I tillegg må du kanskje slutte å ha sex for en stund. Ikke ta piller som tilhører venner eller slektninger.
Hvor effektive er p-piller?
I løpet av et år kan rundt 8 av 100 par som er avhengige av p-piller for å forhindre graviditet oppleve en utilsiktet graviditet. Dette er selvfølgelig relativt og avhenger av hvor regelmessig du bruker dette prevensjonsmidlet.
Å hoppe over p-piller, selv for bare én dag, kan øke risikoen for graviditet. Dette prevensjonsmidlet er veldig effektivt, spesielt hvis det tas konsekvent og følger legens anvisninger, hver dag på samme tid.
Du må imidlertid vite at generelt avhenger hvor godt disse prevensjonsmidlene virker av mange faktorer. Dette inkluderer om en person har visse helsemessige forhold eller tar andre medisiner. Ikke bare det, hvis du tar urtetilskudd som kan forstyrre ytelsen til p-pillen.
For eksempel antibiotika eller urter som St. John's Wort kan forstyrre ytelsen og effektiviteten til pillen. Hvor god en prevensjonsmetode er avhenger også av om metoden som velges er komfortabel nok og om en person husker å bruke den riktig hver gang.
Perfekt brukt, er effektiviteten til denne standard p-pillen rapportert å være så høy som 99 prosent. Dette effektivitetsnivået er litt forskjellig fra minipillen. I følge WebMD, når den brukes konsekvent og i henhold til instruksjonene, har minipillen en suksessrate på 95 prosent - noe mindre effektiv enn standard p-piller.
Imidlertid må denne suksessraten også ta hensyn til andre faktorer, som å glemme å ta en dose eller gå tom for dose før påfylling. Feil måte å bruke eller utsette dosering kan redusere effektiviteten til pillen med mellom 92-94 prosent.
Beskytter p-piller mot seksuelt overførbare sykdommer?
P-piller beskytter deg ikke mot seksuelt overførbare sykdommer. Det vil si at når du har samleie med en partner som har en seksuelt overførbar sykdom, er det ingen garanti for at du kan bli fri fra sykdommen ved å bruke denne pillen.
Grunnen er at p-piller kun brukes for å forhindre graviditet, ikke for å forhindre å få kjønnssykdommer som kan være smittsomme. Par som har sex bør alltid bruke kondom sammen med p-piller for å forhindre overføring av seksuelt overførbare sykdommer.
Hvis du ikke ønsker å bli gravid og ikke ønsker å få en seksuelt overførbar sykdom, kan du gjøre avholdenhet. Avholdenhet (ikke ha sex) er den eneste metoden som alltid kan forhindre graviditet og overføring av seksuelt overførbare sykdommer.
Hvem kan bruke p-piller?
P-piller er trygge for de fleste kvinner å bruke. Unge kvinner som alltid kan huske å ta hver dag og ønsker perfekt beskyttelse mot graviditet, kan bruke det.
Imidlertid kan ikke alle kvinner bruke dette prevensjonsmidlet. P-piller anbefales ikke til kvinner som er overvektige. Tilsvarende kvinner som er 35 år og røyker også.
I tillegg til de to forholdene ovenfor, er det flere medisinske tilstander som kan gjøre det ineffektivt eller enda mer risikabelt, for eksempel:
- Blodpropp i armer, ben eller lunger.
- Alvorlig hjerte- eller leversykdom.
- Bryst- eller livmorkreft.
- Ukontrollert hypertensjon.
- Migrene med aura,
For kvinner hvis menstruasjonssykluser er uregelmessige, anbefales denne p-pillen. Men kvinner som er interessert i å vite mer om p-piller kan oppsøke lege eller helsepersonell.
Hva er fordelene med p-piller?
Noen av de ekstra helsemessige fordelene utover å forhindre graviditet inkluderer:
1. Menstruasjonssyklusen er mer regelmessig
Hormonelle p-piller fører til at menstruasjonssykluser oppstår regelmessig. Dette er spesielt nyttig for kvinner som har menstruasjonssykluser som er for raske eller for sjeldne. Faktisk, vanligvis etter å ha tatt denne pillen, har menstruasjonen også en tendens til å være lettere og kortere.
2. Menstruasjonssmerter og smerte er lettere (dysmenoré)
Det er ikke uvanlig at du opplever dysmenoré når du har menstruasjon. Vel, du kan overvinne denne tilstanden ved å bruke p-piller. Så når du spiser det, kan menstruasjonssmerter og smerte føles lettere.
3. Lav sjanse for jernmangelanemi
Disse p-pillene kan redusere mengden blodstrøm under menstruasjon. Mengden blod som går tapt spiller en viktig rolle for å forhindre jernmangelanemi.
4. Redusere risikoen for symptomatisk endometriose
Disse prevensjonsmidlene kan ikke kurere deg for endometriose. Imidlertid kan det stoppe utviklingen av sykdommen. Det er førstevalget for å kontrollere veksten av endometriose og smerte, fordi hormonbehandling gjennom denne pillen er minst sannsynlig å ha bivirkninger.
5. Håndtere risikoen for fibrocystiske bryster
Omtrent 70-90 prosent av pasientene rapporterer bedring i tilstanden til fibrocystiske bryster gjennom oral prevensjonsbehandling.
6. Lindrer hirsutisme
Østrogenet og gestagen i pillen undertrykker utviklingen av mannlige kjønnshormoner (androgener og testosteron) som får ansikts- og kroppshår til å vokse, spesielt på haken, brystet og magen.
7. Forhindre ektopisk graviditet
Orale hormonelle prevensjonsmidler er den beste prevensjonstypen for kvinner som har høy risiko for en ektopisk graviditet, en livstruende tilstand.
8. Påvirker ikke fruktbarheten
Selv om det kan ta 2-3 måneder å bli gravid etter å ha sluttet med p-piller, betyr det ikke at bruken vil påvirke fruktbarheten. Dette betyr at du fortsatt kan bli gravid hvis du slutter å bruke det.
I tillegg er det flere andre fordeler du kan få, for eksempel følgende:
- Lindrer akne.
- Forhindre osteoporose.
- Reduserer risikoen for eggstok-, livmor- og tykktarmskreft.
- Risikoen for ovariecyster og andre ikke-kreftøse cyster er lav.
- Håndtere symptomene på polycystisk ovariesyndrom (PCOS).
- Beskytter mot bekkenbetennelse (PID).
- Vil ikke forstyrre seksuell aktivitet.
Hva er de mulige bivirkningene av p-piller?
P-piller er en effektiv og sikker metode for å forebygge graviditet. De fleste unge kvinner som tar det, viser sjelden bivirkninger. Det er flere effekter som kan oppleves, inkludert:
- Uregelmessig menstruasjonsplan.
- Kvalme, svimmelhet, hodepine og ømhet i brystene.
- Stemningsendringer.
- Blodpropp (sjelden hos kvinner under 35 år som ikke røyker).
Noen av disse bivirkningene øker i løpet av de første tre månedene. Når en kvinne opplever bivirkninger, vil legen vanligvis foreslå en annen type pille.
Denne pillen har også bivirkningene som de fleste kvinner liker, som vanligvis er å gjøre menstruasjonen mindre, redusere magekramper under menstruasjonen, og som vanligvis anbefales til kvinner som har menstruasjonsproblemer.
Vanligvis når du tar denne pillen forårsaker det akne, og noen leger vil informere deg om dette. Imidlertid har p-piller også vist seg å beskytte oss mot flere ting som brystsykdom, anemi, ovariecyster, eggstokkreft og endometriesykdom.
Hva er ulempene med p-piller?
De fleste kvinner opplever milde og forbigående effekter, som hodepine, kvalme, ømhet i brystene, blødninger mellom menstruasjoner og humørsvingninger, i løpet av de første tre månedene. Hvis bivirkningene ikke forsvinner etter noen måneder, ville det være bedre om du bytter til en annen type eller merke av piller.
Noen bivirkninger varierer fra sjeldne til sjeldne, men kan være farlige. Blant dem:
1. Hjerteinfarkt
Denne sjansen er klassifisert som svært liten, med mindre du røyker.
2. Slag
Kvinner som tok p-piller og hadde en historie med migrene viste økt risiko for hjerneslag, sammenlignet med brukere som ikke hadde migrene.
3. Øk blodtrykket
Kvinner som tar disse hormonpillene opplever vanligvis en midlertidig økning i blodtrykket, selv om målingene vanligvis holder seg innenfor normalområdet. Blodtrykket bør overvåkes i flere måneder etter at en kvinne begynner å ta p-piller.
4. Blodpropp (venøs tromboemboli)
Studier viser konsekvent at risikoen for venøs tromboemboli (VTE) er to til seks ganger høyere hos brukere av p-piller enn hos ikke-brukere. Imidlertid påvirker denne risikoen bare 3 til 6 av 10 000 kvinner som tar p-piller, ifølge American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG).
5. Vektøkning
Det er ofte forårsaket av væskeansamling eller østrogen-indusert fettlagring i lår, hofter og bryster. Vektøkning er også assosiert med mangel på fysisk aktivitet eller økt matinntak.
6. Depresjon, irritabilitet, humørsvingninger
Til slutt, selv om disse pillene er effektive for å forhindre graviditet, beskytter de deg ikke mot seksuelt overførbare sykdommer. Kombiner bruken av p-piller med latekskondomer eller kvinnelige kondomer under sex for å forhindre sjansen for spredning av sykdommen.
Hvordan får jeg p-piller?
Legen eller sykepleieren din vil foreslå den riktige p-pillen for deg. De vil spørre om helsen din, familiens medisinske historie og utføre en fullstendig fysisk undersøkelse, som kan inkludere en bekkenundersøkelse.
Hvis legen eller sykepleieren din anbefaler pillen, bør de forklare når du bør begynne å ta den og hva du skal gjøre hvis du savner den. De vil vanligvis be deg om å komme tilbake om noen måneder for å få sjekket blodtrykket og se om du har noen problemer.