5 tips for å overvinne blokkerte ører som er veldig irriterende

Øreblokkering er en lidelse i øret som kan være forårsaket av forskjellige ting, for eksempel å få vann inn for å være på et bestemt sted. Denne tilstanden kan også være et tegn på øresykdom. Så, hva er årsakene til tette ører og hvordan overvinne dem? Sjekk ut forklaringen nedenfor.

Hva forårsaker tette ører?

I tillegg til vanskeligheter med å høre, kan blokkerte eller blokkerte ører forårsake summende lyd, smerte, svimmelhet, fylde i ørene og balanseforstyrrelser. Disse symptomene kan dukke opp sakte eller plutselig.

Noen av tilstandene som kan forårsake et blokkert øre, nemlig:

1. Ørevoks bygger seg opp

Den vanligste årsaken til tette ører er ørevoks som har samlet seg. Faktisk hjelper ørevoks (cerumen) som dannes fra voks i øret med å beskytte øret mot infeksjon. Når du tygger, snakker eller gjesper, går voks fra det indre øret til det ytre øret. Dette gjør at voksen tørker og skreller av.

Rengjør øret med en bomullsdott , vanligvis vil skyve voksen dypere inn i øret. Denne vanen kan forårsake opphopning og være vanskeligere å rengjøre. Over tid kan opphopning av voks tette ørene dine og gjøre ørene dempet.

2. Å høre en høy stemme

Øreklokker kan også være forårsaket av høye lyder. Dette kan skje når du lytter til en forbigående lyd øretelefoner, gå på konsert, høre støy fra en fabrikk eller høre en eksplosjon.

3. Mellomørebetennelse (otitis media)

I tillegg til opphopning av smuss, er mellomørebetennelse også en vanlig årsak til tette ører, vanligvis hos barn og spedbarn. Denne tilstanden fører til at mellomøret blir betent på grunn av væskeansamling eller en infeksjon.

4. Menières sykdom

Menières sykdom er en ørelidelse som kan forårsake permanent skade. Symptomer inkluderer nedsatt hørsel, øresus, svimmelhet, ørefylling på grunn av trykk.

5. Tegn på tinnitus

Når du kjenner et blokkert øre ledsaget av en ringing (susing, plystring, klikking, brøling, summing) i øret, kan det være et symptom på tinnitus. Dette skjer fordi øret hører høye lyder til bruk av ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler.

6. Akustisk nevrom

Akustisk nevrom er en godartet svulstvekst som utvikler seg i kranienervene som fører fra øret til hjernen. Disse svulstene er vanligvis saktevoksende og små i størrelse.

Men over tid kan disse svulstene vokse seg store og vil legge press på nervene i det indre øret. Dette trykket kan senere få ørene til å føles tette, hørselen reduseres og ørene kjennes surr.

7. Influensa

Normalt lages slim av membranceller som strømmer fra nesen til lungene for å holde fuktighet inne og filtrere ut rusk når du inhalerer. Men når influensa, er det en endring i slimet. Influensaviruset infiserer øret og kan føre til opphopning av væske, slim og trykk i øret.

Overflødig væske og slim tetter det eustakiske røret som forbinder mellomøret med halsen. Væske og slim som skal renne ned i halsen blir i stedet fanget i mellomøret og tetter igjen øret.

8. Å være på et bestemt sted

Ørestopp kan også være forårsaket av endringer i miljøtrykket som skjer raskt, som et resultat av dette påvirker lukkingen av det eustachiske røret, som er kjent som barotrauma.

Når denne trykkforskjellen oppstår, vil kroppen prøve å tilpasse seg. Sammen med trommehinnen hjelper det eustakiske røret til å utjevne det ytre trykket med mellomøret og det ytre øret. Denne justeringen er det som får det eustakiske røret til å lukke seg, som et resultat av at folk føler at ørene deres er blokkert.

9. Øre fylt med fremmedlegemer

Fremmedlegemer som kommer inn i øret kan også føre til at øret føles tett. Denne tilstanden kan oppstå hos små barn som putter ting i ørene av nysgjerrighet eller tør å følge med på det de ser.

Hvordan takle tette ører?

Før du prøver ulike måter å håndtere tilstoppede ører på, bør du først vite hva som forårsaker det. Denne tilstanden er lett å behandle selv hjemme, men noen av årsakene kan bare behandles med medisiner hvis de er relatert til visse medisinske problemer.

Her er noen alternativer for måter å håndtere tilstoppede ører på:

1. Trykk sammen øret med varmt vann

Varme temperaturer kan løsne slim som bygger seg opp i øret, samt utvide blodårene. Som et resultat kan blodstrøm og oksygentilførsel lettere nå den syke kroppen. Dette hjelper musklene til å slappe av og reduserer smerte.

Slik kan du følge med:

  • Bløtlegg en ren vaskeklut i lunkent vann (40-50 grader Celsius)
  • Klem til fuktig
  • Sett den i øret i 5-10 minutter

Varme kompresser bør ikke brukes i mer enn 20 minutter av gangen, og bør ikke legges på øret hvis hevelse vises.

2. Ta avsvellende medisiner

I tillegg til å komprimere varmt vann, kan tette ører på grunn av influensa eller forkjølelse også lindres med avsvellende legemidler. Dette stoffet er i stand til å redusere krympingen av blodårene i nesen samtidig som det reduserer hevelse i slimhinner og trykk i ørene.

Bortsett fra å være syk, kan dette stoffet tas for å forhindre øreblokkering under lange flyreiser. Det er best å ta denne medisinen en time før flyturen og etter flyturen.

3. Drypp baby olje eller eterisk olje inn i øret

kilde: healthline.com

Ørevoks som tørker og samler seg kan tette øret og forårsake kløe. Hvis dette skjer, kan du behandle tette ører ved å dryppe baby olje , olivenolje eller glyserin i ørene.

Slik kan du gjøre det:

  • Varm oljen på en skje
  • Når den er varm nok, overfører du oljen til pipetten
  • Vipp hodet og slipp oljen fra dråpetappen ned i øret
  • Hold kroppsposisjonen i 10 til 15 sekunder
  • Gjør dette flere ganger i løpet av fem dager, til det blokkerte øret føles bedre.

4. Vipp hodet eller bruk hårføner

Etter svømming får ørene ofte vann. Denne tilstanden gjør ørene så våte og noen ganger tette. Våte ører kan være det beste reiret for bakterier. For å forhindre infeksjon bør du raskt tørke ørene.

Du kan vippe hodet en stund. En endring i retningen på hodet ditt kan bringe det blokkerte vannet ut av øret.

Hvis det ikke fungerer, sett deg selv i en liggende stilling. Plasser deretter ørene på håndkleet (sovestilling på siden). Gjør dette en stund til vannet kommer ut av ørene.

Hvis du ikke har tid til å legge deg ned, kan du bruke en hårføner. Luft og varme fra hårføner kan tørke vannet slik at øret ikke blir vått eller tett igjen.

5. Utfør Valsalva-manøveren eller passiv teknikk

En annen måte å håndtere blokkerte ører på er Valsalva-manøveren. Først, ta et dypt pust mens du klyper neseborene med fingrene. Pust ut luften sakte fra munnen.

Sitert fra Mayo Clinic, kan du også praktisere passive teknikker, nemlig ved å tygge tyggegummi eller drikke vann. Passive teknikker kan hjelpe det blokkerte eustakiske røret til å åpne seg, og redusere trykket på det blokkerte øret.