9 årsaker til smerte under sex og hvordan du kan overvinne dem |

Smerter eller smerter under sex kan oppstå av en rekke årsaker, fra fysiske problemer til psykologiske bekymringer. Denne tilstanden kan ha blitt opplevd av alle som har hatt sex minst 1 gang i livet.

Den medisinske betegnelsen for smerte under sex er dyspareuni. For å finne ut mer om dyspareunia, la oss se på anmeldelsene nedenfor.

Hva er dyspareuni?

Dyspareuni er smerter i kjønnsorganene som kan oppstå før, under og etter sex.

I følge artikkelen fra StatPearls, er det omtrent 7-46 % av mennesker som har opplevd dyspareuni i USA.

Hvis du lurer på hvorfor sex gjør vondt, er det vanligvis første gang du gjør det, spesielt kvinner.

Imidlertid kan årsaken til smerte eller smerte under sex være forskjellig for hver kvinne.

Hva er symptomene på smerte under sex?

Smerter som oppstår når du har sex kan være et tegn på visse helsemessige forhold i kroppen.

Ideelt sett er det hyggelig å ha sex for de fleste par.

Men hvis sex er smertefullt, kan du oppleve følgende symptomer:

  • Smerter kun i begynnelsen av penetrasjon.
  • Smerter hver gang penis og vagina trenger inn, selv når du setter inn en tampong.
  • Smerter som bare dukker opp under samleie, selv om det ikke var smertefullt før.
  • Dyp smerte under penetrasjon.
  • Smerter som varme eller sårhet.
  • Bankende smerte etter avsluttet seksuell aktivitet.

Hvis smertene ikke forsvinner og fortsetter å dukke opp hver gang du har sex, bør du umiddelbart oppsøke lege.

Hva forårsaker smerte under sex?

Grunnen til at det gjør vondt når man har sex kan være forskjellig for hver person.

I mange tilfeller kan en kvinne føle smerte under sex hvis skjeden ikke har nok smøring.

Den nye smerten kan overvinnes hvis kvinnen er mer avslappet og varmer opp aka forspill før penetrering.

Et annet alternativ for å håndtere smerter under samleie kan også være å bruke ekstra vaginale smøremidler.

Imidlertid er det mulig at smerten som vises er et tegn på en annen helsetilstand.

Her er ulike årsaker til smerter under sex:

1. Vaginisme

Vaginisme er en tilstand når skjedemusklene lukkes under sex, noe som gjør penetrasjon vanskelig.

Kvinner med vaginisme opplever vanligvis spasmer i skjedemusklene. Denne spasmen er det som gjør penetrering smertefull.

2. Vaginal infeksjon

Vaginale infeksjoner kan også være en årsak til smerte under sex.

En av de vanligste infeksjonstypene er bakteriell vaginose. Denne tilstanden er forårsaket av en overvekst av bakterier i skjeden.

3. Seksuelt overførbare sykdommer

Seksuelt overførbare sykdommer kan også utløse smerte under seksuell aktivitet.

Noen eksempler på seksuelt overførbare sykdommer som kan forårsake smerte under sex er klamydia, gonoré og herpes.

4. Overgangsalder

Når en person går inn i overgangsalderen, kan skjedeveggene miste normal fuktighet og bli tørre.

Denne tørre tilstanden i skjeden forårsaker smerte under enhver seksuell aktivitet.

5. Endometriose

Endometriose er en tilstand når vevet som skal bekle livmoren vokser utenfor livmoren.

Endometriose gir ikke bare smerter eller smerter ved samleie, men også smerter under menstruasjon.

6. Bekkenbetennelsessykdom

Tilstedeværelsen av bekkenbetennelse kan gjøre at vevet i bekkenet blir verre og betent.

Dessuten kan presset under samleie forverre smerten ytterligere.

7. Problemer med livmorhalsen

Smerter under sex kan også være relatert til problemer med livmorhalsen (cervix).

Vanligvis er denne tilstanden preget av smerte når penis kommer inn eller penetrerer maksimalt og når livmorhalsen.

8. Traumer eller skade i skjeden

Disse skadene inkluderer en rift under fødselen eller en rift i perinealområdet mellom skjeden og anus under fødselen (episiotomi).

Vanligvis oppstår smerte når seksuell aktivitet utføres for tidlig etter operasjon eller fødsel.

Faktisk tar skjeden tid å komme seg fullstendig før den kan trenge inn igjen under sex.

9. Psykologiske faktorer

Følelser er nært knyttet til seksuell aktivitet og kan spille en rolle i enhver seksuell smerte.

Rapportering fra Mayo Clinic, emosjonelle faktorer som påvirker psykologien din som utløser smerte under samleie inkluderer:

Psykologiske problemer

Angst, depresjon, bekymringer for det fysiske utseendet, frykt for seksuelle forhold, problemer i forhold, kan alle bidra til å ha sex.

Bevisst eller ikke, kan de ulike psykologiske problemene ovenfor forårsake en reduksjon i opphisselse og ubehag slik at sex er smertefullt.

Understreke

Bekkenmusklene dine har en tendens til å trekke seg sammen og slapper ikke av under stressende seksuelle aktiviteter.

Denne tilstanden vil sikkert forårsake smerte eller smerte under sex.

Historie om seksuell trakassering

De fleste kvinner som opplever smerte under sex har opplevd seksuell trakassering eller vold.

Noen ganger kan det være ganske vanskelig å bedømme om smerte under sex er forårsaket av fysiske eller psykologiske faktorer.

Men hvis den ikke behandles, kan den første smerten føre til en tilbakevendende frykt for å ha sex igjen.

Dette gjør det vanskelig for deg å slappe av slik at det forårsaker smerte eller smerte som er mer alvorlig under sex.

Hvordan håndtere smerte under sex?

Under en undersøkelse til legen kan du bli spurt om din sykehistorie og medisinske symptomer som du har opplevd.

Etter det vil legen anbefale noen ekstra tester for å finne ut nøyaktig hva som forårsaker tilstanden din.

Disse testene inkluderer vanligvis en bekkenundersøkelse eller bekkenultralyd.

Fra resultatene av undersøkelsen vil legen bestemme riktig behandling i henhold til årsaken til smerte under sex.

For eksempel, hos kvinner som går inn i overgangsalderen, kan leger foreskrive aktuelle medisiner som inneholder østrogen for å øke produksjonen av smøremiddel i skjeden.

I tillegg til medisiner, kan legen din også råde deg til å følge andre terapier, for eksempel:

1. Desensibiliseringsterapi

Denne terapien gjøres ved å trene slik at skjeden din kan være mer avslappet.

På den måten forventes smerte under sex å bli redusert.

2. Sexterapi eller rådgivning

Å oppleve dyspareuni kan ha en negativ innvirkning på din følelsesmessige tilstand og sexliv.

Derfor bør du konsultere din tilstand med en psykolog som kan hjelpe.

Bortsett fra å få medisinsk behandling, er det også viktig for deg og partneren din å samarbeide slik at dette problemet kan overvinnes.

Du kan kommunisere med partneren din om andre måter å ha sex på uten penetrering.

Du og partneren din bør også forstå hverandres forhold og ikke tvinge frem hverandres vilje.