Under graviditet, i en periode på ca. 9 måneder, opplever du ikke menstruasjon. Vel, etter fødsel vil du oppleve menstruasjon igjen. Når menstruasjonen kommer tilbake kan være tiden vil variere mellom mødre. Når er det normalt for første menstruasjon etter fødsel? Hva om du ikke får mensen etter fødselen, er dette normalt?
Når skal mødre komme tilbake til menstruasjon etter fødsel?
Nøyaktig når menstruasjonen etter fødselen kommer kan være vanskelig å fastslå. Dette er fordi tidspunktet for menstruasjon etter fødsel vil være forskjellig for hver mor. Mange faktorer påvirker dette, som mors kropp og hvordan mor ammer babyen.
Hvis du utelukkende ammer babyen din, kan den første mensen komme senere enn tidspunktet du føder, opptil 6 måneder. Spesielt hvis babyen din er flittig til å amme morgen og kveld, og melken kommer jevnt ut.
På den annen side, hvis du ikke ammer babyen din, kan du begynne å få mensen raskere igjen, bare noen uker etter fødselen. Mødre som ikke ammer babyene sine, kan få sin første menstruasjon innen 3 uker til 10 uker etter fødsel (gjennomsnittlig 45 dager etter fødsel).
Ja, om du ammer eller ikke og hvor mye du ammer babyen din kan avgjøre hvor raskt du får menstruasjon igjen etter fødselen. Det er svært vanskelig å fastslå når det nøyaktige tidspunktet for deg å menstruere igjen etter fødselen.
Men hvis du ikke ammer babyen din og ikke har fått mensen etter fødselen eller hvis menstruasjonen har vært unormal i mer enn tre eller fire måneder, bør du oppsøke legen din. Uregelmessige menstruasjoner i en til tre måneder i de første dagene siden den første menstruasjonen er fortsatt normalt. På dette tidspunktet prøver kroppen din fortsatt å balansere hormonene i kroppen.
Hvorfor opplever mødre som ammer sen menstruasjon?
Mødre som utelukkende ammer babyene vil vanligvis bruke lengre tid på å oppleve sin første menstruasjon siden fødselen. Dette er relatert til hormonene i mors kropp. Når du ammer vil hormonene som trengs for melkeproduksjonen (som hormonet prolaktin) øke i antall og kan undertrykke produksjonen av reproduktive hormoner (som får deg til å menstruere).
Resultatet, på dette tidspunktet vil ikke kroppen din frigjøre et egg (eggløsning), så du får ikke menstruasjon og det er mindre sannsynlighet for å bli gravid igjen. Dette er grunnen til at eksklusiv amming kan være et naturlig prevensjonsmiddel for å forhindre graviditet.
Vær forsiktig, du kan bli gravid igjen!
Du må huske at kroppen frigjør sitt første egg etter fødselen før du får mensen etter fødselen. Hvis du har samleie på dette tidspunktet (selv om mensen ikke har kommet tilbake), kan det hende du kan bli gravid igjen. Selv om du ikke har hatt mensen siden fødselen, betyr det ikke at du ikke har vært fruktbar igjen. Mange ammende mødre vil bli overrasket over en uplanlagt graviditet etter fødselen.
Så det er trygt for deg å ikke bli gravid igjen etter fødselen er å bruke prevensjon så snart du begynner å ha sex igjen. Eksklusiv amming som et naturlig prevensjonsmiddel er imidlertid fortsatt mindre effektivt for å forhindre graviditet sammenlignet med prevensjonsmetoder, som p-piller, spiraler og andre.