Etter din mening, fra noen av plagene under graviditeten, hva er det mest urovekkende? Hvis valget er en kløende mage under graviditeten, ikke bekymre deg fordi du ikke er alene. La oss først lese hele forklaringen og hvordan du skal håndtere en kløende mage under graviditet nedenfor.
Er det normalt å ha kløende mage under svangerskapet?
Under graviditeten er det ikke bare brystene som kan kjennes kløende. Et annet område av kroppen som kan føles kløende er magen.
Sitert fra Tommy's, du trenger ikke å bekymre deg fordi Magekløe under graviditet er normalt og merkes ofte av gravide kvinner.
Dette skjer fordi huden strekker seg sammen med utviklingen av fosteret i magen.
Magen som fortsetter å vokse under svangerskapet er også årsaken til kløen du kjenner.
Når magen forstørrer, utvider huden seg også. Huden din kan miste fuktigheten og tørke ut, noe som gjør det lettere for deg å føle kløe og ubehag.
Ikke nok med det, kløe som ofte oppstår under graviditet er også forårsaket av økt blodtilførsel til huden.
Hva er årsakene til en kløende mage under graviditet?
Som forklart ovenfor er en vanlig årsak til kløende mage under graviditet på grunn av strekking av huden på grunn av fosterutvikling.
I tillegg er her noen tilstander som forårsaker magekløe under graviditet, for eksempel:
1. Hormonelle endringer
Hormonelle endringer som oppstår under graviditet kan også forårsake kløe i området rundt magen.
Det økte østrogenhormonet under graviditet kan føre til at huden blir mer utsatt for kløe.
Det er ingen grunn til bekymring fordi dette er en midlertidig tilstand som sakte avtar etter fødsel.
2. Noen hudproblemer
Ikke bare hormonelle endringer, andre hudsykdommer kan også forårsake kløende mage under svangerskapet. En av dem er eksem som også kan oppstå når du er gravid.
Hvis du har eksem, kan du kjenne kløe på magen samt eventuelle hudfolder som på innsiden av knærne eller albuene.
Derimot, når kløe under graviditet er ledsaget av utslett, kan du oppleve polymorfe utbrudd under graviditet.
Dette skjer vanligvis i tredje trimester av svangerskapet og anses som ufarlig for deg og babyen din. Denne tilstanden kan bare forsvinne etter at du har født.
3. Intrahepatisk kolestase
Årsaken til kløende mage under graviditet er også ofte referert til som intrahepatisk kolestase.
Dette er en tilstand som oppstår når det er et problem i leveren fordi gallesyrer samler seg i kroppen.
Et av symptomene som vises er kløe uten andre symptomer som hudutslett. Ikke bare i mageområdet kan kløe også kjennes på håndflatene og fotsålene.
Selv om det kan oppstå i løpet av dagen, kan noen gravide føle uutholdelig kløe om natten.
Hvordan takle en kløende mage under graviditet?
Kløe i magen eller andre deler av kroppen under graviditet kan gjøre at du føler deg ukomfortabel.
For å overvinne dette kan du ikke være uforsiktig fordi kløen kan bli enda verre.
Følgende er måter som kan gjøres for å overvinne kløe under graviditet:
1. Påfør fuktighetskrem på huden
Kløe kan være forårsaket av hud som er for tørr på grunn av manglende pleie.
Derfor må du bruke fuktighetskrem på huden for å behandle magen og andre områder som føles kløende under graviditeten.
Det er også en måte å unngå å klø på, siden den avkjølende følelsen du føler etter å ha påført en fuktighetskrem også kan gjøre huden din mer komfortabel.
Du kan bruke fuktighetskrem eller aktuell olje på huden så ofte som mulig så lenge innholdet i produktet er trygt for graviditet.
Unngå produkter som inneholder urea, essensielle oljer, salisylsyre eller retinoider.
2. Påfør kløestillende krem
Hvis påføring av fuktighetskrem ikke har vært i stand til å overvinne en kløende mage under graviditeten, kan du prøve andre måter.
Måten som kan gjøres er å påføre kløestillende medisiner eller krem på mageområdet eller andre områder som føles kløende.
Du kan også bruke kaldt pulver som har anti-kløe egenskaper.
Det er ikke noe galt i å oppsøke lege for å få kløende medisiner som er trygge for gravide.
3. Ta en kald dusj
Et varmt bad kan kanskje gjøre kroppen din mer uthvilt og energisk.
Imidlertid er denne metoden mindre i stand til å overvinne tilstanden til magen eller andre kroppsområder som føles kløende under graviditet.
Husk at å ta et varmt bad faktisk kan gjøre huden din tørrere, noe som gjør det lettere for deg å klø.
Derfor bør du ta en dusj med rent vann fordi kulden kan berolige huden.
Ved bading bør du også bruke en såpe som er fuktighetsgivende og fri for alkoholinnhold.
Ikke bare bading, du kan også komprimere hudområdet med et kaldt håndkle for å føle deg komfortabel og redusere kløefølelsen.
4. Ikke klø
Når du føler deg kløende, vil du definitivt klø den spontant.
Men kløe er ikke en god ting å håndtere kløe. Å skrape vil bare irritere huden din.
Du trenger ikke å klø for mye, bare klø uten å bruke negler.
5. Unngå å forlate huset i varmt vær
Varmen fra solen kan gjøre huden din svett og fuktig, og utløse stikkende varme.
Unngå derfor så mye som mulig å gå ut av huset når været er varmt.
Ikke nok med det, ultrafiolette stråler fra solen kan også utløse utslett på tørr hud.
6. Bruk komfortable klær
Når du har på deg klær som er for stramme, kan dette gjøre det lettere for huden å gni og utløse en kløende mage under svangerskapet.
Derfor kan du bruke løstsittende klær for å gjøre det behagelig og huden kan puste lettere.
Sørg også for at klærne er rene, laget av bomull, og unngå syntetiske stoffer eller ull.