Når du gjesper når du er trøtt eller ler høyt, kan du føle at øynene dine rennes. Alt dette er normalt og det er ingen grunn til å bekymre seg for det. Men hvis øynene dine stadig tisser, eller er ledsaget av andre plagsomme symptomer, kan det være et tegn på en viss lidelse.
Hva forårsaker rennende øyne?
Tårer har faktisk fordeler for øyehelsen din. En av hovedfunksjonene er å beskytte øyets overflate og forhindre at fremmedlegemer kommer inn i øyet. Så ikke bli overrasket hvis øynene dine umiddelbart tisser når øynene dine blir stukket av et fremmedlegeme.
Selv om det er normalt å ha rennende øyne, kan det være et problem hvis øynene produserer for mange tårer, eller hvis tårene ikke renner ordentlig. Spesielt hvis denne klagen er ledsaget av en endring i synet, smerte, en klump nær tårekanalen eller en følelse av klump i øyet.
Her er noen av årsakene til dine rennende øyne som du trenger å vite:
1. Allergier
Øyeallergi, også kjent som allergisk konjunktivitt, er en ganske vanlig tilstand. Når kroppen utsettes for allergener (røyk, midd, støv, flass fra dyr, pollen eller visse matvarer), vil øynene oppleve en allergisk reaksjon i form av rødhet, kløe og vanning.
Denne allergiske reaksjonen er et resultat av et stoff i kroppen som kalles histamin, som er et stoff som produseres når kroppen kommer i kontakt med et allergen. Noen ganger er øyeallergier også ledsaget av symptomer på kløende nese, nysing og tetthet.
2. Tørre øyne
Hvor rart det enn kan høres ut, kan rennende øyne også være et tegn på tørre øyne. Ja, overdreven riving er kroppens reaksjon på å oppdage at øyeoverflaten er for tørr.
Til syvende og sist instruerer hjernen tårekjertlene til å produsere overflødige tårer i et forsøk på å beskytte øynene dine. Årsakene varierer også, alt fra hormonelle endringer, visse medisinske tilstander (diabetes, revmatisme, HIV, til lupus), bivirkninger av medikamenter, lesing eller stirring på skjermen for lenge, til bruk av kosmetikk.
3. Tette tårekanaler
Tette tårekanaler eller kanaler som er for smale er de vanligste årsakene til rennende øyne. Tårekanalene fungerer for å kanalisere tårene som produseres i tårekjertlene over øyets overflate.
Hvis disse kanalene er blokkert eller innsnevret, vil tårene dine samle seg og danne tåreposer, noe som kan få øynene til å renne. Ikke nok med det, tårer som samler seg i tåreposene kan øke risikoen for infeksjon og overflødig produksjon av en klebrig væske, vanligvis kjent som en tåre. Denne infeksjonen kan også forårsake betennelse på siden av nesen, ved siden av øyet.
Noen mennesker kan være født med mindre øyekanaler enn andre. Nyfødte opplever også ofte denne tilstanden. Likevel vil denne tilstanden hos spedbarn generelt bedres i løpet av noen få uker, sammen med utviklingen av tårekanalene.
4. Problemer med hornhinnen
Hornhinnen er det klare ytterste laget av øyet som fungerer som den første forsvarslinjen mot bakterier, smuss eller noe annet som kommer inn i øyet ditt. Derfor er hornhinnen mer utsatt for støvpartikler, bakterier eller riper, noe som gjør den mer utsatt for irritasjon.
Et av de vanligste problemene med hornhinnen er keratitt. Denne tilstanden oppstår når det er en skade eller betennelse i hornhinnen. Keratitt er vanligvis forårsaket av en bakteriell, viral eller soppinfeksjon.
Ifølge nettstedet til American Academy of Ophthalmology, er keratitt ledsaget av symptomer på rennende øyne, tørrhet, smerte, rødhet, en klumpete følelse i øynene og følsomhet for lys.
I tillegg til keratitt er hornhinnen også utsatt for riper, eller det som er kjent som hornhinnen. En oppskrapet hornhinne er vanligvis forårsaket av å skrape en ekstern gjenstand, for eksempel en negl, en sminkebørste eller til og med en tregren. Fordi hornhinnen har mange nerveceller, kan du oppleve noen intense øyesmerter, i tillegg til rennende øyne.
5. Øyelokkproblemer
Problematiske øyelokk kan også påvirke tåreproduksjonen din. En av dem er ektopion eller entropion.
Entropion er en tilstand hvor øyelokkets hud er snudd opp ned eller foldet innover, noe som får øyevippene til å gni mot øyeeplet. I mellomtiden er ektropion en tilstand der øyelokkene er vendt utover slik at kantene ikke berører øyeeplet.
Andre øyelokklidelser som en stye kan også forårsake rennende øyne. I tillegg til økt tåreproduksjon er en stye også preget av nupper i form av kviser på kantene av øyelokkene, rødhet, smerter i øyelokkene og lysfølsomhet.
6. Øyeinfeksjon
Øyeinfeksjoner som konjunktivitt, blefaritt og andre infeksjoner kan forårsake rennende øyne. Dette er en naturlig reaksjon fra immunsystemet ditt for å bekjempe bakteriene, bakteriene, virusene eller parasittene som forårsaker infeksjonen.
7. Inngrodde øyevipper
Trichiasis er en tilstand når øyevippene som skal vokse utover i stedet vokser innover. Som et resultat kan øyevipper skrape opp hornhinnen, konjunktiva og den indre overflaten av øyelokkene. Disse ripene kan forårsake øyeirritasjon og vannaktige symptomer.
Det er flere tilstander som forårsaker trichiasis, alt fra øyeinfeksjoner, øyelokkbetennelse, autoimmune sykdommer til øyeskader.
8. Tilstedeværelse av autoimmun sykdom
Andre helsemessige forhold i kroppen din kan også påvirke øynene dine, for eksempel autoimmune sykdommer som Bells parese. Denne sykdommen er forårsaket av forstyrrelser i nervesystemet i ansiktsmusklene.
Som et resultat blir en eller deler av ansiktet ditt lammet. Øyelokkene er vanskelige å lukke ordentlig og opplever symptomer på tørrhet, irritasjon og tåkesyn.
9. Alderdom
Rennende øyne er også vanlig blant folk som begynner å bli eldre. I motsetning til tårer som kommer ut når du ler eller gjesper, oppstår rennende øyne hos eldre vanligvis kontinuerlig.
De meibomske kjertlene, som er bak øyelokkene, er ansvarlige for å produsere en oljeaktig substans for å hjelpe øynene med å holde seg smurte. Når meibomske kjertler blir betent, også kjent som meibomisk kjertel dysfunksjon (MGD), da kan ikke øynene smøres optimalt som til slutt resulterer i tørre øyne. Vel, det er her flere tårer begynner å produseres mer enn vanlig.
Ikke bare det, med økende alder reduseres vanligvis tilstanden til det nedre øyelokket. Dette gjør det vanskelig for tårene å renne i riktig retning til tårehullet (puncta) slik at tårene samler seg og ser ut som rennende øyne.
Hvordan takle rennende øyne?
I de fleste tilfeller krever rennende øyne generelt ikke spesiell behandling fordi de vil bli bedre av seg selv. Imidlertid kan denne tilstanden også være et tegn på et alvorlig øyeproblem som krever spesiell behandling.
For å hjelpe deg med å håndtere tilstanden din, her er noen ting du kan gjøre:
- Bruk øyedråper som passer din tilstand. For eksempel, hvis dine rennende øyne er forårsaket av tørre øyne, kan du bruke kunstige tårer. Hvis utløst av allergi, bruk dråper med antihistamininnhold.
- Unngå allergener, som støv eller dander fra dyr. Hold hjemmet ditt rent slik at du unngår plagsomme allergener.
- Bruk solbriller for å blokkere UV-stråling når du er utendørs, spesielt hvis tilstanden din er forårsaket av keratitt.
- Hvis du opplever såre og rennende øyne på grunn av en stye, komprimer øyelokkene med varmt vann i 5-10 minutter. Gjenta dette trinnet 3-5 ganger om dagen.
- Unngå å berøre eller til og med gni øynene.
Ikke utsett å få en øyeundersøkelse hvis du opplever andre alvorlige symptomer, som nedsatt syn, noe sitter fast i øyet eller produksjonen av tårer ikke avtar til tross for at du har prøvd metodene ovenfor.
Å konsultere en lege kan også hjelpe deg med å få riktig behandling. For eksempel kan legen din foreskrive antibiotika for å behandle rennende øyne forårsaket av konjunktivitt eller andre bakterielle infeksjoner.