Hvordan bli kvitt slim i halsen og dens første årsaker |

Halsslim kan forårsake en følelse av at noe sitter fast ved svelging. Tilstedeværelsen av slim eller overflødig slim i halsen kan indikere visse lidelser. Vel, å vite årsaken til dette overflødige slimet kan hjelpe deg med å finne ut hvordan du kan bli kvitt slim i halsen i henhold til årsaken.

Årsaker til slim som bygger seg opp i halsen

Ifølge Cleveland Clinic produserer den gjennomsnittlige menneskekroppen 1-2 liter slim per dag. I utgangspunktet tjener slimet i halsen til å holde halsen fuktig.

I tillegg spiller den flytende og glatte teksturen av slim en viktig rolle i å beskytte halsen mot ulike fremmede stoffer som kommer inn i halskanalen.

Når skitne partikler og irriterende stoffer eller bakterier kommer inn i halsen, vil disse fremmedstoffene feste seg til slimet.

Deretter skiller kroppen ut forurenset slim i form av slim gjennom hoste (hoste med slim).

Imidlertid hendelser etter nesedrypp Dette kan føre til at slimproduksjonen i halsen blir overdreven og fortykket.

Som American Academy of Otolaryngology forklarer, drypp etter nesen Dette oppstår når slim i halsen føles som om det ikke går bort, bygger seg opp og ser ut til å flyte fra nesen til baksiden av halsen.

På betingelse av drypp etter nesenKjertlene i nesen og halsen produserer hele tiden slim.

Som et resultat er det en følelse av klump som kan gjøre det vanskelig for deg å svelge, puste og forårsake heshet.

Post-nasal drypp Dette kan være forårsaket av flere forhold, for eksempel følgende.

1. Infeksjon

Post-nasal drypp eller overdreven slimproduksjon oppstår vanligvis når kroppen opplever betennelse på grunn av infeksjon på grunn av virus eller bakterier.

Dette er kroppens naturlige respons for å redusere betennelse samtidig som man fjerner fremmede partikler som forårsaker infeksjoner i halsen og øvre luftveier.

Smittsomme sykdommer som forårsaker denne tilstanden er vanligvis influensa, forkjølelse og streptokokker i halsen.

I tillegg til slim i halsen er andre symptomer som også kan indikere en infeksjon feber, tretthet, hoste, tett nese og smerter i ledd og muskler.

2. Forurensende irritasjon

Innånding av sigarettrøyk, røyk fra kjøretøy, giftige gasser, som svoveldioksid og nitrogendioksid, kan faktisk forårsake overflødig slimproduksjon i halsen.

Årsaken er at disse forurensningene kan irritere halsen og gjøre luftveiene hovne og betente.

Som et resultat produseres slim i overkant og gjør halsen kløende og klumpete.

3. Allergier

En av tingene som kan forårsake en rennende hals er allergier. Når du blir utsatt for et allergen (kan være fra mat, støv eller forurensning), vil kroppen frigjøre histamin raskt.

Økt histamin kan utløse en rekke reaksjoner som kløe, rennende øyne og tett nese.

Allergiske reaksjoner som påvirker de øvre luftveiene årsak drypp etter nesen Dette forårsaker opphopning av slim i halsen.

4. Akutt bihulebetennelse

Akutt bihulebetennelse eller bihulebetennelse er en tilstand preget av hevelse i sinushulene.

Hevelsen begrenser sinusgangene, som igjen forårsaker drypp etter nesen. Akutt bihulebetennelse kan være forårsaket av en bakteriell infeksjon eller en soppinfeksjon.

På den annen side kan det å sove på ryggen når du har en bihulebetennelse være årsaken til slimoppbygging bak i halsen.

Denne tilstanden kan ytterligere forårsake sår hals og søvnforstyrrelser.

5. Magesyre øker

Magesyre som går tilbake opp i spiserøret (GERD) eller også kjent som magesyrerefluks kan stimulere forekomsten av magesår drypp etter nesen.

Dette er fordi magesyre kan skade halsen (magesyrerefluks i strupehodet eller LPR).

Når halsen er irritert av magesyre, produserer halsen automatisk slim for å forhindre fortsatt betennelse.

Årsaken til overflødig slim i halsen kan være forårsaket av mat og drikke som kan få magesyre til å stige, for eksempel kaffe, krydret mat, kullsyreholdige drikker og mat med mye fett.

6. Visse fysiologiske faktorer

En person som har en svelgeforstyrrelse kan også føre til opphopning av slim i halsen.

Hos personer som har svelgeforstyrrelser har svelgmuskulaturen lav kontroll slik at slim ikke kan drives ut og blir liggende i halsen.

En annen fysiologisk faktor er å ha en avviket septum, som er en tilstand der brusken som deler nesen i to sider beveger seg, noe som forårsaker endringer i slimstrømmen.

Hvordan bli kvitt slim i halsen

Post-nasal drypp tilstander som gjør halsen rennende er forbundet med ulike årsaker.

Derfor kan måtene som kan gjøres for å bli kvitt slim eller slim i halsen også variere etter årsaken.

1. Hvordan bli kvitt slim på grunn av infeksjon

Virale og bakterielle infeksjoner som forårsaker opphopning av slim i halsen kan behandles ved å behandle sår hals naturlig, for eksempel gurgling med saltvann.

En saltvannsløsning (1/2 ts salt og 1 kopp vann) kan lindre en kløende hals og løsne slimklumper.

Imidlertid krever bakterieinfeksjoner også antibiotikabehandling for streptokokker for å stoppe dem drypp etter nesen.

2. Behandling for sure oppstøt

Hvis overflødig slimproduksjon i halsen er forårsaket av vanen med å spise mat som får magesyren til å stige, kan hvordan bli kvitt slim gjøres ved å unngå disse matvarene.

I tillegg antacida (Mylanta®) samt H-2 reseptorblokker (cemitidin eller famotidin) kan bidra til å nøytralisere og redusere overflødige syrenivåer.

3. Behandling av rennende hals på grunn av allergi

Når årsaken er allergi, må du unngå allergener som får slim til å bygge seg opp i halsen.

Å ta antihistaminmedisiner, som difenhydramin, kan også fremskynde en allergisk reaksjon.

Uansett hva årsaken er, kan følelsen av en klump i halsen på grunn av overflødig slim generelt også overvinnes på følgende måter.

Nyt varm drikke og suppe

Varme væsker antas å lindre en blokkert hals på grunn av akkumulert slim.

Ikke bare varmt vann, du kan drikke urtete (peppermynte, lakris og kamille), te blandet med honning og sitronsaft, eller kyllingbuljongsuppe.

Matkilder til vitamin C

Frukt og grønnsaker er ikke bare rike på vitaminer og mineraler, men inneholder også mange antioksidanter.

Antioksidanter er nødvendig av kroppen for å bekjempe infeksjon med bakterier som forårsaker sår hals.

Frukt og grønnsaker som inneholder vitamin C er rike på antioksidanter.

Det er derfor inntak av kilder til vitamin C kan bidra til å redusere betennelse som forårsaker overflødig slim.

Valg av kilder til vitamin C som du kan konsumere er sitrusfrukter, meloner, kiwi og ulike grønne grønnsaker.

Overflødig slim kan faktisk forårsake en klumpete følelse i halsen.

Når den er ledsaget av flere andre symptomer som hoste, tett nese, feber og smerter, kan denne slimete halsen indikere en sykdom.

Hvis behandlingsmetodene ovenfor ikke er effektive for å fjerne slim i halsen, kontakt lege for å få en mer passende behandling.