Vanligvis begynner hendene dine å svette når du er engstelig eller stresset over noe. Men tilsynelatende er svette hender i noen tilfeller ikke bare forårsaket av angst. Hendene kan plutselig svette selv når du slapper av. Hvis du ikke er komfortabel med denne tilstanden, er det flere naturlige og enkle måter å håndtere svette håndflater på.
Hva forårsaker svette håndflater?
Overdreven svette håndflater kan gjøre det vanskelig for deg å utføre daglige aktiviteter.
Ikke bare det, våte hender kan også senke selvtilliten din hvis du må håndhilse på andre mennesker.
Du lurer kanskje på om denne tilstanden er forårsaket av dårlig personlig hygiene? Svaret er ikke nødvendigvis.
Svette er egentlig en veldig normal ting, men når kroppen, inkludert håndflatene, produserer overdreven svette er det en tilstand som trenger mer oppmerksomhet.
I den medisinske verden er overdreven svetting kjent som hyperhidrose.
Primær fokal hyperhidrose
I følge Mayo Clinic er typen hyperhidrose som oftest påvirker svetteproduksjonen på håndflatene og føttene: primær fokal hyperhidrose.
Denne tilstanden gjør at de svetteproduserende nervene blir mye mer følsomme enn i vanlige menneskers kropper.
Inntil nå er det ikke kjent nøyaktig hva som forårsaker svette håndflater på huden primær fokal hyperhidrose.
Denne tilstanden kan være arvelig alias er genetisk.
Sekundær hyperhidrose
Sekundær hyperhidrose aka sekundær hyperhidrose er overdreven svetting som oppstår som et resultat av visse medisinske tilstander.
Selv om det er svært sjelden, kan sekundær hyperhidrose også være årsaken til våte håndflater hos noen mennesker.
Følgende medisinske tilstander er ofte assosiert med sekundær hyperhidrose:
- Diabetes
- Problemer med skjoldbruskkjertelen
- Lavt blodsukker
- Infeksjon
- Hjerteinfarkt
- Menopausale symptomer (hetetokter)
- Forstyrrelser i nervesystemet
- Føler seg for emosjonell (overdrevent sint, glad eller trist)
- Tar visse stoffer
Hvordan takle svette håndflater
Ingen grunn til bekymring, du kan behandle våte håndflater på følgende måter:
1. Bruk antiperspirantprodukter
Disse kjemikaliene finnes vanligvis i deodoranter. Dens funksjon er også å overvinne problemet med overdreven svette, både våte armhuler og svett hele kroppen.
Vel, for de av dere som ofte opplever svette håndflater, anbefales det å bruke antiperspirant på håndflatene. Start med produkter som kan kjøpes i nærmeste butikk.
Men hvis du har brukt det og det ikke er noen effekter, prøv å oppsøke lege for å få en antiperspirant som er tilgjengelig på apoteket.
Før du bruker det, følg først hvordan du påfører dette produktet i håndflaten din:
- Bruk antiperspirant før sengetid
- Påfør på tørr hud
- Det anbefales å ikke bruke hansker eller gjenstander som kan dekke hendene. Å gjøre det kan forårsake hudirritasjon på hendene.
2. Benytt deg av salvieblader
Salvieplanter brukes vanligvis ofte som dufter i såpe eller kosmetiske produkter.
Det viser seg imidlertid at salvieblader også antas å være en måte å håndtere svette håndflater på.
Du kan legge disse bladene til din te eller mat. Stoffer som finnes i salvieblader er i stand til å redusere overflødig oljeproduksjon på huden og forhindre svette i håndflatene.
- Legg en håndfull salvieblader i vannet
- Bløtlegg hendene i vannet i 20 minutter
Bortsett fra å bløtlegge hendene i salviebladvann, kan du også drikke det.
Men før du spiser urteplanter som salvieblader, ville det være bedre om du først konsulterer legen din.
3. Gjennomgå iontoforesebehandling
Hvis de ovennevnte hjemmemidlene ikke virker, bør du vurdere å konsultere legen din.
Legen din kan foreslå at du gjennomgår en medisinsk behandling som kalles iontoforese. Denne behandlingen kan bidra til å redusere overdreven svetting med så mye som 81 %.
Vanligvis anbefales denne behandlingen for pasienter som har prøvd antiperspiranter, men ikke har opplevd vesentlige endringer.
Under denne terapien vil du bli gitt elektrisk stimulering av medisinske fagfolk som er eksperter, slik at sikkerheten din er garantert.
Elektrisk stimulering er ment slik at svettekjertlene kan redusere overdreven svetteproduksjon.
4. Gjør Botox-injeksjoner
I tillegg til iontoforese, er en annen medisinsk behandling som anbefales for eiere av svette håndflater Botox-injeksjoner.
Du kan ofte høre Botox-injeksjoner for hudskjønnhet. Tilsynelatende er denne prosedyren også effektiv for å redusere overdreven svetteproduksjon hos personer med hyperhidrose.
I følge nettstedet til International Hyperhidrosis Society er Botox-injeksjoner effektive for å redusere overdreven svetteproduksjon med 82-87%.
5. Tar narkotika
Ikke bare med den medisinske behandlingen ovenfor, kan det hende du også må bruke legemidler som er foreskrevet av en lege.
Vanligvis kan svette håndflater behandles med antikolinerge medisiner.
Antikolinerge legemidler vil påvirke ytelsen til nervene i svettekjertlene. Dermed vil produksjonen av overflødig svette avta.
6. Gjennomgå operasjon
I svært sjeldne tilfeller virker ikke metodene ovenfor for å redusere svetteproduksjonen i håndflatene.
Hvis dette skjer med deg, er det siste alternativet en kirurgisk prosedyre eller operasjon.
Operasjonen utføres ved å kutte nervene som signaliserer produksjon av svette i håndflatene.
Det er de ulike årsakene og måtene å håndtere svette håndflater på.
Hvis du opplever denne tilstanden, ikke nøl med å sjekke med legen din for å få riktig behandling, spesielt hvis våte håndflater allerede forstyrrer dine daglige aktiviteter.