Nysing er kroppens måte å fjerne irriterende stoffer fra nese eller svelg. Dette symptomet kan også refereres til som prosessen med å drive ut bakterier i luften med makt og makt. Et nys har en hastighet på rundt 160 km/t og kan drive ut 100 000 bakterier i ett slag. Dette skjer ofte plutselig og uten forvarsel. Et annet navn for nysing er sternutasjon. Selv om dette symptomet er veldig irriterende, er nysing ikke et symptom på et alvorlig helseproblem.
Hva forårsaker nysing?
En av funksjonene til nesen din er å rense luften du puster inn, og sørge for at kroppen din er fri for smuss og bakteriepartikler. I mange tilfeller fanger nesen skitt og bakterier i slimet. Magen din fordøyer deretter slimet for å nøytralisere potensielt skadelige inntrengere.
Noen ganger kan skitt og rusk komme inn i nesen og irritere de sensitive slimhinnene i nese og svelg. Når denne membranen ikke tåler det lenger, oppstår nysing. Disse symptomene kan utløses av allergener, nemlig virus som forkjølelse og influensa, eller av neseirritasjon fra inhalerte kortikosteroider gjennom nesespray eller frigjøring av medikamenter.
1. Allergier
Allergier er svært vanlige tilstander forårsaket av kroppens respons på fremmede organismer. Under normale omstendigheter beskytter immunsystemet deg mot skadelige fremmede faktorer, som sykdomsfremkallende bakterier. Hvis du har en allergi, identifiserer immunsystemet ditt en potensielt skadelig organisme som en trussel. Allergier kan føre til at du nyser mens kroppen din prøver å drive ut disse organismene.
2. Infeksjon
Nysing kan være et symptom på en øvre luftveisinfeksjon. Det påvirker vanligvis personer med svekket immunforsvar. Du kan også bli offer for en virusinfeksjon som forårsaker smittsom rhinitt, og dette er vanligvis forårsaket av rhinovirus og adenovirus. Rhinitt kan også skyldes en bakteriell infeksjon, men nysing i denne sammenheng er vanligvis forbundet med bihulebetennelse. Soppinfeksjoner er sjeldne, men ikke umulige, og de kan føre til rhinitt og konstant nysing. Denne infeksjonen er mer vanlig hos personer med nedsatt immunforsvar.
3. Irriterende
Systemiske, luftbårne og inntatte irritanter kan forårsake konstant nysing hvis du ikke gjør noe for å minimere eksponeringen for irritanten. Noen av de vanligste triggerne er organisk og uorganisk støv, miljøforurensning, krydret mat, parfyme, sigarettrøyk, tørt vær, stress og hormonelle endringer.
4. Medisiner
Å ta visse medisiner kan også forårsake rhinitt og forårsake konstante symptomer. Noen av årsakene inkluderer antiinflammatoriske steroider, neseavsvellende midler, betablokkere, antidepressiva, beroligende midler, medisiner for å behandle erektil dysfunksjon og orale prevensjonsmidler (p-piller).
5. Sport
Trening kan føre til at du nyser. Du hyperventilerer når du bruker for mye kraft, og resultatet er at munnen og nesen begynner å tørke ut. Så når nesen din reagerer ved å frigjøre væske, begynner du å nyse.
6. Solskinn
Den stekende solen kan få 1 av 3 personer til å nyse. Dette oppstår vanligvis på grunn av følsomhet for lys. Og faktisk er lysfølsomhet en arvelig ting.
7. Andre årsaker
Du kan også oppleve nysing og andre allergisymptomer på grunn av andre årsaker enn de som er oppført ovenfor, for eksempel:
- Nesepolypper
- Nevrologiske forhold
- Eksponering for klor i svømmebassengvann
- Tobakksrøyk
- Levende kokain
Myter om nysing
Det er flere falske myter rundt nysing, og overraskende mange tror det fortsatt i dag. For eksempel er det ikke sant at hjertet ditt stopper når du nyser. Brystsammentrekningene forårsaket av disse symptomene får blodstrømmen til å trekke seg sammen, så hjerterytmen din vil endre seg, men det betyr ikke at hjertet stopper.
Øyeeplene dine vil heller ikke kunne sprette ut av hodet hvis du nyser med åpne øyne. De fleste lukker naturlig nok øynene, men hvis de holder øynene åpne, forblir de i samme posisjon. Selv om blodtrykket bak øynene vil øke når du nyser, er det ikke nok til å få øynene til å sprette ut.
LES OGSÅ:
- 6 måter å holde seg frisk i influensasesongen på kontoret
- Kald luft forårsaker ikke influensa
- 9 viktige fakta om nesehår