Brennende og brennende øyne er svært forstyrrende aktiviteter. Et øyeblikk orker du ikke å gni deg i øynene. Å gni øynene er faktisk ikke en god måte å håndtere såre øyne på. Så, hva bør jeg gjøre? Det er faktisk mange måter å håndtere såre øyne og føle seg varm på, avhengig av hva som forårsaket det. Hør her, kom igjen!
Tips for å håndtere såre og varme øyne, basert på årsaken
Som tidligere nevnt er såre øyne en tilstand som kan utløses av ulike ting. I tillegg kan øyne som ofte føles såre være et tegn på øyehelseproblemer.
Her er de ulike årsakene til såre øyne og hvordan du håndterer dem riktig:
1. Blefaritt
Blefaritt eller blefaritt er en bakteriell infeksjon som angriper kantene på øyelokkene (linjer med øyevippevekst).
Denne tilstanden påvirker vanligvis begge øynene, og vanligvis vil ett øye virke mer betent. Vanligvis, i tillegg til å oppleve en stikkende og stikkende følelse, er blefaritt vanligvis ledsaget av rødhet og hevelse i øynene.
Denne tilstanden er forårsaket av en bakteriell infeksjon og problemer med oljekjertlene i øyelokkene.
Slik fikser du det:
Varme kompresser på øynene som føles såre kan myke opp skorpene som fester seg til kantene på øyelokkene og øyevippene. Gjør det i 10 minutter, og gjenta flere ganger om dagen om nødvendig.
Hver gang etter å ha komprimert øynene, gni forsiktig øyelokkene med en bomullspinne dynket i vann og babysjampo. Masser i sirkulære bevegelser, og tørk deretter det infiserte øyeområdet grundig.
Mens du fortsatt er påvirket av blefaritt, begrense eller slutte å bruke øyesminke midlertidig. Bruk av øyesminke vil gjøre renheten til øyelokkene vanskeligere å opprettholde. Å holde øyelokkene rene er faktisk nøkkelen til effektiv blefarittbehandling.
I tillegg vil legen også vanligvis foreskrive en antibiotisk salve som skal påføres på bunnen av øyevippene, eller orale antibiotika og steroid øyedråper.
2. Tørre øyne
Tørre øyne-syndrom er en tilstand når tårekanalene ikke produserer nok tårer. Faktisk er tårer nyttige for å holde øyelokkene fuktige slik at de ikke føles såre.
Denne tilstanden er vanligvis mer vanlig hos kvinner så vel som hos eldre. I tillegg til å føle seg såre, opplever øynene vanligvis rødhet ledsaget av smerte, tunge øyelokk og tåkesyn.
Tørre øyne er også noen ganger ledsaget av en brennende følelse i øynene. I følge MedlinePlus-nettstedet kan den brennende følelsen skyldes eksponering for irriterende stoffer, som røyk, tåke eller kjemikalier i sjampo eller svømmebassengvann.
Slik fikser du det:
Du kan fukte øynene med øyedråper spesielt laget for tørre øyne eller bruke kunstige tårer for å behandle såre øyne.
Begge deler får du på apoteket uten å måtte løse ut resept. Velg dråper som er uten konserveringsmidler. Vanligvis pakket i svært små rør for engangsbruk. Følg alltid bruksanvisningen og bruksanvisningen på emballasjen.
En annen måte er å spise mer omega-3 rik mat og drikke mye vann. En stund kan du bruke solbriller først under utendørsaktiviteter for å unngå at øynene blir tørre.
Blink ofte med vilje for å spre tårene jevnt over hele øyets overflate. Unngå også å gni øynene, noe som kan gjøre symptomene verre.
3. Fotokeratitt
Fotokeratitt er betennelse i øyet på grunn av overeksponering for UV-stråling fra solen. Overdreven soleksponering for øynene kan forårsake en brennende følelse.
I tillegg til å brenne, vil du vanligvis føle forskjellige andre symptomer som å være mer følsom for lys, såre, rennende øyne og som å se glorier rundt lys.
Denne tilstanden kan forårsake øyesmerter og svie, endringer i synsskarphet og permanent blindhet hvis den ikke behandles riktig.
Slik fikser du det:
Symptomer på fotokeratitt går vanligvis over av seg selv innen 24-48 timer etter eksponering. Det er imidlertid mange ting du kan gjøre for å løse dette problemet enda raskere.
- Under restitusjon, hold deg innendørs så mye som mulig.
- Bruk anti-stråling solbriller for å beskytte øynene mot solen, både innendørs og utendørs.
- Bruk kunstige tåredråper uten konserveringsmiddel for å holde øynene fuktige. Dette stoffet selges reseptfritt på apotek eller fås på resept.
- Ta smertestillende medisiner (aspirin eller ibuprofen) hvis smerten er uutholdelig.
- Unngå å gni øynene.
- Fjern kontaktlinser for en stund.
Hvis det ikke bedrer seg, gå umiddelbart til nærmeste øyelege for å få spesielle øyemedisiner og overvåke skadene som kan ha oppstått på grunn av UV-stråler.
4. Allergisk konjunktivitt
Allergisk øye, også kjent som allergisk konjunktivitt, oppstår når et fremmed stoff kommer inn i øyet. Kroppen reagerer deretter på dette stoffet ved å produsere histamin. Histamin er et stoff som kroppen produserer når du har en allergisk reaksjon eller infeksjon. Som et resultat blir øynene røde og kløende.
Vanligvis er de vanligste triggerne for øyeallergi støv, pollen, røyk, parfyme eller dander fra kjæledyr. Hvis du har allergi, kan øynene dine oppleve rødhet, hevelse, smerte og kløe.
Slik fikser du det:
Såre øyne på grunn av allergiske reaksjoner kan kureres ved å stoppe eksponeringen for allergener. Fjern allergener umiddelbart fra nær deg, ellers vil du bli flyttet til et tryggere område.
Etter det kan du sette spesielle øyedråper som inneholder antihistaminer som:
- Azelastinhydroklorid
- Emedastindifumarat
- Levocabastin
- Olopatadin
Du kan også ta allergimedisin for å stoppe allergisymptomene, for eksempel cetirizin eller difenhydramin. Følg bruksanvisningen som er oppført på medisinpakken.
Hvis den allergiske reaksjonen blir verre, bør du umiddelbart oppsøke lege.
5. Pterygium
Pterygium er en rosa, trekantet vekst av vev som vanligvis vises på den hvite delen av øyeeplet. Vanligvis vises trekanten i området av hornhinnen nær nesen, og vokser mot pupillen (svart del av øyet).
Eksperter anslår at denne tilstanden er forårsaket av en kombinasjon av tørre øyne og UV-eksponering. Så kjent som det kan høres ut, er pterygium ganske vanlig og kan påvirke alle som tilbringer mye tid utendørs.
Hvis vevet har vokst forbi midten av øyet, kan det forårsake øyesmerter og tåkesyn. Du kan også føle at noe hele tiden sitter fast i øyet ditt.
Slik fikser du det:
Hvis øynene dine svir og varme på grunn av pterygium, bør du først konsultere lege.
Pterygium er ikke en kreftvekst, men den eneste måten å bli kvitt dette irriterende rosa belegget er gjennom kirurgi. En stund kan legen også foreskrive kortikosteroid øyedråper eller øyesalve for å lindre betennelsen.
6. Okulær rosacea
Okulær rosacea er en tilstand som fører til at øyelokkene blir betent. Vanligvis rammer denne sykdommen personer som har rosacea, en hudtilstand preget av rødhet i ansiktet og faller inn i kategorien kronisk betennelse.
Generelt opplever personer med okulær rosacea ulike symptomer som smerte i øyet med stikkende og brennende følelser, lysfølsomhet og synstap i alvorlige tilfeller.
Slik fikser du det:
Rosacea kan ikke kureres, men tilbakefall og alvorlighetsgrad av symptomene kan kontrolleres.
Leger vil generelt foreskrive orale antibiotika som tetracyklin, doksycyklin, erytromycin eller minocyklin for å kurere såre øyne.
I tillegg til å ta medisiner, sørg for at øyelokkene alltid er rene. Komprimer øyelokkene minst to ganger om dagen med varmt vann. Unngå å bruke øyesminke mens du bruker medisiner.