Arbeidsprosessen kan noen ganger bli hemmet slik at gravide må gjennomgå induksjon for å fremskynde åpningen av fødselen. Det finnes ulike metoder for induksjon som du kan gjøre, både ved bruk av medisinske stoffer og naturlig. Hva er noen naturlige induksjoner for fødsel som er trygge og effektive for å fremskynde sammentrekninger? Sjekk ut følgende forklaring.
Naturlig arbeidsinduksjonsmetode, hvilken er effektiv?
Induksjon av fødsel må gjøres for å stimulere livmorsammentrekninger slik at fødselsprosessen blir raskere.
Så langt er det mange ting som antas å være naturlig induksjon eller fremskynde åpningen av fødsel. Dessverre er ikke alle disse tipsene vitenskapelig bevist trygge og effektive.
Vi vil diskutere en etter en om den naturlige induksjonsmetoden som er populær i samfunnet, er den trygg og bevist effektiv?
1. Å ha sex
Vanligvis, før termin (HPL), oppfordres du til å ha sex med mannen din oftere. Men er det trygt og effektivt?
Ved å lansere My Cleveland Clinic kan samleie stimulere produksjonen av hormonet oksytocin, som utløser livmorsammentrekninger.
I tillegg inneholder mannlig sæd hormonet prostaglandin som kan bidra til å myke opp og åpne livmorhalsen, og dermed fremskynde åpningen av fødsel.
Sikkerhetsmessig viser det seg imidlertid at ikke alle gravide har lov til å ha sex i nærheten av fødselsdagen.
Spesielt hvis du har fødselskomplikasjoner som for tidlig brudd på membraner, blødninger, eller står i fare for å føde et prematurt barn.
Vel, for å forutse ting som ikke er ønskelig, bør du først konsultere en gynekolog hvis du vil prøve naturlig induksjon på denne ene måten, ja!
2. Stimulering av brystvorten
Startet fra siden til American Pregnancy Association, er brystvortens stimulering en av flere måter for naturlig arbeidsinduksjon.
Denne teknikken kan gjøres manuelt ved hjelp av en hånd eller en elektrisk brystpumpe.
Ved å stimulere brystvortene kan hormonet oksytocin i mors kropp naturlig stimulere livmoren til å fremskynde sammentrekningene.
I tillegg til å fremskynde åpningen av fødsel, kan du gjøre denne metoden for å stimulere melkeproduksjonen ved tidlig oppstart av amming (IMD) kort tid etter at babyen er født.
Likevel bør du spørre fødselslegen din om vurdering før du gjør denne metoden.
Ved å lansere Southwestern Medical Center, kan stimulering av brystvortene forverre sammentrekningene og skade fosteret.
3. Gå
Gravide kvinner anbefales å gå regelmessig siden de går inn i tredje trimester av svangerskapet.
Ifølge eksperter er bevegelsen av hoftene mens du går, nyttig for å skyve babyens posisjon inn i fødselskanalen.
Likevel er effektiviteten av å gå som en naturlig induksjon for å stimulere livmorsammentrekninger fortsatt omdiskutert.
Ved å lansere My Cleveland Clinic, har det ikke vært forskning som beviser at mødre som ofte går kan føde raskere enn de som ikke gjør denne aktiviteten.
Det betyr imidlertid ikke at det er ubrukelig å gå.
Denne aktiviteten er fortsatt nyttig for å forbedre posisjonen til en setebaby og akselerere stadiene av åpningsarbeid, for eksempel fra åpning 1 til 2, og så videre.
4. Akupunktur
Akupunktur gjøres ved å sette inn nåler i visse punkter på kroppen. Dette er en naturlig arbeidsinduksjonsteknikk som er ganske populær i samfunnet.
Denne metoden antas å øke produksjonen av oksytocin, utløse bevegelsen av babyens hode og stimulere livmorens beredskap for fødsel.
Imidlertid forskning fra Journal of Perinatal Medicine viste at akupunktur ikke har vist seg å være effektiv som metode for å fremskynde rier.
I tillegg avhenger suksessen med akupunktur også av fosterets beredskap til å bli født.
Før du bestemmer deg for å gjøre denne metoden, sørg for at du velger en profesjonell terapeut og konsulterer en gynekolog først.
5. Akupressur
Akupressur er kanskje ikke like populært som akupunktur. Imidlertid har denne metoden et lignende prinsipp som akupunktur.
De to måtene som kan anses som tryggere som naturlig fødselsinduksjon legger begge press på visse kroppsdeler for å redusere smerte.
Imidlertid bruker akupressur fingertrykk, ikke med nåler som i akupunktur.
Akupressurutøvere bruker spesialverktøy eller fingertupper for å legge press på bestemte punkter. Dette punktet er vanligvis i gapet mellom tommelen og pekefingeren.
Det som må understrekes, akkurat som akupunktur, har ikke akupressur vist seg å være en naturlig metode for fødselsinduksjon.
Noen gravide opplever heller ingen effekt etter å ha gjennomgått akupressur.
Likevel er akupressur ganske nyttig for å redusere smerte før fødsel.
Hvis du planlegger å gjøre akupressur som en naturlig induksjon, må du først konsultere og få godkjenning fra fødselslegen din.
Videre kan du kontakte en autorisert terapeut for å utføre akupressurteknikker riktig og sikkert.
6. membranstripping
membranstripping gjort direkte av en lege, men denne metoden er klassifisert som naturlig arbeidsinduksjon fordi den ikke bruker medikamenter.
Legen vil bruke hansker, og deretter stikke fingeren inn i skjeden for å skille fostersekken.
Dette vil utløse frigjøring av prostaglandiner som stimulerer fødselen. Det er imidlertid fare for bivirkninger membranstripping i form av smerte og opptreden av blodflekker.
Denne metoden bør kun utføres av eksperter som leger eller fødselsleger.
7. Drikk lakserolje
Å drikke lakserolje er en måte som er ganske populær som en naturlig induksjon for å fremskynde åpningen av fødsel.
Årsaken er at ricinusolje kan stimulere hormonet prostaglandin slik at det hjelper på åpningen av livmoren.
Det er imidlertid behov for ytterligere forskning på effektiviteten til å akselerere sammentrekninger.
Selv om det pleier å være trygt, bør du ikke drikke for mye lakserolje, bare to til fire spiseskjeer.
Dette er ment for ikke å utløse diaré.
I tillegg bør du først konsultere en gynekolog før du inntar oljen.
8. Urtemedisin
Noen urteplanter som blader cohosh blå eller svart, bringebærte og primroseolje er potensielt gode måter å fremskynde sammentrekninger.
Stoffene hevdes å kunne forberede livmoren til fødsel. Du bør imidlertid ikke umiddelbart tro på påstandene.
For til nå er det ingen vitenskapelig bevis for at disse urtene kan brukes som en naturlig induksjon for å fremskynde sammentrekninger eller åpning av fødsel.
Faktisk liker urteplanter blader cohosh det er i fare for å forårsake hjertesvikt og hjerneslag hos fosteret og har potensial til å forårsake fødselskomplikasjoner.
Derfor, før du tar noen urtemedisin for å stimulere sammentrekninger, bør du spørre fødselslegen din om vurdering først.
9. Fødselsball
Fødselsball er en ganske stor ball med en form som minner om en gymball.
Du trenger ikke bekymre deg fordi fødselskule Den er spesialdesignet slik at den ikke er glatt når den brukes på gulvet, så den er trygg for gravide.
I følge forskning publisert av tidsskriftet jordmor, sitter på toppen fødselskule under normal fødsel kan bidra til å redusere ryggsmerter på grunn av livmorsammentrekninger.
I tillegg regelmessig praksis fødselskule siden tredje trimester av svangerskapet også kan hjelpe gravide å føle seg mer avslappet og redusere angst før fødsel.
Likevel er det nødvendig med ytterligere forskning for å bevise om denne metoden er effektiv som en naturlig induksjonsmetode for å fremskynde åpningen av fødsel.
10. Spis krydret mat
Kanskje hører du ofte rådet om å spise krydret mat som en måte å få fart på sammentrekningene.
Faktisk, ifølge Southwestern Medical Center, har denne metoden ikke vist seg effektiv som en naturlig induksjonsmetode.
I tillegg må du være forsiktig hvis du ønsker å spise krydret mat før levering.
Årsaken er at krydret mat kan forårsake halsbrann, diaré og andre fordøyelsessykdommer hos gravide kvinner.
Selvfølgelig vil dette forverre smerten du føler i magen under fødselen.
Anbefalt posisjon for raskere åpning
For en første graviditet varer åpningen vanligvis 12 til 14 timer.
Mens for den andre graviditeten og så videre skjer vanligvis raskere, som er omtrent 5 til 10 timer.
I tillegg til å gjennomgå naturlig induksjon, kan du også prøve visse stillinger for å hjelpe babyen din med å bevege seg.
Ved å lansere nettstedet til University of Minnesota, anbefales følgende stillinger for å fremskynde prosessen med å åpne arbeidskraft.
- Unngå liggende stilling og len deg på ryggen fordi det kan hindre fosterets bevegelse.
- Sitter på ballen fødselskule å redusere smerte og hjelpe til med å presse fosteret.
- Hvis det er nei fødselskule , kan du prøve å sitte på toalettet med bena åpne.
- Stå med føttene fra hverandre, len hodet fremover.
- Ligg på siden når du føler deg sliten.
Naturlig induksjon må tilpasses forholdene under graviditeten
Ikke alle metoder for naturlig arbeidsinduksjon har vist seg å være effektive.
Imidlertid, sitert fra Cleveland Clinic, kan naturlige induksjonsmetoder være et alternativt valg hvis graviditetsforholdene er som følger.
- Svangerskapsalderen har gått inn i 37 uker eller mer.
- Leger tillater naturlig arbeidsinduksjon som anbefalt.
- Posisjonen til babyens hode er under eller i fødselskanalen.
- Mor og baby er friske eller har ingen graviditetskomplikasjoner.
Hvis du ønsker å gjøre naturlig induksjon, må du også få godkjenning fra en gynekolog fordi disse metodene ikke er vitenskapelig bevist.
Faktisk er den eneste sikre og pålitelige metoden for induksjon for å fremkalle fødsel legemidler gitt av leger når gravide føder på sykehus.
Leger vil generelt vurdere å gi en medisinsk induksjon av fødsel i henhold til helsetilstanden din og babyen i livmoren.
Derfor kan håndteringen av hvordan man stimulerer sammentrekninger slik at babyen blir født raskt for hver tilstand hos gravide også være forskjellig.
Tilstander som krever medisinsk induksjon
Selv om naturlig induksjon er bra, er det noen tilstander som krever at moren gjennomgår en medisinsk induksjon av fødsel.
Leger vil vanligvis utføre prosedyren for å fremskynde åpningen av fødsel hvis du opplever følgende forhold.
- Fostervannet har gått i stykker, men mor har ikke kjent noen rier i det hele tatt.
- Mor har en infeksjon i livmoren.
- Babyer utvikler seg ikke nevneverdig over en periode.
- Innholdet har ikke nok fostervann.
- Moren opplever morkakeløsning eller morkaken er skilt fra livmoren.
- Mors helsetilstand er forstyrret, som diabetes og høyt blodtrykk som er farlig for henne selv og babyen hennes.
Så, for å være tryggere, bør du alltid konsultere en lege før gravide prøver å gjøre naturlig induksjon for å fremskynde åpningen av fødselen.