Avhengig av hvor stort hullet er, kan tannen din føles litt bankende eller smertefull. Hulrom som fortsetter å være igjen gjør deg til og med mottakelig for tanninfeksjoner og tanntap. Nå før du tar tannpinemedisin, kan pusse tennene med riktig tannkrem forhindre at hulrom blir verre. Så, hvordan velge tannkrem for hulrom?
Hvorfor hulrom?
Den medisinske betegnelsen for hulrom er karies eller hulrom. Hovedårsaken til fremveksten av hulrom er oppbygging av plakk på tennene på grunn av ikke å opprettholde god munnhygiene.
Plakk er et lag dannet av matrester, spytt og millioner av bakterier. Når du sjelden renser tennene, vil plakk bygge seg opp på overflaten og mellom tennene.
Bakterier som lever i plakk vil da formere seg og produsere syre som eroderer emaljen (det ytterste laget av tannen). Emalje som stadig eroderes vil etter hvert råtne og danne hull.
Jo mer plakk som samler seg på overflaten av tennene, desto større hull blir det. Det kan hende du ikke føler noe når hullet som dannes fortsatt er lite. Men hvis hullet har forstørret, vil du være mer utsatt for tannpine.
Hvordan velge tannkrem for hull
En av de enkleste måtene å behandle hull på er å pusse med riktig tannkrem. Dessverre er det mange tannkremprodukter på markedet med forskjellige merker, farger og smaker.
Du er for øyeblikket forvirret om hvilken tannkrem som er best for hull. Vel, her er noen ting du må være oppmerksom på når du vil kjøpe tannkrem for hull.
1. Velg en tannkrem som inneholder fluor
Tannkrem inneholder mange aktive ingredienser for å opprettholde oral helse. Vel, en av de viktigste ingrediensene å se etter når du velger en tannkrem for hull er fluor.
Ulike studier har funnet at fluor er effektivt for å forhindre karies og plakkoppbygging på tennene. Dette er fordi fluor bidrar til å beskytte og styrke tannemaljen. I tillegg kan fluor også hjelpe prosessen med å remineralisere tenner som har begynt å råtne. På den måten vil ikke forråtningen bli verre og dannelsen av hull i tennene kan unngås.
Du trenger ikke nøle med å bruke tannkrem som inneholder fluor. Bruken av fluor i tannkrem er erklært trygg av Verdens helseorganisasjon (WHO). Tannleger over hele verden, inkludert Indonesia, bruker dette materialet mye for tannpleieprodukter. Faktisk sier American Dental Association (ADA) at all tannkrem de godtar må inneholde fluor.
Det er mange former for fluor som ofte vises på tannkrememballasjeetiketter. Imidlertid inkluderer noen av de vanligste formene natriummonofluorfosfat, natriumfluorid og tinn(II)fluorid.
2. Sjekk andre aktive ingredienser
Bortsett fra fluor, er det også viktig å kjenne til de forskjellige andre aktive ingrediensene som finnes i tannkremen din. Her er noen av de vanligste aktive ingrediensene i tannkrem for hull.
- slipemiddel. Disse forbindelsene spiller en rolle i å fjerne matrester, bakterier og flekker fra tennene dine. Eksempler på slipemidler i tannkremprodukter er kalsiumkarbonat, dehydrert silikagel, hydrert aluminiumoksid, magnesiumkarbonat, fosfatsalter og silikater.
- Fuktighetsbevarende midler. Aktive ingredienser som fungerer for å opprettholde teksturen til tannkremen slik at den forblir fuktig og ikke tørker ut raskt. De fuktighetsbevarende ingrediensene i tannkrem består av glyserol, propylenglykol og sorbitol.
- Fortykningsmidler liker kolloidale mineraler, tang kolloidereller syntetisk cellulose. Denne ingrediensen tilsettes tannkremdeig for å skape en særegen tekstur.
- Vaskemiddel. Vaskemiddel i tannkrem virker for å skape skum når du pusser tennene. Selve skummet er nødvendig for å bidra til å bryte ned plakk og matrester som fester seg til overflaten og mellom tennene. Eksempler på vaskemidler i tannkremprodukter er natriumlaurylsulfat, natrium N-laurylsarkosinat.
Tannkrem for hull inneholder også kunstige smaksstoffer fra fruktekstrakter. Vanligvis er tilsetningen av kunstig smakstilsetning viet til tannkremprodukter for barn. Målet er selvsagt å tiltrekke barnas interesse for å bli flittigere til å pusse tennene. Fruktekstraktene som oftest tilsettes i tannkremprodukter for barn er jordbær, appelsiner, ananas, epler og druer.
Likeså med tannkremprodukter for voksne. Noen er tilsatt kunstige smaker fra eteriske oljeekstrakter som peppermynte, sitron, kanel og andre. Disse ulike tilsetningsstoffene er effektive for å gi en forfriskende følelse etter å ha pusset tennene.
Dessverre er det ikke alle som egner seg til å bruke tannkrem som inneholder urteingredienser. For personer som er følsomme, kan tilsetning av urteingredienser faktisk forårsake en allergisk reaksjon eller irritasjon i munnen.
3. Unngå tannkrem som inneholder irriterende stoffer
Når du velger en tannkrem, prøv å sjekke en etter en listen over aktive ingredienser som er oppført på emballasjen til hvert produkt.
Det er viktig å merke seg at noen av de aktive ingrediensene i tannkrem har blitt rapportert som allergener eller irriterende. Noen av dem er som nedenfor.
- Sitronsyre (ofte oppført som sink eller kaliumsitrat)
- Triclosan
- Natriumlaurylsulfat
- Propylenglykol
- PEG-8, PEG-12, PEG-1450
- Cocamidopropyl betain
- Parabener
- Pyrofosfat
Det mest typiske tegnet på at du har tannkremallergi er sår eller kreftsår i munnen. Enten det er i kinnene, tungen, tannkjøttet, leppene, til taket av munnen. Lepper blir også røde, kløende og smertefulle.
Det er derfor alltid nøye sjekk ingrediensene som finnes i tannkremproduktet du skal kjøpe. Sørg for at tannkremproduktet du velger ikke inneholder skadelige ingredienser eller som kan utløse en allergisk reaksjon.
4. Velg et produkt som er forseglet med en anerkjent organisasjon
Hvis du vil bruke tannkrem for hulrom, velg et produkt som har en forsegling fra en anerkjent organisasjon. Eksempler inkluderer American Dental Association (ADA) eller Indonesian Dental Association (PDGI).
Denne forseglingen indikerer at tannkremen du bruker er trygg og effektiv til å beskytte tennene og fjerne flekker fra tennene.
Du bør også konsultere en tannlege før du bruker tannkremprodukter for hull. Ved behov kan legen foreskrive en spesiell tannkrem som vanligvis ikke selges kommersielt på markedet.