Brokk er en tilstand når et organ i kroppen presser på og ut gjennom svakt muskelvev eller omkringliggende vev. Denne tilstanden kan ikke leges av seg selv, så medisinering og behandling fra lege er nødvendig for å behandle brokk.
Medikamentalternativer og brokkbehandling annet enn kirurgi
Symptomer på brokk i form av smerter i buleområdet til brystsmerter kan sikkert forstyrre daglige aktiviteter. Du kan ikke dempe smerten fordi denne sykdommen ikke kan leges av seg selv.
Det er grunnen til at leger vil anbefale en laparoskopisk prosedyre som kirurgi for å behandle brokk. Imidlertid kan ikke alle typer brokk behandles med kirurgi. Det finnes typer brokk som krever annen behandling enn kirurgi.
Nedenfor er noen alternativer for behandling av brokk og brokk annet enn kirurgi som du kan justere ut fra type.
1. Narkotika
Brokk eller nedstigende kalv viser seg å bestå av ulike typer som sees basert på stedet de oppstår. En type brokk som viser seg å kreve medisiner for å lindre symptomene som oppleves, er et hiatal brokk.
I motsetning til de andre typene, forårsaker ikke en hiatal brokk en bule. Imidlertid kan du oppleve symptomer på fordøyelsesproblemer, som halsbrann, sure oppstøt og brystsmerter.
Det er derfor legen din kan anbefale visse medisiner for å lindre symptomene på en hiatal brokk, for eksempel sur refluks. Følgende er en liste over medisiner for å behandle magesyre refluks på grunn av en hiatal brokk.
Antacida
En måte å håndtere magesyre som stiger opp i spiserøret på grunn av et hiatal brokk er å bruke syrenøytraliserende midler. Antacida er legemidler for å nøytralisere magesyre, men overdreven bruk kan forårsake bivirkninger, som diaré.
H2 blokkere
I tillegg til syrenøytraliserende midler, er andre magesyremedisiner som brukes til å lindre brokksymptomer, H2-blokkere. Disse medisinene kan redusere syreproduksjonen. Noen typer H2-blokkere som ofte brukes er:
- cimetidin,
- famotidin, og
- nizatidin.
Protonpumpehemmere ( protonpumpehemmere )
Funksjonen til protonpumpehemmere er i utgangspunktet lik den til H2 blokkere. Imidlertid har dette stoffet en sterkere effekt og gir kroppen tid til å helbrede skadet esophageal vev.
Noen over-the-counter protonpumpehemmere inkluderer lansoprazol og omeprazol. Hvis du trenger en sterkere dose, kontakt legen din.
2. Endre kostholdet ditt
Ikke bare medikamenter, det er andre måter du kan gjøre for å lindre brokksymptomer enn kirurgi, nemlig å endre kostholdet ditt. Årsaken er at det er flere kjennetegn ved et brokk som kan utløses av mat, som magesyre og forstoppelse.
Derfor kan det å følge et sunt kosthold i det minste lindre symptomene som oppleves, selv om det ikke helt kan kurere brokket. Noen ting du bør vurdere når du forbereder en diett når du opplever brokk inkluderer:
- møte behovene til fiber og vann for å overvinne forstoppelse,
- spise mer yoghurt, plantebasert melk og mat med fullkorn,
- del måltidet i 5-6 ganger med små porsjoner,
- ikke legg deg til å sove eller bøy deg etter å ha spist, og
- begrense inntaket av matvarer som utløser magesyre, for eksempel fet mat.
3. Tren regelmessig
Noen mennesker kan føle smerte i området av deres utstående organ, spesielt når de må trene. Faktisk kan regelmessig trening faktisk lindre smerten som noen brokkpasienter opplever.
Likevel kan selvfølgelig ikke alle typer trening utføres. Følgende er noen øvelser som anbefales for brokkpasienter hvis de tillates av legen.
Diafragmatisk pusteøvelser
En type trening som kan være et medikament for å lindre brokksymptomer er diafragmatiske pusteøvelser. Denne typen pusteøvelser er faktisk ganske anbefalt for pasienter med hiatal brokk.
Diafragmatisk pusting er en pusteteknikk som tar sikte på å hjelpe oksygenstrømmen. Når det gjøres regelmessig, kan hvordan man behandler en brokk bidra til å styrke mellomgulvsmuskelen med trinnene nedenfor.
- Legg deg ned eller sitt i en komfortabel stilling.
- Plasser den ene hånden på magen og den andre på brystet.
- Pust dypt inn til du kan kjenne at magen presses mot hånden din.
- Hold pusten og pust ut.
- Kjenn at magen beveger seg bort fra hendene.
- Gjenta bevegelsen noen få pust hver dag.
Yoga
I tillegg til pusteøvelser, er andre naturlige midler som kan brukes til å behandle brokk yoga. Hvordan kan det være?
I følge forskning fra International Journal of Yoga Yoga kan være et annet alternativ for å lindre symptomene på lyskebrokk. Dette kan være fordi yoga antas å bidra til å styrke mageområdet uten å belaste det.
Imidlertid kan ikke alle yogastillinger gjøres av brokkpasienter. Det er derfor du må fortelle yogainstruktøren din om sykdommen din slik at de kan hjelpe deg med å endre positur.
I tillegg må du huske på at yoga kun kan bidra til å lindre symptomene på brokk i de tidlige stadiene, nemlig at bulen fortsatt er liten og kan reduseres. Hvis størrelsen er for stor, er yoga ikke lenger i stand til å hjelpe.
4. Ikke løft tunge vekter
Hvis du opplever symptomer på brokk, prøv å unngå å løfte tunge gjenstander. Hvis det er uunngåelig, lær deg den riktige måten å løfte tunge vekter på for å redusere smerten som vil følge av brokk.
5. Sunn livsstil
Hvordan man skal håndtere brokk, spesielt annet enn kirurgi, vil absolutt ikke være atskilt fra en sunn livsstil. Den anbefalte sunne livsstilen for brokkpasienter inkluderer:
- opprettholde en ideell og sunn kroppsvekt,
- tar medisiner foreskrevet av lege,
- løft hodet mens du sover ca 15 centimeter,
- gjenkjenne symptomene på et fengslet brokk (et beholdt brokk), og
- slutte å røyke.
Husk at noen av medikament- og behandlingsalternativene som allerede er nevnt, ikke kan kurere en brokk fullstendig.
Hvordan behandle et brokk som har blitt nevnt tar sikte på å lindre symptomene som oppleves. Hvis legen din anbefaler operasjon, bør du følge legens råd. Diskuter med legen for å forstå den nøyaktige løsningen.