Har du noen gang hørt at mat sies å være en naturlig induser for å føde raskt? Han sa, det finnes matvarer som kan bidra til å gjøre det lettere å føde, vet du!
Før de prøver det, må mødre finne ut fakta om mat for å fremskynde fødselen til en baby. Finn ut mer informasjon her, kom igjen!
Er det sant at det finnes matvarer som kan stimulere til rask levering?
Når fødselen nærmer seg D-dagen, har gravide vanligvis forberedt fødselsforberedelser for ikke å bli overrasket når de opplever sammentrekninger som tegn på fødsel.
Men med den grunn at det er lett å føde normalt, er det gravide kvinner som spiser visse matvarer og drikker som anses som naturlig induksjon.
Dette er fordi visse matvarer og drikker antas å utløse fødselssammentrekninger.
Lansering fra Mayo Clinic-siden, er formålet med fødselsinduksjon å oppmuntre til livmorsammentrekninger før fødselsprosessen kommer.
Induksjon av fødsel er vanligvis gitt av en lege med medisinske medisiner avhengig av tilstanden til moren.
Årsaken til induksjon av fødsel er vanligvis fordi fostervannet har gått i stykker, men fødselen har ennå ikke kommet.
Andre årsaker til fødselsinduksjon kan også skyldes at morkaken har skilt seg fra livmorveggen før fødselen (morkakeavbrudd).
Gravide kvinner som har visse medisinske tilstander, som nyresykdom, diabetes og fedme, kan også få fødselsinduksjon.
Det neste spørsmålet, er det sant at mat og drikke kan være en naturlig induksjon slik at du føder raskt?
Følgende matvarer og drikkevarer anses å kunne bidra til å fremskynde normal levering:
1. Datoer
Dadler er utpekt som mat for å føde raskt, så vel som en trigger eller støtte for sammentrekninger.
Dette forsterkes i forskning fra Jordan University of Science and Technology publisert Journal of Obstetrics and Gynecology.
Ifølge studien rapporteres kvinner som regelmessig spiser dadler i slutten av svangerskapet å ha en jevnere normal fødselsprosess.
Dadler produserer hormonet oksytocin, som stimulerer livmorsammentrekninger og letter fødselen.
Under fødselen vil svake sammentrekninger vanligvis gis ekstra oksytocin via en sprøyte for å forsterke livmorsammentrekningene.
I studien krevde gruppen gravide kvinner som spiste dadler ved slutten av svangerskapet lavere oksytocin enn gruppen som ikke regelmessig spiste dadler.
Selv om spisedatoer de siste ukene før fødsel kan gi fordeler for senere fødsel, er disse resultatene ikke signifikante nok.
Ja, fordelene med dadler som naturlig induksjonsmat slik at du føder raskt kan ikke matche arbeidet med medisinsk induksjon av fødsel.
2. Castorolje
En studie publisert i tidsskriftet Maternal-foster- og neonatalmedisin diskuterer bruken av ricinusolje til naturlig induksjon.
Gravide som drikker lakserolje eller lakserolje har en tendens til raskere rier og føder innen 24 timer etterpå.
Dessverre har det til nå ikke vært noen spesifikk regel om hvor mye lakserolje som bør konsumeres som en naturlig induksjonsmetode for å føde raskt.
Hvis det ikke gjøres nøye, kan det å drikke for mye lakserolje faktisk utløse sterkere sammentrekninger.
I stedet for å gi en gunstig effekt, avtar faktisk blodstrømmen til babyen.
Som et resultat blir babyen i livmoren fratatt oksygen og kan være dødelig hvis den ikke behandles raskt.
Ikke bare det, sjelden bruk av oljen kan også forårsake uregelmessige og smertefulle sammentrekninger.
Dette kan selvfølgelig gjøre at mor og baby blir stresset slik at de opplever tretthet og dehydrering.
Det fører også til at babyen din opplever mekonium eller den første babyens avføring blandet med fostervann før fødselen.
Denne tilstanden er i fare for å forårsake helseproblemer etter at babyen er født.
Kort sagt, lakserolje kan faktisk brukes som en drink eller blandes med matvarer som støtter sammentrekninger for å fremskynde fødselen.
Bare sørg for at du rådfører deg med legen din for å finne ut hvor mye som er trygt for lakserolje, slik at du ikke overdriver det.
Hvilke matvarer har ikke vist seg å fremskynde fødselen til en baby?
I mellomtiden er matvarer som ikke har vist seg å fungere slik at mødre føder raskt:
1. Krydret mat
Krydret mat generelt gjør magesmerter og halsbrann, så det antas å stimulere fødselssammentrekninger.
Krydret mat er også angivelig i stand til å få kroppen til å frigjøre hormonet prostaglandin gjennom fordøyelsesprosessen for å utløse sammentrekninger i livmoren.
Teorien om at krydret mat kan fremskynde fødselen er imidlertid ikke sann.
Til nå er det ingen sammenheng mellom mat lagret i magen og arbeidet til livmormusklene for å trekke seg sammen.
Antagelsen om at krydret mat er en måte å føde raskt på kan komme fra forslag. Noen mennesker kan oppleve magekramper etter å ha spist krydret mat som ofte anses som et tidlig tegn på sammentrekninger.
Faktisk er magekramper forårsaket av en opphopning av gass fra magesårsymptomer og magesyrerefluks.
Begge disse er vanlige problemer for folk som spiser krydret mat, spesielt hvis de har en sensitiv mage.
2. Ananas
Antakelsen om at ananas brukes som mat for å føde raskt er faktisk feil.
Som du sikkert allerede vet, inneholder ananas enzymet bromelain som er nyttig for å bryte ned protein.
Innholdet av dette bromelain-enzymet er også det som ofte får tungen til å føles prikkende og forårsaker kreft når man spiser ananas.
Angivelig kan bromelain-enzymet i ananas strømme inn i livmorhalsen (cervix) slik at vevet blir skadet.
Skader på vevet anses å gjøre livmorhalsen mykne slik at den stimulerer fødselen.
Dessverre er det ingen sterke nok bevis til å støtte denne teorien.
Når ananas kommer inn i kroppen, er bromelain-enzymet ikke lenger aktivt i magen og bare en del av det kan tas opp av kroppen.
Spør legen før du spiser mat slik at du føder raskt
Faktisk, så langt er det ikke bevist at naturlig fødselsinduksjon, inkludert mat for å føde raskt, kan slå arbeidet med medisinsk induksjon.
Det er ikke umulig at maten som spises med sikte på å gjøre det lettere å føde normalt faktisk kan være helseskadelig for mor og baby.
Dette kan skyldes at moren ikke oppsøkte lege før hun spiste visse matvarer.
Faktisk kan overdreven inntak av visse matvarer med sikte på å føde raskt også være risikabelt for helsen til mor og baby.
Så det ville være bedre å spørre og konsultere en lege før du spiser mat med sikte på å føde raskt.
Dette er fordi hver gravid kvinne som skal føde har ulike tilstander med ulike behandlinger.
Faktisk vil typen levering av hver gravid kvinne heller ikke være den samme.
Ta for eksempel metoder for normal fødsel, keisersnitt, skånsom fødsel, vannfødsel og hypnofødsel.
Medisinsk arbeidsinduksjon gitt av leger er ikke beregnet på alle gravide kvinner.
Vanligvis gis ikke medisinsk induksjon av fødsel til mødre som har hatt keisersnitt med vertikalt snitt fra navlen til skambenet.
Gravide kvinner med posisjonen til babyens rumpe i livmoren er i fødselskanalen er heller ikke mulig å få medisinsk induksjon av fødsel.
I hovedsak vil legen fortsatt vurdere om moren virkelig trenger en medisinsk induksjon av fødsel mens hun vurderer tilstanden hennes.