Hvis du har hvite nupper på huden, har du milia. Denne tilstanden forekommer vanligvis hos spedbarn, men kan også forekomme hos voksne. Heldigvis kan dette hudproblemet løses enkelt. Sjekk ut hvordan du trygt fjerner følgende milia.
Ulike måter å bli kvitt milia
Milia eller små hvite knuter vises ofte rundt nesen, kinnene over eller under øynene og haken. Denne tilstanden blir ofte forvekslet med aknetilstander, men den er faktisk annerledes.
Lansering Healthline, en medisinsk forskningsgruppe i Rochester, Minnesota, avslørte at disse hvite knuter på huden vises når flak av død hud blir fanget under hudens overflatestruktur.
Selv om de fleste oppstår når babyer, er det ikke umulig for voksne å oppleve det. Vanligvis vil denne tilstanden gå over av seg selv i løpet av noen uker. Likevel er det flere måter å fjerne milia fra huden under.
1. Rengjør ansiktet rutinemessig
Rengjøring av ansiktet er en rutine du må gjøre for å holde huden din ren, ikke bare når milia dukker opp. Sørg for å vaske ansiktet med en såpe eller ansiktsrens uten parabener hver dag.
Ansiktsrenseprodukter som inneholder salisylsyre, sitronsyre og glykolsyre kan hjelpe til med å behandle hudsykdommer forårsaket av overflødig hudcellevekst og hjelpe til med å trekke ut smuss som er fanget i porene.
Dette gjør at de små hvite flekkene på huden blir mindre og til slutt forsvinner raskere.
Hvordan du rengjør huden må også vurderes. Påfør ansiktsrens på huden, masser deretter forsiktig og skyll med rent vann. Etter det, tørk huden forsiktig for å holde på fuktigheten.
Etter at huden er rengjort, vil bløtlegging i varmt vann åpne hudporene, inkludert ansiktshuden. Dette vil bidra til å fjerne døde hudflak eller annet rusk som er fanget under hudens overflate.
La kroppen slappe av i 5 – 8 minutter, og skyll deretter med vann for å vaske bort gjenværende smuss eller død hud som er fjernet.
2. Eksfolier ansiktet
Eksfoliering er en hudpleieteknikk ved å fjerne døde hudceller. Denne teknikken kan bidra til å frigjøre huden fra irritantene som forårsaker milia. En av dem er å forhindre at keratinet i huden produseres i overkant.
Du trenger ikke å bry deg med å gå til en skjønnhetssalong, du kan gjøre peeling hjemme. Forbered milde eksfolierende ingredienser, for eksempel en sukkerskrubb eller en blanding av brunt sukker og olivenolje.
Denne teknikken kan bare brukes på det området av ansiktet som har milia, eller det kan være hele ansiktsoverflaten.
Fukt ansiktshuden med vann, påfør deretter en liten mengde skrubb og gni forsiktig i 20-30 sekunder. Skyll grundig med kaldt vann. Gjør dette minst tre ganger i uken til miliene er borte.
3. Bruke en manuka honningmaske
I tillegg til å peeling, kan du bruke manuka-honning i ansiktet. Dette bidrar til å redusere betennelse fra bakterier eller hudirritasjon.
En studie viser at honning blandet med kanelbark er svært effektivt for å bekjempe akne-fremkallende bakterier.
Selv om milia ikke er forårsaket av bakterier, kan denne blandingen forbedre utseendet på hudens overflate. Nedenfor ser du hvordan du bruker en naturlig maske laget av manuka honning i ansiktet.
- Bland tre eller fire spiseskjeer manuka-honning og en spiseskje kanel.
- Varm opp i 30 sekunder inne mikrobølgeovn.
- Påfør et tynt lag av blandingen i ansiktet ditt, la det sitte i 10 minutter og skyll grundig.
4. Sprøyting av rosevann
Rosevann er vann som inneholder roseolje som kan være et anti-inflammatorisk middel når det påføres huden. Spray rosevann på huden to eller tre ganger om dagen for å bli kvitt milia i ansiktet og huden.
5. Bruk retinoidkrem og solkrem
Aktuelle retinoidkremer kan bli kvitt milia fordi de inneholder vitamin A. Bruk deretter et produkt som inneholder retinol en gang om dagen.
Ikke glem å bruke solkremprodukter hver dag for å beskytte huden mot eksponering for ultrafiolette stråler.
Solkrem balanserer retinoidkremer som er følsomme for solskader. Begge brukes til å lindre hudirritasjon forårsaket av bittesmå hvite flekker på huden.
Ulike typer vitaminer for sunn, lys og ungdommelig hud
Hva du bør være oppmerksom på når du fjerner milia
Vær oppmerksom på at hvordan bli kvitt milia som er nevnt ovenfor er kun for tenåringer og voksne, ikke for babyer.
Før du bruker naturlige ingredienser til masker eller peeling, ikke glem å gjøre en følsomhetstest på huden først. Dette for å forhindre hudirritasjon.
Pass på at du er forsiktig med å bruke ingredienser som fjerner milia for ikke å irritere øyeområdet. Noen ganger vises små hvite flekker på huden mye under øynene.
Er du usikker kan du oppsøke hudlege. Legen vil vanligvis rense milia med en liten steril nål. Det betyr imidlertid ikke at du kan klemme eller klemme milia med egne hender.