Akne er et hudproblem som virker trivielt, men som faktisk er ganske irriterende. Disse små røde ujevnhetene forekommer ikke bare i ansiktet, men også i andre områder av kroppen som folk sjelden legger merke til, for eksempel armhulene.
Så, hva forårsaker akne på armhulene og hvordan bli kvitt dem?
Årsaker til akne i armhulene
Akkurat som akne på kropp og ansikt, er kviser på armhulene røde nupper som føles smertefulle å ta på. Faktisk, noen ganger kan denne usynlige kvisen sive ut puss når den klemmes.
Generelt har armhulene tynn og glatt hud. Huden på armfoldene inneholder også svettekjertler og hårsekker som kan bli tette. Som et resultat kan armhulene også bli angrepet av byller, akne og andre hudproblemer.
Det er ulike faktorer og vaner som forårsaker akne på armhulene, som er som følger.
- Friksjon mellom klærnes hud gir betennelse og hudirritasjon.
- Inngrodd hår.
- Skadet armhulehud på grunn av barbering eller voksing.
- Infiserte hårsekker (follikulitt).
Noen av årsakene til akne ovenfor forårsaker vanligvis ikke alvorlige symptomer og problemer. Det er imidlertid én årsak til akne under armene du må være oppmerksom på, nemlig hidradenitis suppurativa.
Hidradenitis suppurativa er en tilstand preget av kviselignende klumper eller cyster. Sykdommer som ofte forveksles med vanlige akneproblemer oppstår ofte i områder av huden som også berører huden, som armhuler, lyske og øvre lår.
Hvis du er bekymret for om kvisene som dukker opp i armhulene er relatert til visse tilstander, bør du oppsøke hudlege. På den måten kan du velge aknebehandling etter årsaken.
Hvordan bli kvitt kviser på armhulene
Vanligvis vil akne gå over av seg selv i løpet av noen dager. I løpet av prosessen anbefales det å ikke sprette eller klemme kvisen selv slik at væsken inni vil komme ut.
Popping kviser, spesielt i armhulene, kan føre til at støtene blir betent og infeksjonen sprer seg. Som et resultat dukker det opp nye kviser. Her er noen måter som kan gjøres for å behandle akne under armene.
Bruk av aknemedisiner
En måte som er ganske effektiv for å håndtere akne i armhulene er å bruke aknemedisiner, både reseptfrie og reseptfrie.
Over-the-counter akne medisiner er vanligvis førstevalget for behandling av mild til moderat akne. Dette stoffet er også tilgjengelig i forskjellige former, nemlig orale og aktuelle legemidler (geler, kremer og salver).
Måten dette stoffet fungerer på er vanligvis å drepe bakterier som forårsaker akne, undertrykke overflødig oljeproduksjon og fjerne døde hudceller. Noen av de aktive forbindelsene som vanligvis finnes i aknemedisiner er:
- bensoylperoksid,
- salisylsyre,
- glykosyre,
- melkesyre,
- svovel, og
- retinol.
Noen av forbindelsene ovenfor er vanligvis ganske effektive for typer akne som whiteheads, papler og pustler som ennå ikke er betent.
Antibiotika
Hvis akne i armhulen ikke blir bedre, kan legen foreskrive antibiotika i kombinasjon med andre legemidler. Generelt gis antibiotika og roaccutan til pasienter med gjenstridig akne.
I tillegg vil legen også foreskrive andre medisiner i henhold til den erfarne årsaken. Hvis det ikke er noen endringer, kan andre medisinske prosedyrer, for eksempel fotodynamisk terapi, være nødvendig for å behandle akne under armhulene.
Komprimering av armhuler
For deg som kjenner smerter i armhulene med kviser, bør du komprimere området med varmt vann eller is.
Varmtvannskompresser hjelper til med å fjerne olje og skitt som tetter til porene som utløser akne i armhulene. I mellomtiden hjelper en ispose å lindre hevelse og rødhet, og dermed redusere smerte.
Hvordan komprimere armhulene
- Komprimer akne under armene i ett minutt (2 – 3 om dagen).
- Hold den kalde kompressen på kvisen i ett minutt to ganger om dagen.
- Gjenta etter behov hvis den akneutsatte huden er smertefull.
Velg behandlingsprodukter som ikke utløser akne
En av faktorene som kan utløse akne i armhulene er bruken av deodorant som tetter porene dine. Hvis du føler at pleieproduktet du bruker er hjernen bak denne hudsykdommen, slutt å bruke det umiddelbart.
I stedet for å bruke ingredienser som utløser akne, kan du velge produkter som er tryggere og vanligvis merket:
- tetter ikke porene,
- ikke-komedogen (forårsaker ikke komedoner),
- ikke-aknegenisk (forårsaker ikke akne), og
- olje fri (olje fri).
Hvordan forebygge kviser på armhulene
Akkurat som hvordan du forebygger akne i andre deler, er det noen vaner som må vurderes slik at armhulene dine ikke lenger blir angrepet av akne som nedenfor.
1. Bruk løse klær
Friksjon mellom huden med stramme klær kan forårsake hudirritasjon som utløser akne i armhulene. I tillegg fører dette også til at området blir mer fuktig og svett fordi det er vanskelig for luft å komme inn.
Prøv derfor å bruke løse, pustende klær for å forhindre infeksjon og irritasjon. Ikke glem å bruke rene klær og vask dem regelmessig.
2. Ikke ta på armhulene dine ofte
Ikke bare å klemme kviser, å berøre armhulens hud for ofte, spesielt med skitne hender, kan forårsake akne. Årsaken er at bakterier og olje på skitne hender kan flytte til underarmshuden og forårsake infeksjon.
Fra nå av, unngå å berøre deler av kroppen som er utsatt for akne, som ansiktet eller armhulene, uten å vaske hendene først.
3. Ta en dusj umiddelbart etter trening
Trening gjør sikkert at huden blir svett og mer utsatt for bakterier. Derfor anbefales det at du tar en dusj umiddelbart etter trening slik at den kan skylle bakteriene som forårsaker kviser i armhulene.
Prøv å skrubbe kroppen forsiktig. Du kan bruke såpe med fingertuppene og skylle med varmt vann.
Hvis du ikke kan dusje med en gang, prøv å skifte til treningstøyet og tørk av den akneutsatte huden med et rent håndkle.