Akne i alle områder av ansiktet, inkludert haken, er ganske urovekkende. I tillegg til å redusere selvtilliten, forårsaker utseendet av akne også ubehagelig smerte. Så, hva forårsaker denne tilstanden og hvordan bli kvitt denne kvisen?
Årsaker til akne på haken
I utgangspunktet er årsaken til akne på haken lik akne på andre områder, nemlig bakterier, hormoner og noen usunne vaner.
Hormonproblemer
Utseendet til akne oppstår på grunn av hudporene som er blokkert av døde hudceller, oljerester (talg) og ulike typer smuss som inviterer til bakterier. Disse bakteriene infiserer deretter huden og forårsaker betennelse, noe som resulterer i akne.
Når det ses fra stedet, vises akne på haken på grunn av ubalanserte hormonnivåer. Området rundt haken, nemlig kjevelinjen, er utsatt for det samme.
Akne i dette området har en tendens til å oppstå hos kvinner og tenåringer på grunn av hormonelle endringer under pubertet og menstruasjon. Denne tilstanden oppstår fordi kvinner har høyere nivåer av androgenhormoner, for eksempel kvinner med polycystisk ovariesyndrom (PCOS).
Androgener er hormoner som spiller en rolle i å stimulere talg eller olje. Hvis androgennivået er høyt, vil det oppstå akne på haken og området rundt.
Andre årsaker til akne
I tillegg til hormonelle problemer er det flere andre faktorer som gjør at haken din bryter ut. Den gode nyheten er at de fleste av disse akneproblemene kan behandles med noen sunne vaneendringer.
Bruk av feil hudpleieprodukter kan for eksempel også gi kviser på haken. De med fet hud vet kanskje allerede at din hudtype er mer utsatt for akne. Velg derfor hudpleie og kosmetikk i henhold til hudtype må også vurderes.
//wp.hellosehat.com/health/disease/blackheads-white-closed/
I tillegg til å bruke kosmetikk, kan det å vaske ansiktet for ofte også forårsake akne. Fordi ansiktet vaskes for ofte kan det skade hudbarrieren og tillate bakterier og andre irriterende stoffer å forårsake betennelse.
På det tidspunktet kan det hende at huden din prøver å takle tørrhet ved å produsere mer olje. Som et resultat, akne i ansiktet, inkludert haken, mer og mer.
Noen ting som også kan utløse akne er:
- understreke,
- dårlige søvnvaner, som mangel på søvn, samt
- usunt kosthold.
Hvis du føler at noen av faktorene ovenfor er hjernen bak denne ikke-smittsomme hudsykdommen, kontakt lege.
Hvordan bli kvitt kviser på haken
Akkurat som behandling av akne på andre områder, bruker også akne på haken samme behandling for å bli kvitt disse røde knutene. Hva som helst?
Bruk av aknemedisiner
Bruk av aknemedisiner, enten fra lege eller uten resept fra lege, er en av de mest effektive måtene å bli kvitt akne på haken. Vanligvis inneholder aknemedisiner noen av ingrediensene nedenfor, som nedenfor.
- Retinoider, vitamin A-avledede legemidler som bidrar til å forhindre follikulær blokkering.
- Benzoylperoksid, et stoff som er ganske effektivt i å håndtere akne, inkludert purulent akne.
- Salisylsyre for å rense porene slik at de ikke tetter seg, ofte brukt for whiteheads og blackheads.
- Antibiotika virker ved å drepe bakterier og redusere rødhet på huden.
- Azelainsyre, en naturlig syre fra animalsk protein og hvete for å bekjempe akne-fremkallende bakterier.
- P-piller med instruksjoner fra lege for ikke å gjøre kviser verre.
- Svovel kan bidra til å redusere aknebetennelse.
Selv om noen legemidler kan kjøpes uten resept, krever høye doser legemidler i mer alvorlige tilfeller resept fra lege. Dette er for å forhindre at kviser blir verre.
Vask ansiktet regelmessig
Visste du at det er best å vaske ansiktet to ganger om dagen, morgen og kveld? Denne sunne vanen har som mål å hjelpe til med å løfte skitten som fester seg til ansiktshuden.
Prøv å bruke en skånsom ansiktsvask og milde ingredienser for ikke å irritere huden med akne.
Vanligvis inneholder ansiktsrenseprodukter spesifikt for akne salisylsyre, alfahydroksysyre (AHA) eller benzoylperoksid. Når du vasker ansiktet ditt, pass på at du ikke gni for hardt på hakeområdet som har akne.
Komprimer akne med is
I tillegg til aknemedisin viser det seg at du også kan bruke is for å redusere betennelser og rødhet i huden med akne, spesielt på haken.
Prøv å komprimere kvisen på haken med is pakket inn i en ren klut hver natt med jevne mellomrom. Påfør deretter den isfylte kluten på det berørte området og la det sitte i et minutt.
Hvis du er i tvil, spør legen din om denne metoden er egnet for den typen akne du opplever.
Ikke klem kviser
Å få kviser, spesielt med skitne hender, er en av de dårlige vanene du må unngå. Årsaken er at denne vanen kan få bakteriene på hendene til å infisere akne og føre til at hudsykdommer blir verre.
Prøv å motstå trangen til å slå kvisen selv om de hvite flekkene på den problematiske huden har dukket opp. I stedet for å klemme, kan du bruke et spesielt plaster for å trekke ut det hvite i kvisen for å forhindre irritasjon.
Hvis noen av behandlingene ovenfor ikke får tilstanden til å bli bedre, sjekk tilstanden din med en hudlege eller hudlege. På den måten vil de hjelpe deg med å velge riktig behandling for hakeakne.
Tips for å forhindre akne på haken
Du kan kanskje ikke forhindre akne på haken din på grunn av hormonelle problemer. Men andre medvirkende faktorer kan likevel unngås slik at denne hudsykdommen ikke vises på haken din på veien nedenfor.
- Begrens akne-utløsende matvarer, for eksempel fet og sukkerrik mat.
- Håndter stress som kan utløse hormonelle ubalanser.
- Unngå å berøre ansiktet ditt med skitne hender.
- Reduser soleksponering og bruk solkrem for ansiktshuden.
- rydde opp sminke før du sover.
- Kjenn din hudtype i ansiktet slik at du vet hvilket produkt som er riktig for deg.
- Spis mer frukt og grønnsaker og følg et sunnere kosthold.
Hvis du har flere spørsmål, vennligst kontakt en hudlege for å få riktig behandling.