Du kan ha følt deg svimmel eller kvalm under aktiviteter. Denne tilstanden kan skje med alle, selv friske mennesker, og er ofte forårsaket av enkle ting, som dehydrering, mangel på søvn og andre årsaker. Men hva hvis begge skjer samtidig? Er denne tilstanden farlig og hvordan behandles den?
Hva er sammenhengen mellom svimmelhet og kvalme?
Svimmelhet er et begrep som brukes for å beskrive en rekke sensasjoner, som å føle seg ør i hodet, snurre, ør i hodet, og noen ganger ledsaget av en følelse av svakhet og ustabilitet, som å ville besvime. I mellomtiden er kvalme en ubehagelig følelse i magen som forårsaker trangen til å drive ut innholdet i magen gjennom munnen (oppkast).
Svimmelhet eller kvalme kan oppstå enkeltvis av en rekke årsaker, men de oppstår ofte sammen. Årsaken er at nervesystemet i hjernen som utløser svimmelhet og kvalme henger sammen.
En av årsakene til svimmelhet, rapporterer fra Vestibulære lidelser, er en plutselig eller forbigående endring i aktiviteten til balansesensorene i det indre øret eller balansesensorer som er koblet til visse deler av hjernen. Den delen av hjernen som behandler denne sanseaktiviteten er den samme delen som kontrollerer magemusklene og spiller en rolle i å utløse kvalme og oppkast, så svimmelhet kan oppstå sammen med kvalme.
Årsaker til svimmelhet og kvalme vises sammen
Svimmelhet kan skyldes forskjellige ting. Likeså med kvalme. Denne følelsen av å ville kaste opp kan indikere en rekke helseproblemer. I mellomtiden, hvis svimmelhet og kvalme oppstår sammen, er de mest sannsynlige årsakene:
1. Migrene
Migrene er et alvorlig hodepineanfall som føles kraftig bankende eller i form av ekstrem smerte som å bli truffet av en hard gjenstand. Migreneanfall varer vanligvis lenge, kan vare i timer og kan gjenta seg i flere dager. Migrene angriper vanligvis bare én del av hodet.
Alvorlig svimmelhet og kvalme er vanlige migrenesymptomer. Disse to symptomene vises ofte sammen fordi migrene er klassifisert som en nervøs (nevrologisk) lidelse. Migreneanfall forårsaker forstyrrelser i hjernens sentralnervesystem, og forstyrrer dermed overføringen av signaler til fordøyelsessystemet. Som et resultat, når du har migrene, kan du også føle deg svimmel og kvalm på samme tid.
2. Reisesyke
Reisesyke kan oppstå når du reiser med bil, fly, skip eller tog. Denne tilstanden oppstår når sentralnervesystemet mottar meldinger som er forskjellige fra det visuelle systemet (øynene) og det vestibulære systemet i det indre øret.
For eksempel, når du reiser i en bil mens du leser en bok, vil det indre øret og hudreseptorene oppdage bevegelser fra en bil i bevegelse. Øynene dine ser imidlertid bare sidene i boken du leser. Som et resultat av disse forskjellige meldingene vil den delen av hjernen som mottar dette merkelige signalet forårsake svimmelhet og kvalme, og problemer med å opprettholde balansen.
3. Graviditet
Graviditet er en årsak til svimmelhet og kvalme som kan oppstå hos kvinner. Dette skjer på grunn av en økning i hormonet HCG (humant koriongonadotropin) tidlig i svangerskapet som kan få kvinner til å oppleve morgenkvalme, som er en tilstand preget av svimmelhet og kvalme om morgenen.
4. Vertigo
Vertigo er en alvorlig hodepine som får den lidende til å føle at han flyter eller snurrer rundt (kliyengan) slik at han mister balansen. Årsaken er en forstyrrelse i det indre øret som fungerer for å regulere kroppens balanse. Forstyrrelser i det indre øret kan oppstå på grunn av en hodeskade eller infeksjon i øret.
Det skadede indre øret kan ikke sende signaler til hjernen som det skal. Som et resultat blir signalene som gis til hjernen motstridende som deretter forårsaker svimmelhet, svimmelhet og kvalme.
5. Gastrointestinale infeksjoner
Gastrointestinale infeksjoner, som oppkast, kan føre til at du føler deg svimmel og kvalm. Disse to symptomene vises fordi sykdomsfremkallende bakterier (virus, bakterier eller parasitter) skader fordøyelseskanalen for å gjøre den betent.
Mens immunsystemet jobber med å bekjempe infeksjon, kan betennelsen det produserer forårsake kvalme. Alvorlig kvalme og oppkast kontinuerlig kan til slutt forårsake svimmelhet fordi kroppen er dehydrert.
6. Psykologiske problemer
Svimmelhet og kvalme kan være symptomer på ulike psykiske problemer, som stress, angstlidelser eller panikkanfall. Dette antas å være fordi den delen av hjernen som spiller en rolle i å forårsake disse to symptomene, samhandler med det området av hjernen som er ansvarlig for psykologiske problemer. Dermed kan begge oppstå når du opplever stress- eller angstlidelser.
7. Alkoholforbruk
Inntak av for mye alkohol kan forårsake svimmelhet, som ofte er ledsaget av kvalme. Årsaken er at alkoholen du inntar kan fortynne blodet ditt, noe som kan endre væskebalansen i det indre øret.
8. Visse rusmidler
Ikke bare alkohol, inntak av visse stoffer kan også forårsake bivirkninger som svimmelhet og kvalme, spesielt hvis disse stoffene påvirker hjernens funksjon. Noen av disse legemidlene, nemlig antidepressiva, antikonvulsiva, blodtrykk, antipsykotika, antiinflammatoriske og noen antibiotika.
9. Lavt blodsukkernivå
Lavt blodsukkernivå (hypoglykemi) kan forårsake en rekke symptomer, inkludert kvalme og oppkast. Denne tilstanden oppleves vanligvis av diabetikere som tar for mange medisiner
I mellomtiden kan diabetikere også oppleve lavt blodsukker på grunn av inntak av for mange diabetesmedisiner. Imidlertid kan lavt blodsukker også forekomme hos personer som ikke har diabetes.
10. Hjernesvulst
Ved mer alvorlige og alvorlige tilstander kan svimmelhet og kvalme være et tegn på at du har en hjernesvulst. Når en svulst vokser i hjernen, kan den trykke på hjernevev eller blokkere væskestrømmen i hjernen.
Denne tilstanden kan forårsake økt trykk inne i skallen kalt økt intrakranielt trykk (ICP). Effekten av denne tilstanden er at ulike symptomer vises, inkludert kvalme, oppkast, svimmelhet og hodepine.
Hvordan takle svimmelhet og kvalme?
Behandling av kvalme og svimmelhet som kommer sammen kan være forskjellig for hver person. Dette avhenger av tilstanden som forårsaker det. Hvis årsaken er løst, kan de to symptomene du opplever avta.
Hvis du for eksempel opplever svimmelhet og kvalme av migrene, kan det hende du trenger medisiner mot migrene, som paracetamol eller ibuprofen. I tillegg kan du også prøve andre måter å behandle migrene på, som å drikke mye vann, få nok hvile og trene regelmessig.
Men hvis du opplever begge tilstandene på grunn av lavt blodsukkernivå, kan du prøve å øke karbohydratinntaket eller innta sukkerholdig mat og drikke, for eksempel fruktjuice, brus eller søtsaker. Du kan også trenge annen behandling fra en lege for å hjelpe deg med å overvinne problemet.
I mellomtiden, hvis svimmelhet og kvalme oppstår på grunn av inntak av disse stoffene, kan det å stoppe eller justere doseringen av stoffene være løsningen. Sørg for å snakke med legen din hvis du mistenker dette hos deg selv.
I tillegg til de som er nevnt ovenfor, som rapportert av Mayo Clinic, kan du også ta noen medisiner som lindrer svimmelhet, svimmelhet og kvalme, for eksempel antihistaminer eller antikolinergika. Men sørg alltid for at du først konsulterer legen din om du trenger disse medisinene eller ikke.
Tilstander som krever svimmelhet og kvalme må oppsøke lege
Generelt er symptomene på svimmelhet ledsaget av kvalme ikke en alvorlig tilstand. Disse symptomene kan reduseres når den utløsende tilstanden er borte, for eksempel reisesyke. Imidlertid kan denne tilstanden også være et tegn på at du har en alvorlig lidelse som krever legehjelp for å behandle den.
Du bør oppsøke lege hvis plagen fortsetter i flere dager, ikke forsvinner og begynner å forstyrre dine daglige aktiviteter. I tillegg bør du også konsultere en lege hvis de nye symptomene dine føles en stund, men føles veldig tunge og er ledsaget av følgende tilleggssymptomer:
- Stiv nakke.
- Nummenhet, prikking eller til og med lammelse i en del av kroppen.
- Endringer i tale eller blir plutselig slørete.
- Vanskeligheter med å gå.
- anfall.
- Plutselige endringer i hørselen.
- Synsforandringer eller dobbeltsyn.
- Svime av.
- Hadde akkurat en hodeskade.
- Brystsmerter.
- Det er vanskelig å puste.
- Rask eller uregelmessig hjerterytme.
I denne tilstanden vil legen utføre ulike tester for å diagnostisere om symptomene du opplever er relatert til visse lidelser eller sykdommer. Leger kan også anbefale hvilke ting som bør unngås og hvordan hovedbehandlingen. Kontakt lege for hvilken type undersøkelse og behandling som passer din tilstand.