Trost er en tilstand med abnormiteter i munnens slimhinne i form av sår i munnen i form av gulhvite flekker med en lett konkav overflate. Bortsett fra å være smertefull, kan denne tilstanden gjøre deg ukomfortabel med å spise. Hvis du opplever trost, kan du kanskje prøve følgende naturlige trost-anbefalinger.
Hva er alternativene for naturlige trostmidler hjemme?
Sprue eller i medisinske termer kjent som aftøs stomatitt Det kan vises hvor som helst i munnen, inkludert tungen, leppene eller rundt munnen. Denne lidelsen kan oppstå når du er stresset, infisert med virus, matallergi, vitamin- eller mineralmangel.
Ikke nok med det, et problematisk immunsystem, ustabile hormonelle forhold, uregelmessige menstruasjonssykluser, biting av tungen eller munnveggene og munnsår kan også være en av årsakene til kreftsår som du kan føle.
Hvis du har problemer med å ta medisin, finnes det flere valg av naturlige trostmidler som er de mest effektive og enkle å finne hjemme, for eksempel følgende.
1. Gurgle saltløsning
Salt har blitt brukt av mange indonesere som et kreftsår fordi det er effektivt til å behandle kreftsår. En saltløsning kan begrense veksten av bakterier i munnen ved å absorbere fuktighet, gjenopprette pH-balansen og redusere betennelse.
Bortsett fra salt, bakepulver du kan også bruke til å lage denne løsningen. Du må forberede et rent glass og legge til en teskje salt eller bakepulver . Brygg deretter med varmt vann ca 1/4 til 1/2 kopp og rør til det er oppløst.
Bruk saltvannsløsningen til å gurgle i 15 til 30 sekunder for å dekke hele munnen, og spytt den ut. Om nødvendig, skyll med drikkevann for å fjerne den resterende saltsmaken. Gjenta gurgling 3 til 4 ganger om dagen eller etter behov.
2. Isbiter
Kulde fra isbiter kan hjelpe deg å redusere smerte. Du kan putte en isbit i munnen og la den smelte sakte før du berører kreftsåret. Dette bidrar til å redusere hevelse, betennelse og smerte.
Påfør aldri is direkte på kreftsår, da dette kan gjøre tilstanden verre. Du kan lage en kald kompress for å behandle kreftsår naturlig. Trikset, pakk isen inn i et lite håndkle og legg den sakte over kreftsårene.
3. Kokosnøtt
Kokos har en myriade av fordeler for menneskelivet, hvorav en også er effektiv som et naturlig trostmiddel. I følge en studie i Journal of Medicinal Food Kokosolje har en antibakteriell effekt som kan kurere kreftsår på grunn av bakterievekst i munnhulen.
Kokosolje har også anti-inflammatoriske forbindelser som kan redusere rødhet og smerter i kreftsår. Du kan ganske enkelt bruke kokosnøttolje på det berørte området med bomullsdott til trosten forsvinner.
Hvis du har problemer med å finne kokosolje, kan du også gurgle med fersk kokosmelk 3 til 4 ganger om dagen. I tillegg er kokosnøttvann også effektivt for å håndtere dehydrering som gjør kreftsårene dine bedre.
4. Honning og banan
Det er ulike fordeler med honning, hvorav en har antibakterielle og anti-inflammatoriske effekter. En studie i tidsskriftet Quintessence International sa at bruken av honning har vist seg å være effektiv og trygg for å redusere smerte, størrelse og rødhet i kreftsår. Faktisk var resultatene mer effektive enn lokal kortikosteroidbehandling.
I tillegg kan forekomsten av kreftsår også skyldes at kroppen mangler visse mineralinntak, for eksempel magnesium. Bananer, som er høye i magnesium, kan også bidra til å komme seg fra denne tilstanden.
Du kan lage en pasta av honning og bananer som et naturlig trostmiddel. Trikset, puré en banan med en skje eller blender, og bland den med litt honning. Påfør på kreftsår til betennelsen og smerten avtar.
5. Yoghurt
Å spise yoghurt kan holde balansen mellom bakterier i munnen og kroppen. Denne probiotiske maten fra meieriprodukter inneholder bakterier laktobacillus og acidophilus som kan undertrykke veksten av dårlige bakterier i kroppen.
Hvis årsaken til kreftsår er en bakteriell infeksjon, kan spising av yoghurt fremskynde helingsprosessen av kreftsår. I tillegg kan du også gjøre dette som et skritt for å forhindre trost i fremtiden.
Du spiser bare en kopp yoghurt hver dag. Serveres kald med blandet frukt, for eksempel jordbær eller bananer for å lindre smerten ved kreftsår.
6. Guava blader
Guavablader kan også behandle kreftsårene dine effektivt. Forskning i 2016 fra Filippinene sa at munnvann laget av guavabladløsning var effektivt for å lindre smerte og redusere størrelsen på kreftsår raskere enn munnvann generelt.
Forskere la også til at guavablader har flavonoidforbindelser som fungerer som antibakterielle og antivirale. Du kan koke 1 håndfull friske guavablader og 1 knoke stammebark med 1 liter vann. Sil av det kokte vannet og bruk det til å skylle munnen tre ganger om dagen.
Bortsett fra bladene kan du også spise guavafrukt hvis du har kreftsår. Guava inneholder dobbelt så mye C-vitamin som appelsiner, som kan styrke immunforsvaret til å bekjempe sykdom.
7. Tepose
Du kan også bruke brukte teposer som du vanligvis kaster umiddelbart som et naturlig trostmiddel. Komprimer brukte teposer som er alkaliske, vil nøytralisere surheten i munnhulen slik at det kan lindre smerten forårsaket av kreftsår.
Spesielt hvis du har kamillete. Type kamille Tyskland ( Matricaria recutita ) har blitt medisinsk bevist å inneholde forbindelser som er antiinflammatoriske og antiseptiske, nemlig azulen og levomenol som hjelper til med å overvinne denne orale lidelsen.
Bare bruk en våt tepose på trosten og la den virke i noen minutter. Gjenta denne behandlingen 3 til 4 ganger om dagen.
Ulike naturlige behandlingstrinn for kreftsår er generelt nyttige for å lindre irriterende smerter i munnhulen. Denne tilstanden går vanligvis over av seg selv på mindre enn to uker eller 14 dager.
Hvis tilstanden ikke har kommet seg etter denne tidsperioden og andre symptomer oppstår, som økt smerte, svelgevansker, infeksjon og feber, bør du oppsøke lege for videre behandling.