Ved hvilken alder avtar kvinnelig fruktbarhet?

Har du noen gang hørt at kvinner som føder over 40 år anses som for gamle? Dette er fordi gravid i en alder av 35 år generelt har en høy risiko for svangerskapskomplikasjoner. Dessuten er det hos kvinner forhold der den fruktbare perioden avtar ved en viss alder. Er det en aldersgrense for kvinner å bli gravide og føde? Sjekk ut hele forklaringen nedenfor!

Effekt av alder på kvinners fertile periode

Sitert fra Your Fertility, er alder en av hovedfaktorene som påvirker kvinnelig fruktbarhet.

Dette fordi sammen med økende alder, har også antall og kvalitet på eggceller en effekt.

Vanligvis blir en kvinne født med et egg hun vil ha i løpet av livet.

Hvis alderen øker, eldes selvsagt også eggcellene og antallet vil synke sammen med kvaliteten.

Denne nedgangen vil fortsette å skje naturlig fra du blir født til du når overgangsalderen.

Faktisk vil kvaliteten og antallet egg reduseres raskere i midten av 30-årene.

Livsstil og helse er ikke mindre viktig, men begge er mindre innflytelsesrike enn effekten av alder.

Imidlertid er det fortsatt mange kvinner der ute som ikke vet dette faktum.

I følge en studie fra JBRA Assisted Reproduction er mange kvinner klar over effektene av aldring under svangerskapet sammenlignet med den aldersrelaterte nedgangen i fruktbarhet.

Derfor er det nødvendig med utdanning slik at kvinner forstår mer om fruktbarhet før de forbereder seg til graviditet.

Aldersgrensen for kvinner kan fortsatt bli gravid

Som forklart ovenfor at i en alder av 30 år, har kvinnelig fertilitet begynt å synke. Men du er fortsatt på grensen til å ha en sjanse til å bli gravid.

Likeledes i en alder av 35 år hvor fertiliteten er betydelig redusert.

Inntil de kom inn i en alder av 40 år begynte fruktbarhetsraten for kvinner å synke drastisk.

Dette indikerer at en kvinnes sjanser for å bli gravide i den alderen minker.

Risikoen for graviditet hos kvinner i alderen 40 til 45 år og over er i form av spontanabort, prematur fødsel, svangerskapsforgiftning og fødselsskader.

I en alder av 50 år er en kvinnes fertile periode svært lav. Det kan til og med sies å ha nådd aldersgrensen for at kvinner skal bli gravide.

Selv om egget blir liggende, er det lite sannsynlig at befruktning vil skje. Sjansen for unnfangelse etter denne alderen er bare rundt 1 %.

Så det kan konkluderes med at aldersgrensen for kvinner som kan bli gravid er i området 45 til 50 år i henhold til helsemessige forhold.

Hos eldre kvinner er skadede egg mer utsatt for kromosomavvik.

Det er derfor mange graviditeter hos kvinner i alderen 35 år og over ender i spontanabort.

Hvis du vil fortsette å prøve å bli gravid, er det nødvendig med intensive fertilitetsbehandlinger som IVF.

Det er en annen ting å huske på. Selv om det i denne alderen er en mulighet for å redusere fruktbarheten, har kvinner forskjellige fruktbarhetstall.

Det er derfor det er tilfeller der kvinner i høy alder fortsatt kan bli gravide.

Vice versa, ikke få kvinner som synes det er vanskelig å bli gravid selv om de fortsatt er i den ideelle aldersgruppen for graviditet.

Hvordan øke sjansene for å bli gravid ved aldersgrensen for kvinnelig fertilitet?

Å prøve å bli gravid etter fylte 35 kan virke vanskelig. Faktisk er det måter som kan øke sjansene dine for å bli gravid.

Her er noen måter som kan gjøres for å bli gravid hos kvinner i fertil alder, for eksempel:

1. Oppsøk lege

Gjør en avtale med fødselslegen din om å planlegge å bli gravid.

Legen vil undersøke din medisinske historie, medisiner (hvis noen) og din generelle livsstil.

Dette vil hjelpe deg å finne ut hva du bør være mer oppmerksom på når du er ved aldersgrensen for kvinner å bli gravide.

2. Sunn kroppstilstand

Kvinner som er fysisk, mentalt og følelsesmessig sunne har større sannsynlighet for å lykkes med å bli gravide.

Alkohol, sigaretter og koffein kan ha en negativ innvirkning på fruktbarheten som kan føre til at man ikke blir gravid.

Å være overvektig eller undervektig kan også påvirke det gjennom hormonfunksjon. I tillegg må du fortsatt være flittig med å trene for å opprettholde vekt og helse.

3. Gjenkjenne tegn på fruktbarhet

Se etter tegn på fruktbarhet mens du blir kjent med din egen kropp.

Å holde oversikt over kroppstemperaturen og livmorhalsvæsken vil hjelpe deg med å finne den beste tiden å ha sex for å bli gravid.

Disse fruktbarhetstegnene vil også vise om du har regelmessig eggløsning eller ikke.

Å gjenkjenne din egen fruktbarhet kan bidra til å skille mellom uteblitt menstruasjon og graviditetssymptomer.

4. Finn ut når den fruktbare perioden

Det er mange testsett tilgjengelig på apotek som kan hjelpe deg med å oppdage fruktbarhet for både kvinner og menn.

Dette er ofte i stand til å roe hjertet til par som prøver å bli gravide.

Ikke bare med et testsett, du kan også beregne din fruktbare periode med en spesiell kalkulator.

5. Endre kostholdet ditt

Ikke bare ta kosttilskudd for fruktbarhet, forbedre også kostholdet ditt.

Det er flere matvarer som befrukter livmoren slik at det øker sjansen for å bli gravid hos kvinner i fertil alder.

Tidligere rådfør deg først med en lege slik at ernæringen opprettholdes.