Noen mødre sliter med å ta vare på sine små babyer mens de gjennomgår en periode med bedring etter keisersnittssår. Smertene i denne restitusjonsperioden begrenser ofte morens tid til å ta seg optimalt av den lille.
Slik at mor kan komme seg raskt, kjenn følgende tips for å tørke keisersnittsåret.
Hvordan tørke et keisersnitt luka
For mødre som har gjennomgått keisersnitt, fortsetter kampen til såret er helt grodd. Etter det kan moren tilbringe mye tid med babyen og ta vare på ham til han blir stor.
For de av dere som fortsatt er i bedring, kan følgende tips gjøres for å tørke keisersnittsåret.
1. Unngå å løfte tunge vekter
Under restitusjonsperioden for keisersnittssåret anbefales det å hvile i noen uker. Unngå også aktiviteter som å løfte vekter som er tyngre enn babyen din.
I tillegg bør du ikke trene hardt på en stund, før operasjonssåret er helt grodd.
2. Ikke legg press på magen
I tillegg til å ikke løfte tunge vekter, må du opprettholde bevegelsen slik at den ikke legger press på magen.
For eksempel å hoste og nyse sakte, slik at magen ikke blir for spent. Unngå også å le høyt for å forhindre at magesåret åpner seg.
Unngå aktiviteter som er for hyppige og press på magen, som å gå opp og ned trapper. Hvis den lille er i et eget rom, flytt den midlertidig inn på rommet ditt.
For å gjøre det lettere for deg å skifte bleie eller amme uten at du trenger tempo.
3. Hold såret rent
Ikke glem å holde keisersnittet rent. Rengjør i det minste området rundt keisersnittet med vann (ikke vask det direkte på såret).
Etter det, tørk forsiktig med et håndkle. Unngå friksjon som kan skade såret etter keisersnitt.
4. Påfør aktuell salve
Noen leger anbefaler å bruke en aktuell antibiotisk salve eller petroleumsgel. Denne salven kan helbrede sår fra keisersnitt.
Selv om denne metoden anbefales, er det bedre å konsultere fødselslegen først.
5. Bruk løse klær
Å gi plass til keisersnittssåret kan fremskynde uttørkingen. Unngå derfor å bruke klær som er litt trange.
Du kan bruke løstsittende klær, for eksempel en negligé, under restitusjonsprosessen i keisersnittet. Så såret kan gro raskt.
6. Fortsett å bevege deg
Når du kommer deg etter et keisersnitt, må du begrense deg selv i aktivitetene dine, som å ikke løfte for tung belastning, ikke trene tungt og trenge mye hvile.
Bortsett fra alt, må du holde deg aktiv. Å holde kroppen aktiv kan redusere risikoen for dyp venetrombose eller blodpropp i venene.
Du kan holde deg fysisk aktiv ved å gå. Vær imidlertid ikke for påtrengende. Ta en pause hvis du føler deg sliten.
Hvordan ammer jeg den lille etter keisersnitt?
Under restitusjon etter keisersnitt kan du selvfølgelig fortsatt ta vare på den lille og amme han. Kanskje noen av dere er forvirret over hvordan du skal amme komfortabelt for å unngå press på magen.
Prøv å søke på denne stillingen. Støtt babyens nakke og hode med håndflatene. La ham ligge på armen din. Stikk benet under armen. Løft deretter babyens hode slik at munnen hans kan nå brystet ditt.
Den andre posisjonen som du kan prøve, ved å ligge på siden ved siden av babyen. Støtt babyens hode med hendene, slik at han kan nå brystet ditt. Legg en pute under babyens kropp, slik at han kan motta melk komfortabelt.
Dermed kan du, mens du bruker de seks tipsene ovenfor, fortsatt delegere oppmerksomhet og gi optimal amming for den lille.