Det er ulike faktorer som kan forårsake svikt i å bli gravid. Noen ganger gjør man det uten å være klar over det slik at det blir en faktor som gjør at kvinner har vanskeligheter med å bli gravide. Hvis du forbereder deg til graviditet, kan dette selvfølgelig være plagsomt. Så, hva er faktorene som kan forårsake svangerskapssvikt og hva bør gjøres?
Ulike faktorer som kan forårsake svangerskapssvikt
Du og partneren din er kanskje ikke klar over under programmet for å bli gravid, det er feil som gjøres uten å være klar over det, slik at befruktning ikke skjer.
Sitert fra Hopkins Medicine, kan infertilitetsbehandling være nødvendig hvis du har forsøkt å bli gravid innen ett år etter ekteskapet.
Men før det bør du ta hensyn til andre faktorer.
Her er faktorer som kan føre til at du ikke blir gravid, men som ikke blir lagt merke til:
1. For sjelden eller hyppig samleie
Hvis du og partneren din tror at det å ha sex sjeldnere vil øke antallet sædceller, så tar du feil.
Årsaken er at hyppigheten av samleie ikke påvirker antallet sædceller som produseres.
Sex som er for hyppig, vil få sædkvaliteten til å gå ned. Det tar dessuten flere dager før sædceller kan formere seg igjen.
Omvendt kan det å ha sex for ofte også være en av grunnene til at du ikke blir gravid.
Hvorfor det? Det kan være at det å ha sex for ofte gjør at du og partneren din føler deg lei og uinteressert.
Ikke bare det, å ha sex for ofte ser ut til å ha potensialet til å gjøre deg stresset. Faktisk kan stress være en av hovedfaktorene som gjør det vanskeligere for deg å bli gravid.
2. Hopp over eggløsningstiden
En av feilene som ofte gjøres av mange par og årsaken til at man ikke blir gravid, er å gå glipp av den fruktbare perioden og eggløsningen.
Måten det kan gjøres på er å vite hvordan man beregner den fruktbare perioden for å estimere tiden.
Vær også oppmerksom på at sædceller kan vare opptil fem dager i kroppen.
Derfor har minst du og partneren din samleie tre dager før eggløsning. Dessuten kan egget bare overleve i 24 timer.
Hvis du gikk glipp av det, bør du prøve det igjen neste måned. Bortsett fra å holde styr på menstruasjonen din, prøv denne fruktbare tidskalkulatoren.
3. Stress som årsak til svikt i å bli gravid
En annen grunn til at du ikke kan bli gravid, er stress.
Sitert fra Hopkins Medicine, kan stress påvirke reproduktive hormoner i kroppen.
Dette har også til syvende og sist en innvirkning på graviditetsprosessen slik at befruktningstegnet svikter.
Hvorfor det? Stress kan påvirke funksjonen til hypothalamus, en kjertel i hjernen som regulerer appetitt og følelser.
Denne kjertelen kan også regulere hormoner som utløser frigjøring av egg.
Stress som en av årsakene til vanskeligheter eller svikt i å bli gravid kan deles inn i to typer,
Først er stresset som oppstår i en konstant tid. Kanskje kroppen din kan tilpasse seg slik at du fortsatt kan ha eggløsning.
Men hvis stress oppstår plutselig, kan det forstyrre eggløsningssyklusen.
Selvfølgelig har hver kvinne en annen opplevelse når det gjelder nivået av stress og hva som kan være årsaken.
4. Ha sex alltid i samme stilling
Visste du at å gjøre samme kjønn om og om igjen kan også være årsak til at man ikke blir gravid?
Du hører kanskje ofte at posisjonen til mannen over og kvinnen under, eller misjonær, er en sexstilling for å bli gravid raskt.
Dette kan få deg til å insistere på å ha sex i samme stilling i håp om å bli gravid.
Årsaken er at uansett hvilken stilling som gjøres under sex, vil sædcellene som frigjøres av mannen fortsatt svømme mot slimet i kvinnens livmorhals.
Det skader aldri å prøve forskjellige stiler og finne en stilling som gjør deg og partneren din komfortable.
Jo mer komfortabel du er med partneren din, jo mer stress vil du unngå, noe som også kan gjøre det vanskelig å bli gravid.
5. Bruk av smøremidler kan forårsake svangerskapssvikt
Å bruke smøremidler under sex kan tilsynelatende også være årsaken til at du ikke blir gravid.
Hvorfor det? Dette er fordi smøremidler kan skade og forstyrre sædcellens evne til å bevege seg til livmoren og befrukte et egg.
Ikke nok med det, pH-en til smøremidlet er ikke egnet for sædceller, så hvis smøremidlet 'møtes' med sæd, kan sædcellene dø.
Hvis sædcellene dør før de har befruktet egget, kan dette være et tegn på mislykket befruktning. I tillegg gjør smøremidlets viskositet det vanskelig for sædceller å bevege seg.
Derfor kan du bruke naturlige smøremidler fra visse produkter eller olivenolje.
Velg et smøremiddel som har bestått kliniske forsøk og er vennlig mot sæd, så bruk av smøremidler trenger ikke å være årsak til at man ikke blir gravid.
6. Usunn livsstil
Røyker du fortsatt, drikker du alkohol, eller tar du ikke engang godt vare på ernæringen din? Dette kan påvirke hormoner og forårsake svikt i å bli gravid.
Vær oppmerksom på at tobakk og sigarettrøyk har en negativ effekt på fruktbarheten fordi de kan være giftige i kroppen.
Likeledes med overdreven alkoholinntak fordi det kan redusere fruktbarhetsnivået.
7. Overvektig eller undervektig
De av dere som er undervektige eller overvektige kan ha noen problemer med å bli gravide.
Å være for tynn eller undervektig kan forårsake hormonelle ubalanser som også påvirker eggløsningen.
På den annen side kan overvekt også gi menstruasjonsforstyrrelser og hormonelle ubalanser.
Jo lenger vektindeksen din er fra normal størrelse, jo mer innflytelsesrik er den på svangerskapssvikten.