En av anatomien til menneskekroppen med en svært viktig funksjon for å støtte aktiviteter er hånden. En del av dette bevegelsessystemet hjelper aktiviteter, alt fra å bære ting, holde gjenstander, gripe og så videre. For å få en kort forklaring på håndtegningen og funksjonen til hver del, se anmeldelsen nedenfor.
Håndtegning og dens funksjon
Strukturen til den menneskelige hånden kan deles inn i flere kategorier som inkluderer:
1. Bein og ledd
håndbein bilde Benanatomi i håndleddet og håndflaten består av 27 bein. Ut fra håndbildet ovenfor er det i selve håndleddet åtte små bein kalt carpals (carpals).karpaler). Karpalene støttes av de to beinene i underarmen, spakbenet (radius), og ulna (ulna) danner håndleddsleddet.
Metacarpal er det lange beinet i hånden som kobles til carpal og falanger (fingerbein). Topp metacarpal danner knokene som forbinder håndleddet. På håndflaten, metacarpal dekket med bindevev. Det er fem metacarpal som danner håndflaten. Du kan føle og se det når du lager en knyttneve.
Hver metacarpal koblet til beinet falanger , nemlig fingerbeinene. Det er to fingerbein i hver tommel og tre fingerbein i hver annen finger (peke-, midt-, ring- og lillefinger). Vi kan se det gjennom knokene.
Hengselleddet som dannes mellom fingerbenene og metacarpal gir deg mer fleksibilitet til å bevege fingrene og gripe ting. Disse leddene kalles ledd metacarpophalangeal (MCP-ledd).
2. Muskel
bilder av håndmuskler Musklene som jobber i hendene, som er en del av muskelsystemet, kan deles inn i to grupper, nemlig:
- Ytre muskel. Denne muskelen er plassert i de fremre og bakre delene av underarmen. Funksjonen til denne muskelen er å hjelpe til med å rette ut eller bøye håndleddet.
- Indre muskel. Iboende muskler er lokalisert i håndflaten. Tjener for å gi styrke når fingrene utfører finmotoriske bevegelser. Finmotorikk er evner knyttet til fysiske ferdigheter som involverer små muskler og øye- og håndkoordinering, som å gripe, knipe, knytte, gripe og andre bevegelser utført av hendene.
3. Nerver
hånd nerve tegning Nervesystemet som går langs underarmen og fingrene begynner å forene seg ved skulderen. Alle disse nervene løper til siden av hånden side om side med blodårene. Nerver bærer signaler fra hjernen til musklene for å bevege musklene i arm, hånd, fingre og tommel. Nerver bærer også signaler tilbake til hjernen slik at du kan føle følelser som berøring, smerte og temperatur.
Generelt, her er et bilde av hånden sammen med nervene og deres funksjoner:
radial nerve i hånden Den radiale nerven løper langs kanten av tommelen til siden av underarmen og vikler seg rundt spissen av radiusbenet og baksiden av hånden. Denne delen av nerven tjener til å gi følelse til baksiden av hånden fra tommelen til den tredje fingeren.
median ulnar nerve Medianusnerven passerer gjennom en tunnelformet struktur ved håndleddet kalt karpaltunnelen. Denne nerven fungerer for å bevege tommelen, pekefingeren, langfingeren og halvparten av ringfingeren.
Denne nerven sender også nervegrener for å kontrollere tommelfingermusklene. Thenarmusklene hjelper til med å bevege tommelen og berøre tommelputen til tuppen av hver finger på samme hånd. Denne bevegelsen kalles tommel motstand, også kjent som tommelmotstand.
Mens ulnarnerven er en nerve som går langs baksiden av innsiden av albuen, gjennom det smale gapet mellom musklene i underarmen. Denne nerven fungerer for å bevege lillefingeren og halve ringfingeren. Disse nervegrenene forsyner også de små musklene i håndflaten og musklene som trekker tommelen inn i håndflaten.
4. Blodårer
bilder av håndårer Det er to blodårer i armen og hånden, den radiale arterien og ulnararterien. Den største blodåren langs armen og hånden er den radiale arterien. Denne arterien fører oksygenrikt blod fra hjertet tilradius) opp til tommelen.
Du kan finne den radiale arterien og føle den rett på håndleddet. Mens ulnarkarene er blodårer som fører oksygenrikt blod fra hjertet til ulna, til langfingeren, ringfingeren og lillefingeren.
Som sett fra bildet av hånden ovenfor, krummer disse to blodårene seg sammen i håndflaten, for å tilføre blod til forsiden av hånden, fingrene og tommelen. Andre arterier løper over baksiden av håndleddet for å tilføre blod til baksiden av hånden, fingrene og tommelen.
5. Leddbånd og sener
håndbånd senebilder Leddbånd er tøft vev som forbinder ett bein til et annet og stabiliserer leddene i hånden din. To viktige strukturer, kalt kollaterale leddbånd, finnes på hver side av hver av finger- og tommelleddene. Funksjonen til de kollaterale leddbåndene er å forhindre unormal sidelengs bøyning av hvert fingerledd.
Mens sener eller bedre kjent som vener er en samling av sterkt fibrøst bindevev som fester seg til muskler. Sener har en funksjon for å koble muskelvev til bein. Senen som lar hver finger og tommel rette seg ut, kalles ekstensorsenen. Senene som lar hver finger bøye seg kalles bøyer.
Forstyrrelser i hendene
Håndstrukturen sett fra håndtegningen ovenfor viser hvor kompleks og kompleks dette lemmet er. Mindre håndproblemer kan forstyrre den generelle håndfunksjonen.
Ja! Selv om de har sine respektive funksjoner og plikter, er hver del av hånden relatert til hverandre. Derfor, hvis en eller flere deler av hånden er påvirket, vil det ha en direkte innvirkning på din evne til å utføre daglige aktiviteter.
Her er noen vanlige tilstander som kan påvirke hånden, enten det er ledd, bein eller til og med det omkringliggende bløtvevet.
1. Strukturelle abnormiteter i bein og fingre
Kilde: Ticinohealth.ch Dupuytrens kontraktur er et eksempel på en vanlig hånd- og fingerdeformitet. Denne tilstanden er preget av utseendet til harde klumper som vokser i leddbåndene mellom håndflatene og fingrene. Hvis den trykkes, er klumpen noen ganger smertefull. Ringfingeren og lillefingeren er de to fingrene som oftest rammes. Denne tilstanden kan oppstå på én hånd eller til og med begge hender samtidig.
Til nå er årsaken til Dupuytrens kontraktur ukjent. Imidlertid skyldes tilstanden i de fleste tilfeller en familiehistorie, håndskade eller visse medisinske tilstander, som diabetes, epilepsi og HIV-infeksjon. Sammenlignet med kvinner har middelaldrende eller eldre menn større sannsynlighet for å utvikle Dupuytrens kontraktur.
Selv om det ikke er en smittsom og livstruende sykdom, kan denne tilstanden forårsake funksjonshemming. Ja, hvis den blir stående uten riktig behandling, kan Dupuytrens kontraktur forårsake skjeve fingre. Fingre som allerede er bøyd gjør det vanskelig for den lidende eller til og med ute av stand til å bevege sin egen hånd. Derfor, hvis denne tilstanden må behandles umiddelbart for ikke å forårsake uførhet i fremtiden.
Denne hånddeformasjonen kan behandles med ortopedisk skinner, fysioterapi eller annen fysioterapi. Men i alvorlige tilfeller kan kirurgi være nødvendig for å reparere den berørte håndstrukturen.
2. Hånd- og fingerinfeksjoner
Avhengig av årsak kan infeksjoner i hender og fingre skyldes mange ting. Her er noen av de vanligste.
paronychia
En av infeksjonene som kan angripe fingrene og tærne dine er paronyki eller inngrodde tånegler. Denne tilstanden kan være forårsaket av en sopp-, bakterie- eller parasittinfeksjon som bygger seg opp under huden og forårsaker betennelse.
Noen ganger kan paronychia også oppstå fordi du ofte biter neglene, klipper neglene for korte, bruker kunstige negler eller bruker fuktige hansker for lenge.
En infisert negl vil virke hoven, betent og smertefull. Huden rundt neglene kan også være fuktig og slimete. Hvis den ikke behandles riktig, kan denne tilstanden gjøre negler herdet og skadet. Enda verre, denne tilstanden kan føre til at neglene faller av.
Derfor må du behandle denne tilstanden umiddelbart før symptomene blir verre.
Seneskjedeinfeksjon
Som forklart ovenfor er sener vev som fester seg til muskler. Hver aktivitet du gjør involverer bevegelse av sener i leddene. Selv om de er tøffe, kan sener også bli skadet av overforbruk, bakteriell infeksjon eller skade.
Tenosynovitt er en av de vanligste formene for seneproblemer. Denne tilstanden oppstår når seneskjeden (synovium) som går langs innsiden av hånden og fingrene blir betent. En lomme med puss (abscess) kan dannes i skjeden til senen, og forårsake uutholdelig hevelse og smerte i den infiserte fingeren. Smerten kan gjøre det vanskelig eller til og med umulig for deg å bevege fingrene i det hele tatt.
Avhengig av den underliggende årsaken kan infeksjoner i hendene behandles ved å ta antibiotika oralt (gjennom munnen). Legen kan også gi antibiotika gjennom en vene (vene). I alvorlige tilfeller kan noen ganger kirurgi også gjøres for å behandle infeksjoner i hånden og fingrene.
3. Nervelidelser i hånden
Fra de forskjellige håndbildene ovenfor kan det ses at hånden din er sammensatt av mange nerver. Antall nerver som går langs armen til hånden gjør dette området utsatt for problemer. Vanlige tilstander som påvirker hendene inkluderer karpaltunnelsyndrom og cubital tunnelsyndrom.
Karpaltunellsyndrom
Karpaltunnelsyndrom er en tilstand som får håndleddet og fingrene til å oppleve nummenhet, prikking eller intens smerte som nåler og nåler. Tommelen, langfingeren, pekefingeren og håndflaten er de mest smertefulle områdene.
Denne tilstanden er forårsaket av innsnevring av karpaltunnelen (karpaltunnelen) på grunn av hevelse i håndleddet. Vel, selve smerten er forårsaket av innsnevring av skipets tunnel som trykker på medianusnerven, som er nerven som kontrollerer smakssansen og bevegelsen til håndleddet og hånden.
Personer som er i faresonen for denne tilstanden er personer som utfører gjentatte bevegelser med begge hender i lang tid, for eksempel maskinskrivere, kasserere, slaktere, vaktmestere, profesjonelle spillere og andre arbeidere.
Cubitalt tunnelsyndrom
Cubitalt tunnelsyndrom er en tilstand når nerven inne i albuen, kalt ulnarnerven, gjør vondt når den trykkes. Denne tilstanden er forårsaket av overdreven trykk på nervene i albuen, armen eller håndleddet på grunn av intens fysisk aktivitet.
Cubital tunnel syndrom kan også være forårsaket av gjentatte slag mot albuen. Denne tilstanden kan oppleves av alle, men personer som er overvektige har større risiko.
Både karpaltunnelsyndrom og cubitaltunnelsyndrom kan behandles med enkle livsstilsmedisiner. For å lindre symptomer på karpaltunnelsyndrom kan du for eksempel bruke håndleddsstøtte når du skriver. I mellomtiden, for å behandle cubital tunnel syndrom, kan du bruke albuebeskyttere og støtter om natten.
I tillegg er det effektivt å unngå å bøye albuene i lange perioder (f.eks. når du snakker i telefonen) for å lindre symptomene på cubital tunnel syndrom.
Behandlingsalternativer for håndsmerter
I utgangspunktet avhenger behandlingsmulighetene for de ulike håndlidelsene nevnt ovenfor av årsaken. Hvis det er forårsaket av en benstrukturell abnormitet eller skade, er behandling som skinner, fysioterapi eller annen fysioterapi et alternativ.
Hvis smertene du opplever er så sterke, kan du ta reseptfrie smertestillende midler som selges på apotek eller apotek. Før du bruker et smertestillende middel, må du imidlertid lese kleskoden nøye for å unngå bivirkninger.
Kirurgiske inngrep utføres vanligvis dersom de ulike behandlingene ikke også gir positive resultater. Ved operasjon blir man vanligvis raskere frisk. Du kan imidlertid bli pålagt å hvile i minst 6 uker for å fremskynde helbredelsen og unngå nye symptomer.
Enkle tips for å beskytte hendene
Etter å ha kjent strukturen til håndtegningen, hvordan den fungerer og de ulike lidelsene som kan oppstå, er det viktig for deg å vedlikeholde og beskytte dette viktige organet. Noen enkle trinn du kan ta for å beskytte hendene dine inkluderer:
- Unngå håndaktiviteter som er for anstrengende og repeterende
- Oppretthold renslighet i håndområdet og mellom fingrene, slik at risikoen for infeksjon kan forebygges
- Vær alltid forsiktig når du handler for å forhindre skade eller traumer på hender og fingre.