Akkurat som østrogen er progesteron også et hormon som er identisk med kvinner. Dette hormonet spiller en viktig rolle i prosessen med graviditet og fødsel for kvinner. Men faktisk er funksjonen til hormonet progesteron ikke bare det. For å finne ut mer, la oss bli kjent med dette hormonet!
Hva er hormonet progesteron?
Hormoner er kjemikalier i kroppen som hjelper til med å koordinere ulike funksjoner i kroppen din.
Disse kroppsfunksjonene inkluderer metabolisme, vekst, utvikling, følelser, humør, blodtrykk, søvn og det reproduktive systemet.
Av de mange kroppsfunksjonene er progesteron et av hovedhormonene i det kvinnelige reproduktive systemet.
De andre kvinnelige reproduktive hormonene er østrogen, testosteron, l uteiniserende hormon (LH), follikkelstimulerende hormon (FSH) og oksytocin.
Hormonet progesteron produseres av binyrene og corpus luteum, som er midlertidige endokrine kjertler i eggstokkene som kroppen produserer etter eggløsning.
Ikke bare disse to vevene, hormonet progesteron produseres også av morkaken når en kvinne er gravid.
Funksjoner og hvordan hormonet progesteron virker hos kvinner
Hormonet progesteron spiller en viktig rolle i flere kroppsfunksjoner.
Her er funksjonene til det kvinnelige hormonet progesteron og hvordan det virker.
1. Bidra til menstruasjonssyklus og befruktning
Midt i menstruasjonssyklusen produserer kroppen hormonene LH og FSH for å støtte prosessen med å frigjøre egg (eggløsning) fra eggstokkfolliklene.
Etter at egget er frigjort, dannes corpus luteum og begynner å produsere progesteron.
I denne fasen er funksjonen til hormonet progesteron å hjelpe til med å forberede kvinnens kropp for en potensiell graviditet.
Progesteron virker ved å fortykke livmorveggen (endometrium) for å motta et egg som har blitt befruktet av en sædcelle.
Sammen med dette gir progesteron også en beskjed til kroppen om ikke å ha eggløsning.
Dersom det ikke skjer noen befruktning (ikke gravid), vil corpus luteum bli skadet og progesteronnivået synker.
Disse endringene utløser da menstruasjon.
2. Opprettholde graviditeten
Hvis befruktning skjer til du blir gravid, fortsetter progesteronet å virke.
I denne fasen er funksjonen til det kvinnelige hormonet progesteron å stimulere kroppen til å gi blodårer i endometriet. Jeg
Dette er en måte for kroppen å opprettholde graviditeten og gi næring til det voksende fosteret.
I tillegg, under denne graviditeten, frigjør morkaken også hormonet progesteron for å støtte arbeidet til corpus luteum.
Dette fører til at nivået av progesteron i kvinnens kropp forblir høyt under svangerskapet slik at det ikke oppstår eggløsning.
Ikke bare opprettholdelse av graviditet, også i denne fasen hjelper progesteron med å forberede kroppen på ammeprosessen senere.
I denne fasen stimulerer det kvinnelige hormonet progesteron veksten av de melkeproduserende kjertlene i brystene for å produsere melk.
3. Spill en rolle i puberteten
Sammen med hormonet østrogen spiller progesteron også en rolle for seksuell utvikling i puberteten (ungdomsårene).
Disse inkluderer brystutvikling, utvidelse av bekkenet, økt aktivitet av svettekjertler og oljekjertler i huden, og vekst av kjønnshår og hår under armene.
4. Påvirke seksuell lyst
Testosteron, både hos menn og kvinner, blir ofte referert til som det hormonet som mest påvirker seksuell lyst.
Men faktisk har progesteron også samme funksjon. Vanligvis oppstår en kvinnes høyeste seksuelle lyst før og rundt eggløsning.
I mellomtiden, på dette tidspunktet, er nivåene av de kvinnelige hormonene progesteron, østrogen og testosteron også på vei opp.
Funksjonen til hormonet progesteron i den mannlige kroppen
Hormonet progesteron er identisk med kvinner.
Men faktisk produserer menns kropper også hormonet progesteron, men i mindre nivåer enn kvinner.
Det mannlige hormonet progesteron produseres av binyrene og testiklene.
Funksjonen til det mannlige hormonet progesteron er relatert til spermutvikling og stimulerer produksjonen av hormonet testosteron.
I tillegg påvirker progesteron også andre mannlige kroppsfunksjoner.
Kroppsfunksjonene det er snakk om inkluderer sentralnervesystemet, immunsystemet, det kardiovaskulære systemet, nyrefunksjonen, fettvev, atferd og luftveiene.
Hva skjer hvis progesteronnivået er lavt?
Progesteronnivået hos kvinner fortsetter å endre seg over tid.
Vanligvis forekommer lave nivåer av progesteron før eggløsning og øker når eggstokkene slipper eggene.
Høye nivåer av hormonet progesteron vil fortsette å vedvare hvis graviditet oppstår.
I mellomtiden, hvis graviditet ikke oppstår, vil progesteronnivået synke igjen og menstruasjon oppstår.
Selv om svingninger i nivåene av dette hormonet er normale, er det visse medisinske tilstander som gjør at progesteron forblir lavt.
Healthywomen forklarer at årsakene til lave progesteronnivåer kan være en mulig spontanabort, problemer med eggstokkene eller eggløsningsprosessen og overgangsalder.
Som for noen med lave progesteronnivåer generelt har en unormal menstruasjonssyklus (uregelmessig menstruasjon).
I tillegg kan flere andre symptomer også vises relatert til lavt progesteron, nemlig:
- redusert libido eller sexlyst,
- hodepine eller migrene,
- hetetokter,
- psykiske problemer som depresjon, angst eller endringer humør,
- unormal livmorblødning,
- flekker eller magesmerter under graviditet,
- vektøkning,
- premenstruelt syndrom (PMS),
- galleblæren problemer, eller
- tørr skjede.
Ikke bare det, en kvinne med lavt progesteronhormon kan finne det vanskelig å bli gravid.
Selv om du klarer å bli gravid, har pasienten en høyere risiko for spontanabort, for tidlig fødsel, ektopisk graviditet og svangerskapsforgiftning.
Hvordan øke nivåene av hormonet progesteron?
Det er flere måter du kan gjøre for å øke hormonet progesteron naturlig, nemlig som følger.
- Spis mer mat som inneholder sink, for eksempel skalldyr.
- Øk inntaket av vitamin B og C for å opprettholde progesteronnivået.
- Kontrollerer stress for å redusere progesteronnivået på grunn av frigjøring av kortisol (stresshormon).
I tillegg til disse måtene, må du også opprettholde normale nivåer av østrogen i kroppen.
Årsaken er at progesteronnivåer som er for lave kan forårsake overflødig østrogen i kroppen, og forårsake en rekke symptomer, som vektøkning.
Faktisk kan å opprettholde vekten være en måte å holde østrogennivået normalt på.
Forbedre progesteronfunksjonen med progestinhormonbehandling
Som allerede forklart, kan lave nivåer av progesteron i kroppen forårsake ulike problemer.
I denne tilstanden kan legen anbefale at du gjennomgår hormonbehandling med progestiner for å øke nivåene av hormonet progesteron.
Progestin er et syntetisk steroidhormon som fungerer som det naturlige hormonet progesteron.
Progestiner brukes vanligvis til følgende formål.
- Som prevensjon. Progestin finnes i ulike typer prevensjonsapparater, inkludert p-piller, vaginale geler, implantater (KB-implantater), spiralprevensjonsmidler (IUD) og injiserbare prevensjonsmidler.
- Menstruasjonsproblemer, som amenoré eller ikke menstruasjon.
- Unormal livmorblødning.
- Endometriose.
- Behandling av brystkreft, nyrekreft eller livmorkreft.
- Tap av appetitt og vekt assosiert med AIDS og kreft.
- Overvinne menopausale symptomer.
- Øker sjansene for å bli gravid.
- Bidrar til å opprettholde graviditet, inkludert å redusere risikoen for spontanabort og for tidlig fødsel.
Imidlertid er det bivirkninger som kan oppstå hvis en kvinne bruker progestinhormonbehandling for å øke progesteronnivået.
Disse bivirkningene kan variere fra person til person, avhengig av dosen av gestagen og hvordan kroppen din reagerer på denne hormonbehandlingen.
Bivirkningene som kan oppstå fra denne progestinhormonbehandlingen er:
- humørsvingninger eller humørsvingninger,
- oppblåst,
- hodepine,
- svimmel,
- tørr i munnen,
- kvalm,
- utmattelse,
- ikke-menstruell blødning, og
- menstruasjonssmerter eller smerter.
I tillegg opplever noen kvinner også andre, mindre vanlige bivirkninger, som depresjon, besvimelse, ømhet i brystene, søvnvansker, alvorlig hodepine og synsproblemer.
Hvis du opplever dette etter å ha gjennomgått denne hormonbehandlingen, bør du umiddelbart oppsøke lege.