Magesmerter reagerer på magemusklene, organer i magen eller organer nær magen. Denne tilstanden er vanlig og kan være forårsaket av mange ting. Kjenn til de ulike sykdommene som vanligvis forårsaker magesmerter.
Ulike årsaker til magesmerter
Ved magesmerter som ikke går over, bør du være oppmerksom på hvor nøyaktig smertene kommer fra og om du har andre symptomer relatert til smertene. Her er noen tilstander som ofte forårsaker magesmerter.
1. Forstoppelse
Forstoppelse er definert som å ha problemer med å få avføring eller ikke å kunne gjøre avføring i mer enn tre dager på rad.
Når du ikke kan ta avføring, bygges avføring opp i tykktarmen. Hvis det blir verre, kan nedre del av magen hovne opp og forårsake smerte.
Forstoppelse kan oppstå i alle aldre. For å unngå forstoppelse bør du drikke mye vann og fiberrik mat i kostholdet ditt. Regelmessig trening kan også bidra til jevn fordøyelse.
2. Diaré
Magesmerter kan også være forårsaket av alvorlig diaré hvor tilstanden til avføringen som kommer ut har en vannaktig og vannaktig tekstur. Når du har diaré, kan du ha avføring minst tre eller flere ganger om dagen.
Vanligvis varer diaré i 1-2 dager. Noen pasienter kommer seg selv fra denne tilstanden.
Men hvis det varer mer enn 3 dager, kan det være et tegn på en mageinfeksjon eller annen mer alvorlig tilstand. Hvis dette er tilfelle, trenger pasienten behandling fra lege.
3. Gastroenteritt eller mageinfluensa
Gastroenteritt, (også kjent som mageinfluensa eller oppkast) kan være årsaken til magesmerter. I tillegg til magesmerter er typiske ledsagesymptomer diaré, kvalme og oppkast. Denne sykdommen er vanligvis forårsaket av bakterier eller virus.
Noen andre tegn og symptomer kan inkludere feber og hodepine. Hvis du har noen av disse tegnene, bør du fortelle legen din. Du kan trenge legehjelp for å behandle infeksjon og dehydrering.
4. Appendisitt eller blindtarmbetennelse
Hvis smertene er i nedre høyre side av magen, kan du ha blindtarmbetennelse. Vedlegget er et nettverk av små poser som strekker seg fra tykktarmen din.
Blindtarmbetennelse oppstår når blindtarmen din blir blokkert av avføring eller andre fremmede stoffer og forårsaker betennelse.
Andre symptomer på blindtarmbetennelse enn magesmerter inkluderer høy feber, tap av matlyst, kvalme og oppkast. Hvis den ikke behandles, kan blindtarmen briste og la infeksjonen spre seg. Kontakt derfor legen din dersom du opplever noen av disse tegnene.
5. Urinveisinfeksjon gir magesmerter
Sykdom urinveisinfeksjon eller urinveisinfeksjon kan også være årsaken til magesmerter. Dette er fordi denne tilstanden kan utvikle seg til en nyreinfeksjon (pyelonefritt) hvor et av symptomene er magesmerter.
Denne sykdommen er vanligvis forårsaket av en bakteriell infeksjon. Urinveisinfeksjoner er mer vanlig hos kvinner enn menn.
For at sykdommen ikke skal utvikle seg, bør du umiddelbart oppsøke lege hvis du har tegn på urinveisinfeksjon. Du må kanskje ta antibiotika for å behandle infeksjonen.
6. Forbruk av fet mat
Smerter fra fordøyelsesbesvær er ofte forårsaket av visse matvarer. Denne smerten føles vanligvis som ubehag i den øvre delen av magen. Vanligvis er årsaken inntak av mat med høyt fettinnhold i store porsjoner.
Når magen din ikke kan holde og fordøye mat, vil den noen ganger flyte over og forårsake ubehag. Du kan rape ofte og ha en sur smak i munnen.
Smertene kan vare i flere timer og stress kan gjøre det verre.
Ulike tegn på en sunn fordøyelse og tips for å opprettholde den
7. Gastroøsofageal reflukssykdom
Gastroøsofageal reflukssykdom (GERD) er en tilstand som oppstår når mat i magen din tvinges tilbake til spiserøret, røret som frakter mat fra munnen til magen.
Maten i magen din blander seg med syren under fordøyelsesprosessen. Når magesyren stiger, presses maten tilbake i spiserøret.
Dette vil forårsake en varm magefølelse på toppen eller ofte kjent som halsbrann eller mage. Du kan håndtere GERD ved å unngå krydret mat, store måltider og mat med høyt fettinnhold.
8. Irritabel tarm-syndrom
Irritabel tarmsyndrom (IBS) er en gruppe lidelser som oppstår i tykktarmen. Dette kan forårsake anfall av magekramper, oppblåsthet, diaré og forstoppelse. Denne tilstanden er mer vanlig hos kvinner enn menn.
Du kan kontrollere symptomene på denne tilstanden ved å unngå visse matvarer som kan utløse en urolig mage. Disse matvarene kan inkludere ost, sukkerholdige søtsaker og bearbeidet mat.
Du bør spise mer grønnsaker, frukt og drikke mye vann. Regelmessig trening er også sterkt anbefalt.
9. Crohns sykdom forårsaker magesmerter
Crohns sykdom forårsaker betennelse i slimhinnen i fordøyelseskanalen, noe som resulterer i symptomer som magesmerter, alvorlig diaré, vekttap og tretthet.
Crohns sykdom er smertefull og kan være ødeleggende. Faktisk kan det noen ganger føre til livstruende komplikasjoner.
10. Matintoleranse
Kroppen er ikke i stand til å fordøye visse typer mat kan være en årsak til magesmerter. Denne tilstanden er også kjent som matintoleranse.
En av de vanligste matintoleransene er laktoseintoleranse. Ved denne typen intoleranse klarer ikke magen å fordøye laktose, en type sukker som ofte finnes i melk og dens produkter.
Når du spiser disse matvarene, skiller bakteriene i tarmen ut mer gass. Denne opphopningen av gass presser til slutt på magen og forårsaker smerte.
11. Gallestein eller nyrestein
Nyrestein og gallestein er ikke den samme tilstanden, men de kan begge forårsake magebesvær. Gallestein er harde avleiringer som dannes i gallen din, mens nyrestein er harde forkalkede steiner som dannes i nyrene dine.
Begge disse tilstandene kan forårsake alvorlig smerte. For å behandle denne tilstanden vil leger vanligvis foreskrive medisiner for å løse opp disse steinene. Hvis stoffet ikke virker, vil steinen bli fjernet fra kroppen gjennom kirurgi.
Hva gjør du når du har vondt i magen?
Når du har magesmerter bør du sjekke og se om du også har andre symptomer som tyder på sykdom. For å være mer sikker, sjekk tilstanden din med legen din for å finne ut sykdommen.
Hvis den ikke kontrolleres, kan denne tilstanden utløse blokkeringer i fordøyelsessystemet og forårsake smertefulle magesmerter. Tidlig oppdagelse av enhver tilstand vil hjelpe kroppen din til å reagere bedre på behandlingen.
I tillegg kan du også bidra til å forhindre magebesvær ved å:
- spis med måte og spis sakte uten å forhaste deg
- spise til faste tider,
- unngå stress, og
- Unngå mat som kan utløse urolig mage, for eksempel stekt mat, krydret mat eller fet mat.
Hvis du fortsatt har spørsmål om årsaken til magesmerter, kontakt legen din.