Førstehjelpsutstyr (First Aid in Accident) er det mest nødvendige elementet for å forutse mindre eller større ulykker. Ulykker kan skje plutselig og krever førstehjelp for å forhindre en mer dødelig påvirkning. Derfor er det viktig for deg å sørge for et førstehjelpsskrin med riktig innhold av medisiner og utstyr både hjemme og på reise.
Hvor bør en førstehjelpsskrin leveres?
Førstehjelp er en midlertidig hjelpeinnsats for ulykkesofre før de får medisinsk hjelp.
Dette er grunnen til at innholdet i førstehjelpsskrinet skal gi utstyr og medisiner som kan hjelpe noen med å utføre nødhjelp.
Innholdet i førstehjelpsskrinet, inkludert utstyr og medisiner, må leveres på forskjellige steder.
Bortsett fra hjemme, må alle offentlige steder som kontorer, rekreasjonssentre, offentlig transport eller andre offentlige fasiliteter tilby et førstehjelpsutstyr.
Førstehjelpsskrinet bør plasseres på et sted som er lett å finne. Når du er på offentlige steder, er denne boksen vanligvis merket med et rødt kryss (+ farget rød).
I mellomtiden, for uavhengig forventning, må du også oppbevare et førstehjelpsutstyr hjemme eller i et privat kjøretøy.
Det er imidlertid enda bedre om du også tar med et førstehjelpsutstyr sammen med innholdet i form av verktøy og medisiner uansett hvor du går.
Det anbefales også at du forbereder et førstehjelpssett med fullstendig innhold når du reiser til avsidesliggende steder som er langt fra tilgang til helsefasiliteter, for eksempel ved fotturer, camping, båtturer eller dykking.
Innholdet i førstehjelpsskrinet hjemme og bruken av det
Innholdet i førstehjelpsskrinet skal inneholde utstyr for behandling av sår og medisiner.
Basert på det amerikanske Røde Kors, her er en liste over verktøyene du bør forberede som et førstehjelpsutstyr hjemme.
- Kompresser med gasbind: komprimer kroppsdelen som er forslått eller som krever kompresjon.
- Sårplaster i forskjellige størrelser: dekk til små åpne sår og kutt.
- Lim mikroporer 3 centimeter (cm) bred: lim sterilt gasbind.
- Alkohol bytte pute eller filler, våtservietter, antiseptisk: rengjør førstehjelpsutstyr som saks
- Antiseptisk væske: forhindrer og bekjemper bakteriell infeksjon i sår.
- Overdimensjonerte non-latex hansker: Beskytt mot bakterier før håndtering av sår på ofre.
- Bandasjer eller gasbind, for henholdsvis størrelse 5 cm og 10 cm: bandasjer åpne sår slik at de stopper ytre blødninger.
- Liten og stor steril gasbind: dekker små til større sår.
- Mitella: for å bandasjere eller dekke store sår og brannskader hvis det er sterilt.
- Elastisk bandasje: motstår skade på ankelen.
- Saks: klipp en bandasje eller lim eller klipp en persons klær for å gjøre det lettere å behandle et åpent sår.
- Negleklipper: å klippe negler eller hud som er revet eller som kan gjøre skaden verre.
- Sikkerhetsnåler: lim elastiske bandasjer.
- Pinsett: plukke opp små fremmedlegemer på kroppen, som torner, flis osv.
- Oralt termometer uten kvikksølv: måler kroppstemperatur.
- Lommelykt: oppdager skader i mørke områder, som nesebor, øreganger og svelg.
I tillegg kan du også forberede et sett med skinner for å forutse forekomsten av muskel- eller leddskader og de riktige trinnene for bruddavlastning.
Pass på at du bruker et vanntett førstehjelpssett slik at innholdet inni forblir holdbart.
Ikke glem å oppbevare førstehjelpsskrinet sammen med innholdet i utstyret og medisiner på et kjølig og tørt sted.
Medisiner som må være i førstehjelpsskrinet hjemme
Følgende er en liste over komplementære medisiner som du bør tilberede i innholdet i førstehjelpsutstyret:
- smertestillende og feberstillende midler som paracetamol, ibuprofen eller aspirin,
- magesmerter eller diarémedisin,
- allergimedisiner, som antihistaminer,
- balsam eller liniment,
- lindrende forkjølelse og hoste,
- øyedråper,
- antibiotisk salve for sår,
- personlig medisin,
- hydrokortisonsalve mot kløe, og
- halsbrann eller magesyremedisiner, for eksempel syrenøytraliserende midler.
Når du oppbevarer medisiner, sørg for at du skiller dem fra annet utstyr.
Bruk en plastpose med lim eller en merket medisinboks.
Sjekk alltid innholdet i førstehjelpsskrinet regelmessig, og pass på at du bytter ut medisiner som har passert utløpsdatoen med nye.
Fyll ut førstehjelpsskrinet som du tar med deg på farten
Du bør også ha med deg et førstehjelpsutstyr når du reiser, spesielt hvis du skal reise over lengre avstander og over lengre tid.
Årsaken er at hendelser som forårsaker alvorlige skader eller ulykker kan skje når som helst og hvor som helst.
Når du lanserer American College of Emergency Physicians, bør du forberede behovene for et førstehjelpssett sammen med følgende medisiner når du reiser:
- steril gasbind og bandasjer,
- antiseptisk salve eller væske,
- smertestillende medisiner,
- sårplaster,
- hoste og forkjølelsesmedisin,
- kamp,
- mage- eller magesyremedisin,
- saks eller pennekniv,
- vaselin eller aloe vera gel for sår, og
- personlig medisin.
Verktøyene og medisinene i innholdet i førstehjelpsskrinet er også nyttige for å behandle skader som når du faller fra en sykkel, blir klødd av en katt, bitt av en hund og andre.
I tillegg til voksnes behov, er det flere verktøy du må legge til for førstehjelp for babyer eller barn.
Sammenlignet med voksne er spedbarn og barn mer utsatt for visse sykdommer eller skader.
Fyll derfor også ut innholdet i førstehjelpsskrinet med punktene nedenfor.
- Anti-allergisk salve for å behandle rødhet, hevelse eller kløe forårsaket av insektbitt.
- Calamine lotion som kan redusere utslett på grunn av hudirritasjon eller solbrenthet.
Når du er hjemme eller på reise, må du regelmessig sjekke at innholdet i førstehjelpsskrinet er fullstendig.
Sørg også for at du kjenner hver bruk av verktøyene og medisinene som finnes i førstehjelpsutstyret.