Fargen på tungen kan beskrive helsen din. En sunn tunge skal være rosa med et lett hvitt belegg på toppen. Men hvis du har et ganske tykt hvitt belegg eller hvite flekker på tungen, må du vite årsaken og hvordan du behandler hvit tunge. Sjekk ut hele forklaringen!
Vanlige årsaker til hvit tunge
Sitat fra Healthline, er tilstanden til en hvit tunge ofte forbundet med munnhygiene. Tungen din kan bli hvit når små, buede støt (papillære) hovner opp til de blir betent.
Bakterier, sopp, skitt, mat og døde celler kan alle bli fanget mellom de forstørrede papillene. Det er dette som til slutt gjør at tungen blir hvit.
Selv om det er ufarlig, kan en hvit tunge i sjeldne tilfeller signalisere en mer alvorlig tilstand, for eksempel en infeksjon eller et symptom på kreft.
Her er noen faktorer som også kan forårsake en hvit tunge.
- Sjelden børsting og tanntråd
- tørr i munnen
- Puste gjennom munnen
- Dehydrering
- Spiser mye mat med myk tekstur
- Irritasjon fra skarpe tenner eller rengjøringsutstyr
- Feber
- Røyking eller tyggetobakk
- Overdreven alkoholforbruk
Ulike årsaker til hvit tunge
1. Leukoplaki
Denne tilstanden forårsaker vanligvis hvite flekker på de indre kinnene, langs tannkjøttet og noen ganger på tungen. Overdreven alkoholforbruk, røyking og tyggetobakk er årsakene til denne tilstanden.
Tilstedeværelsen av hvite flekker på tungen som er et tegn på leukoplaki er generelt ikke farlig. Men i sjeldne tilfeller kan årsaken til at tungen er hvit også utvikle seg til munnhulekreft.
2. Syfilis
Denne kjønnssykdommen kan forårsake sår i munnen. Overføring av sykdommen forårsaket av infeksjon med Treponema pallidum-bakterien skjer gjennom kontakt med en smittet person under seksuell aktivitet.
Bakteriene kommer inn i kroppen din gjennom mindre kutt eller skrubbsår på huden eller slimhinnene.
Syfilis kan spres gjennom nær, ubeskyttet direkte kontakt med en aktiv lesjon (som under kyssing) eller gjennom en infisert mor til babyen hennes under graviditet eller fødsel (medfødt syfilis).
Hvis syfilis forblir ubehandlet, kan hvite flekker kalt syfilitisk leukoplaki være årsaken til en hvit tunge.
3. Oral trost
Årsaken til den hvite tungen er en oral infeksjon forårsaket av candida-soppen. Oral trost rammer generelt flere kvinner enn menn.
Du er i faresonen for munntrøst hvis du har diabetes, mangler jern eller B-vitaminer, bruker proteser og har et svekket immunforsvar på grunn av visse sykdommer.
4. Oral lichen planus
Oral lichen planus er en tilstand som signaliserer et problem med immunsystemet ditt. Som et resultat er hvite flekker på munnen og tungen uunngåelige.
Årsaken til denne hvite tungen forårsaker også sårt tannkjøtt. Sjansen for at du får sår langs den indre slimhinnen i munnen er også ganske stor.
5. Geografisk tunge
Denne tilstanden er preget av betennelse i tungen, men ufarlig som vil påvirke overflaten av tungen din.
Hvis på en sunn tunge overflaten er dekket av rosa papiller, så inn geografisk tungemål en del av tungen vil se ut som en lapp som ikke er papillær fordi den ser glatt og glatt ut med en hvit linje rundt seg.
6. Munnhulekreft
Munnkreft oppstår når celler i leppene eller munnen utvikler DNA-mutasjoner. Disse mutasjonene lar kreftceller fortsette å vokse og dele seg mens friske celler er i ferd med å dø.
Denne opphopningen av unormale orale kreftceller kan danne svulster som vil spre seg inn i munnen og hode- og nakkeområdet.
Munnkreft er ofte preget av tilstedeværelsen av tynne (plateepitel) celler som strekker leppene og innsiden av munnen, inkludert tungen.
7. Tungekreft
Tungekreft er en form for kreft som starter i cellene i tungen. Tungekreft begynner ofte i de tynne, flate plateepitelcellene som ligger langs overflaten av tungen.
Symptomer på tungekreft er generelt lik symptomene på andre orale kreftformer.
Noen av symptomene på denne hvite tungen årsaken er problemer med å svelge, smerter i det infiserte området som ikke går bort, vekttap, blødning i munnen, røde eller hvite flekker på tungen og smerter i klumper på tungen.
8. Forbruk av legemidler som antibiotika
Å ta medisiner som antibiotika kan føre til at en soppinfeksjon vokser i munnen. Det er også uforvarende også en av årsakene til en hvit tunge.
Hvordan håndtere årsaken til en hvit tunge
- Børst den forsiktig med en myk børste.
- Bruk en spesiell tungrenser.
- Å drikke mye vann kan også bidra til å bli kvitt bakterier og matrester som setter seg fast på tungen som er årsaken til en hvit tunge.
Men hvis du har gjort disse tingene, men de forsvinner ikke, må du finne årsaken til hvit tunge for å finne den mest passende behandlingen.
- Leukoplaki trenger vanligvis ikke å bli behandlet. Men du må gå til tannlegen for å gjøre kontroll regelmessig for å sikre at tilstanden ikke blir verre. For å fjerne det hvite belegget eller lappene, må du slutte å røyke eller tygge tobakk, og redusere inntaket av alkohol i kroppen.
- Oral lichen planus krever heller ikke spesiell behandling. Men hvis tilstanden er alvorlig, vil legen foreskrive steroider i form av en spray eller munnvann laget av steroidpiller oppløst i vann.
- Oral trost kan behandles med soppdrepende midler. Dette stoffet er i form av en gel eller væske som kan påføres munnen og i form av piller.
- Syfilis behandlet med penicillin. Dette antibiotikumet kan drepe bakteriene som forårsaker syfilis.
Naturlige behandlinger som kan gjøres for å overvinne hvit tunge
1. Inntak av probiotika
En ubalanse av sunne bakterier i tarmen kan være årsaken til kreftsår i munnen og et hvitt belegg på tungen. Å ta kosttilskudd og mat som inneholder probiotika kan bidra til å balansere de sunne bakteriene i tarmen.
Det kan også behandle helsemessige forhold relatert til candida-soppen som forårsaker munntrøst.
Flere studier har vist at probiotika er gunstig for munnhelsen fordi de kan hemme veksten av uønskede mikrober som årsaken til en hvit tunge.
Probiotiske bakterier er assosiert med å forhindre betennelse og bakterievekst på tungen fordi de påvirker bakteriene i munnen og immunresponsen.
2. Inntak av aloe vera juice
Aloe vera har antibakterielle, soppdrepende og antiinflammatoriske egenskaper. Det er derfor det brukes til å behandle infeksjoner, sår, brannskader og hudirritasjoner.
I tillegg inneholder aloe vera også enzymer som hjelper til med å fjerne døde celler og hjelper til med å regenerere hudvev.
For å eliminere årsaken til det hvite belegget på tungen din, kan en spiseskje aloe vera-juice som du spiser to til tre ganger om dagen få belegget til å forsvinne.
3. Forbruker hvitløk
Hvitløkens soppdrepende egenskaper gjør det til et effektivt naturlig middel for å behandle årsakene til hvit tunge. Forskning viser at allicin, en av de aktive forbindelsene i hvitløk.
Denne forbindelsen viser soppdrepende effekter og kan være like effektiv som flukonazol, et medikament som brukes til å behandle soppinfeksjoner, inkludert soppinfeksjoner i munnen.
For å behandle hvit tunge, spesielt på grunn av trost eller bakteriell overvekst, ta ett fedd rå hvitløk per dag for konsum eller bruk økologiske rå hvitløkstilskudd.
4. Bruke natron
Bakepulver i stand til å fjerne matrester som forårsaker en hvit tunge og opprettholde pH-nivåer i munnen ved å nøytralisere syrer.
I tillegg viser forskning at natron, eller natriumbikarbonat, har hemmende aktivitet mot Streptococcus mutans i spytt og plakk.
Bakepulver var i stand til å forårsake en betydelig reduksjon i antall bakterieceller i munnen i en studie utført av Dows Institute for Dental Research ved University of Iowa College of Dentistry.
Du trenger bare å blande en teskje natron med sitronsaft til den har en pasta-lignende tekstur. Tilsett deretter blandingen til tannbørsten din, og børst tungen og munnen.
Når bør du gå til legen?
Hvis årsaken til belegget eller hvite flekker på tungen ikke forsvinner innen to uker, kan du oppsøke lege. I tillegg, hvis du opplever mer alvorlige symptomer som følgende, må du oppsøke lege umiddelbart:
- Tungen føles sår eller føles som å brenne.
- Har åpne sår i munnen.
- Har problemer med å tygge, svelge eller snakke.
- Har andre symptomer som feber, vekttap eller hudutslett.
Hvordan forhindre årsaken til en hvit tunge
I utgangspunktet, hvordan man kan forhindre hvit tunge er å unngå årsaken. Å forhindre en hvit tunge er ikke alltid mulig, men det er ting du kan gjøre. Hvordan, ved å opprettholde tann- og munnhygiene som nedenfor.
- Puss tennene to ganger om dagen.
- Bruk en type fluor munnvann hver dag.
- Bruk fluortannkrem.
- Bruk tanntråd minst en gang om dagen.
- Børst tennene med en myk tannbørste for å unngå infeksjon på grunn av en for hard børste.
- Sjekk tennene hver sjette måned.
- Slutte å røyke.
- Reduser alkoholforbruket.
- Spis mye frisk frukt og grønnsaker.