Gingivitt er betennelse i tannkjøttet som er det vanligste tann- og munnhelseproblemet. Gingivitt gjør at tannkjøttet hovner opp og munnen føles ukontrollert smertefull. Heldigvis finnes det en rekke naturlige og medisinske tannkjøttbetennelser som kan være en måte å behandle tannkjøttbetennelse på og lindre symptomene på, slik at de ikke blir verre. Hva som helst?
Valg av legemidler i apotek for gingivitt
Hovedårsaken til gingivitt er oppbygging av plakk på overflaten av tennene eller under tannkjøttkanten. Plakk som fortsetter å samle seg på grunn av en bakteriell infeksjon kan også forårsake betent tannkjøtt.
Uten riktig behandling kan denne tilstanden bli en mer alvorlig infeksjon som periodontitt. Derfor trenger du riktig medisin slik at tannkjøttbetennelse ikke blir verre.
Følgende alternativer brukes ofte til å behandle gingivitt eller gingivitt:
1. Smertestillende
I visse tilfeller kan gingivitt også være ledsaget av smerte eller prikking som kan stråle ut til hodet. Vel, du kan ta paracetamol eller ibuprofen for å lindre smerten.
Begge disse stoffene kan bidra til å lindre tannkjøttbetennelse samt redusere smerte i det problematiske området av tannkjøttet.
Både paracetamol og ibuprofen kan kjøpes på apotek uten resept. Likevel må du alltid være forsiktig og lese reglene for bruk av stoffet før du bruker det.
Hvis du føler at du ikke forstår eller er i tvil om dosen du skal ta, spør apoteket eller legen din umiddelbart. Legen din og apoteket vil hjelpe deg med å forklare hvordan du bruker det, samt en sikker dose for tilstanden din.
2. Antibiotika
Hvis betennelsen i tannkjøttet er forårsaket av en bakteriell infeksjon, vil legen skrive ut antibiotika. Antibiotika har en funksjon for å bekjempe eller hemme veksten av bakterier som forårsaker infeksjon.
På den måten kan du unngå risikoen for å utvikle en alvorlig tannkjøttinfeksjon.
Antibiotika for å behandle gingivitt bør imidlertid ikke tas tilfeldig. Pass på at du tar antibiotika i henhold til instruksjonene og dosen anbefalt av legen din. Aldri øk, reduser, forkort eller forleng dosen av en medisin uten legens godkjenning.
Upassende bruk av antibiotika kan gjøre sykdommen vanskeligere å behandle. Vær derfor nøye med når legen gir instruksjoner for bruk av antibiotika.
3. Klorheksidin munnvann
Klorheksidin (uttales: klorheksidin) er et munnvann som kan brukes til å behandle betennelse og hevelse i tannkjøttet. Dette stoffet er også effektivt for å hjelpe til med å utrydde infeksjonsfremkallende bakterier i munnen.
Bruk denne tannkjøttbetennelsesmedisinen i henhold til bruksanvisningen som er oppført på produktetiketten, eller som anvist av legen din. Ikke bruk dette legemidlet i større eller hyppigere mengder og doser enn anbefalt.
Munnvann klorheksidin ikke skal svelges. Etter bruk, kast umiddelbart vannet som ble brukt til å skylle.
Valg av naturlige rettsmidler for gingivitt
Ikke bare tar smertestillende midler eller andre typer medisiner som du kan kjøpe på apotek, det finnes ulike naturlige hjemmemedisiner du kan prøve. Her er naturlige rettsmidler for gingivitt eller gingivitt som du kan prøve:
1. Saltvann
Siden antikken har saltvann blitt klarert som et naturlig munnvann for å behandle ulike tann- og munnproblemer, hvorav en er gingivitt.
Salt kan bidra til å redusere betennelse samt drepe dårlige bakterier i munnen som forårsaker infeksjon.
Som et middel mot tannkjøttbetennelse løser du ganske enkelt 1/2 ts salt i et glass varmt vann. Gurgle saltvann flere ganger om dagen slik at betent tannkjøtt raskt kan bli bedre.
2. Vann
Du tror kanskje aldri at vann kan være et naturlig middel mot tannkjøttbetennelse.
Faktisk kan dette væskeinntaket hjelpe munnen til å produsere mer spytt for å bekjempe de dårlige bakteriene som forårsaker sykdom.
I tillegg kan spytt også hjelpe til med å rense innsiden av munnen og skylle tennene for å holde dem rene.
3. Kald komprimering
Kilde: Greensboro Tannlege Et annet hjemmemiddel mot tannkjøttbetennelse eller gingivitt som du kan prøve er en kald kompress.
Det er lett. Pakk noen isbiter med en ren vaskeklut eller et lite håndkle, og påfør det deretter på siden av kinnet som har problemet. La så stå noen minutter.
Kalde kompresser kan bidra til å redusere betennelse og hevelse i tannkjøttet. Kalde temperaturer er også effektive for å redusere smerte og stoppe blødninger i tannkjøttet.
4. Guava blader
Ikke bare salt, guavabladkokt vann kan også brukes som naturlig munnvann for å behandle tannkjøttbetennelse.
Flere studier har funnet at guavablader kan bidra til å redusere plakk som dannes på tannoverflaten. Guavablader kan også brukes til å redusere betennelse, lindre smerte og friske opp pusten.
Trikset er å male ca 5-6 guavablader, tilsett en klype salt og kok opp. La det avkjøles, og bruk deretter det guavakokte vannet som munnvann.
6. Sitrongressolje
En studie fra 2015 fant at sitrongressolje var effektiv for å redusere plakk og gingivitt.
Hvordan bruke sitrongressolje som munnvann er å fortynne 2-3 dråper sitrongress eterisk olje i en kopp vann. Gurgle i 30 sekunder, skyll munnen og gjenta 2-3 ganger om dagen.
Sørg for å alltid fortynne sitrongressolje-munnvannet når det brukes som et tradisjonelt middel mot tannkjøttbetennelse for ikke å forårsake ytterligere irritasjon.
7. Aloe vera
Forskning i 2016 sa at aloe vera var like effektivt som klorheksidin for å redusere plakk og gingivitt. Begge metodene kan redusere symptomene på gingivitt drastisk.
Trikset er å bearbeide fersk aloe vera (sørg for at den er 100 prosent ren og rengjør saften først) til juice. Gurgle deretter med juicen i 30 sekunder, og kan gjentas opptil 2-3 ganger per dag.
Hvis du har en allergisk reaksjon på aloe vera, bør du ikke bruke denne ingrediensen som munnvann.
8. Kokosolje (oljetrekking)
Oljetrekking er en gurgleteknikk med virgin kokosolje i 30 minutter. Kokosolje kan redusere plakkfremkallende bakterier og symptomer på tannkjøttbetennelse.
Trikset er å skje to spiseskjeer kokosolje, putte den i munnen og gurgle i 30 minutter. Sørg for å nå hver side av tannkjøttet og de dypeste områdene av tennene med tungen.
Kast etter 30 minutter, og dekk til ved å drikke et glass vann. Etter det, rengjør tennene som vanlig med tannkrem og tannbørste.
Å gurgle så lenge kan gjøre deg kvalm i begynnelsen, så du kan gjøre det i kortere tid første gang.
9. Tea tree olje
Ifølge en studie publisert i 2014, munnvann Te tre olje kan redusere gingivittblødning.
Hvordan bruke dette naturlige middelet ved å dryppe tre dråper tea tree olje til en kopp varmt vann. Gurgle i 30 sekunder, fjern gurgle og gjenta 2-3 ganger om dagen.
Te tre olje må fortynnes, fordi dens naturlige form i høye doser kan forårsake allergiske reaksjoner eller hudutslett. Ikke bare det, dette innholdet kan også forårsake interaksjoner med visse medisiner, kosttilskudd og krydder.
Bortsett fra det kan du også legge til en dråpe Te tre olje til tannkrem når du pusser tenner.
Hvis du opplever forverrede symptomer, som sterke smerter eller blødninger, eller hvis tannkjøttbetennelsen din ikke blir bedre med dette naturlige tannkjøttbetennelsesmiddelet, bør du umiddelbart besøke tannlegen.
10. Hydrogenperoksidløsning
Hydrogenperoksidløsning er det foretrukne munnvannet for blødende tannkjøtt forårsaket av gingivitt. Hydrogenperoksid kan drepe bakterier som forårsaker infeksjon, samt løse opp plakk og stoppe blødninger i tannkjøttet.
Du kan kjøpe dette stoffet på et apotek uten resept. Ikke bruk ren hydrogenperoksid som munnvann da dette kan forårsake irritasjon i munnen.
Fortynn en liten mengde hydrogenperoksidløsning i et glass vann, og gurgle deretter i 30 sekunder. Kast det brukte gurglevannet etterpå. Skyll deretter munnen ved å nippe til vann.
11. Opprettholde inntaket av vitamin C og vitamin K
Tannkjøttet blør ofte uten grunn, det kan bety at du ikke får i deg nok vitamin C og K. Hvis du har dette, i tillegg til å ta kosttilskudd, spis mer mat med mye vitamin C og vitamin K som et naturlig middel mot blødende tannkjøtt .
Vitamin C har fordelen av å styrke immunforsvaret samtidig som det bekjemper bakterier som forårsaker betent tannkjøtt. Du kan få vitamin C fra frisk frukt som appelsiner, mango, guava eller jordbær.
Mens vitamin K er like viktig for å forebygge og behandle blødende tannkjøtt. Hvorfor? Dette vitaminet virker for å øke blodpropp slik at blødningen i tannkjøttet avtar raskt.
Du kan få vitamin K-inntak fra brokkoli, spinat eller sennepsgrønt.
12. Slutt å røyke
Alle vet at røyking er dårlig for helsen, så vel som for tann- og munnhelsen. Sigaretter kan hemme kroppens immunsystem til å bekjempe infeksjoner som forårsaker blødende tannkjøtt.
Ikke nok med det, sigaretter kan også gjøre munnen tørr og smake sur. Munnforhold som dette gjør det lettere for bakteriene i den å formere seg og gjøre infeksjonen verre.
Derfor er røykeslutt den mest effektive løsningen og stoffet for å behandle tannkjøttsykdom. Prøv å starte sakte ved å redusere en sigarett fra dag til dag.
For dere som ikke røyker, men alltid er i nærheten av røyken, gjenstår også risikoen for å oppleve det samme. Så, så mye som mulig, unngå eksponering for sigarettrøyk fra omgivelsene.