Jo eldre du blir, jo mer utsatt er du for sykdom. Sykdommer i føttene, inkludert årsaken til hovne føtter, er helseproblemer som ofte oppstår hos eldre. Hvorfor det? Dette skjer fordi føttene også opplever aldringsprosessen som andre kroppsdeler. Så, hva er fotsykdommen som ofte angriper eldre? Sjekk ut følgende anmeldelse.
Helsetilstander som forårsaker hovne føtter hos eldre
Du må ha vært vitne til de hovne føttene til eldre. Men vet du hva som forårsaker denne tilstanden? Tilsynelatende er sykdommen som forårsaker hovne føtter og ofte forekommer hos eldre ødem. Denne sykdommen oppstår fordi det er overflødig væske fanget i kroppsvev.
Ødem kan faktisk forekomme i andre deler av kroppen, for eksempel hender og armer. Imidlertid er denne tilstanden ofte årsaken til hevelse i benområdet, inkludert ankler og legger. Vel, årsaken til hovne føtter oppstår vanligvis hos eldre og gravide kvinner.
Ødem kan oppstå på grunn av bruk av visse medikamenter, graviditet og forskjellige andre helseproblemer, som kongestiv hjertesvikt, nyrelidelser eller skrumplever.
Følgende er symptomer som kan vises hvis du opplever årsakene til hovne føtter hos eldre:
- Hevelse i underhuden, spesielt i armer eller ben.
- Det er groper eller groper i huden etter at du har presset den en stund.
- Å strekke ut huden.
Ødem er ikke bare en årsak til hovne føtter hos eldre, for hvis du ikke behandler det umiddelbart, kan det føre til mer alvorlige komplikasjoner, som:
- Hevelse som blir verre.
- Vanskeligheter med å gå.
- Stivhet.
- Huden føles kløende.
- En infeksjon vises i det hovne hudområdet.
- Sår som vises i lagene av hudvev.
- Redusert blodsirkulasjon i kroppen.
- Redusert elastisitet i arterier, vener, ledd og muskler.
- Øker risikoen for å utvikle byller på huden.
Kontakt derfor en lege umiddelbart for helsemessige forhold når du begynner å oppleve symptomer på årsakene til hovne føtter hos denne eldre personen. På den måten kan du gjøre behandlingen raskere for å forhindre komplikasjoner.
Diverse andre fotsykdommer hos eldre
Ikke bare sykdommer som forårsaker hovne føtter, det er mange andre typer fotsykdommer som er vanlige hos eldre. Ja, når du blir eldre, har føttene en tendens til å utvide seg og miste fettputen på bunnen av føttene. Dette vil bli verre når eldre er overvektige.
Hvorfor det? Fordi bein og leddbånd må tåle en tyngre belastning, så vil fettputene bli erodert raskere. Ikke bare det, ulike abnormiteter som har vært tilstede siden fødselen i føttene kan bli mer smertefulle etter hvert som du blir eldre.
Dette skjer fordi leddene i benområdet mister sin fleksibilitet og blir stivere. Faktisk, i denne tilstanden, kan bare bruk av sko som ikke passer til størrelsen på foten forverre fotsykdommen. Huden i dette området blir også tørrere, noe som gjør den mer utsatt for ulike infeksjoner.
Ulike aldringsprosesser som oppstår i føttene gir da opphav til ulike problemer og sykdommer i føttene, som f.eks.
1. knyster
Selv om det ikke er årsaken til hovne føtter, er knyster et av helseproblemene som ofte oppstår i føttene til eldre. Bunions er misdannelser i form av føttene som oppstår på grunn av arvelige faktorer. Imidlertid kan denne tilstanden også oppstå på grunn av gjentatt fotfriksjon på grunn av bruk av feil størrelse sko.
Ikke bare det, knyster er abnormiteter i føttene som kan oppstå på grunn av forskjellige andre fothelseproblemer. For eksempel gikt, leddgikt og flate føtter.
2. Huden på fotsålene er tørr og sprukket
Med alderen synker fett- og kollagennivået. Dette gjør fettlaget i området under huden på føttene tynnere. Som et resultat må huden på fotsålene jobbe hardere for å tåle vekten av kroppen. Uten fettputer på fotsålene kan du lettere ha vondt etter en lang dag med aktiviteter.
Denne tilstanden er ikke årsaken til hovne føtter hos eldre, men den kan føre til at huden på fotsålene blir tørr og mer utsatt for sprekker. Denne tilstanden gjør også området ofte kløende eller varmt som svie. Dette konstante trykket på fotsålene forårsaker hard hud.
3. Tånegl problemer
Ikke bare på føttene, eldre er også utsatt for ulike problemer med tånegler. En av dem er problemet med tånegler som er tilbøyelige til å tykne og stivne, men som er mer sprø. Dette skjer fordi alder gjør at negleveksten blir langsommere.
I tillegg har eldre tånegler også muligheten til å vokse innover. Dette er vanligvis forårsaket av en arvelig lidelse i familien, vanen med å klippe negler for å være skarpe, skade på tåen, infeksjon eller friksjon som oppstår mellom tærne på grunn av skostørrelser som er for små.
Ikke bare det, fortykning av gulnede tånegler hos eldre er også mulig. Vanligvis oppstår denne tilstanden på grunn av ulike helseproblemer, som soppinfeksjoner, friksjon fra sko, skader eller visse alvorlige sykdommer som diabetes og psoriasis.
4. Betennelse i leddene (leddgikt)
Mange tror at leddgikt eller leddgikt er et helseproblem som er en del av aldringsprosessen. Årsaken er mange typer leddgikt som oppstår hos eldre, en av dem er slitasjegikt.
Denne typen leddgikt oppstår som en opphopning av ulike trykk på leddene som har oppstått gjennom årene. Vanligvis påvirker slitasjegikt stortåa og vrist. Symptomer på leddgikt i tåleddene kan utløse andre fotsykdommer som gikt, hammertær og knyster.
Artrose (forkalkning av ledd)
5. Achilles senebetennelse
Problemer som oppstår i føttene til eldre, i tillegg til årsakene til hovne føtter, er: akillessenebetennelse eller akillesseneskade. Denne tilstanden, ifølge HealthinAging.org, er en sykdom som kan vises på bena når eldre er overvektige. Ja, akillessenebetennelse Dette kan oppstå som følge av at senen kontinuerlig blir overbelastet.
Ikke bare det, denne tilstanden kan også være relatert til den forkortede akillessenen på grunn av arv eller for mye bruk av høye hæler. Imidlertid kan denne tilstanden også være en bivirkning av visse typer antibiotika som levofloxacin eller ciprofloxacin.
6. Endringer i form og størrelse på føttene
Kanskje er dette ikke allment innsett, men endringer i form og størrelse på føttene er vanlig som en effekt av aldring. Størrelsen på foten vil vanligvis øke med en halv centimeter eller enda mer. Bli derfor ikke overrasket om størrelsen på skoen også vil endre seg med alderen.
Endringer i form og størrelse på føttene oppstår fordi leddbånd og sener i kroppen slutter å utvikle seg i alderdommen. Som et resultat har fotbuen en tendens til å avta, slik at fotsålen blir flat, men lengden på foten øker.
Endringer i sener og leddbånd kan også øke risikoen for ulike skader, slik som senebetennelse, senerifter eller muskelstrekk.
Overvinne årsakene til hovne føtter og fotsykdom hos eldre
Faktisk bør håndteringen av årsakene til hovne føtter og ulike andre fotsykdommer hos eldre tilpasses deres tilstand. Det er imidlertid flere måter å ta vare på føttene til eldre slik at de ikke er lett å oppleve ulike problemer eller sykdommer i fotområdet. Eksempler er som følger:
- Bruk fottøy som passer til fotens størrelse, målet er at eldre ikke faller lett samtidig som de gir sterk støtte til føttene.
- Regelmessig trening for å trene beinstyrke, en av dem ved å gå.
- Bruk fottøy når du er innendørs, spesielt de som har ulike helseproblemer som nedsatt blodsirkulasjon, diabetes eller erosjon av fettputen under føttene.
- Unngå å bruke medisiner for å behandle hudproblemer på føttene. Det er bedre å bruke medisiner som er foreskrevet av leger for eldre.
- Rengjør fotområdet med varmt vann, ikke varmt vann.
- Klipp tåneglene regelmessig.