Før du nyser, vil du kjenne en kilende kløende følelse i nesen. For å lindre det, vil du nyse. Men har du noen gang følt at du ikke klarte å nyse flere ganger selv om nesen kløet veldig? Hva tror du er grunnen til at noen ikke nyser?
Fordi du plutselig ikke nyser
Nysing er irriterende, spesielt hvis det skjer gjentatte ganger. Dette skjer fordi nerver forteller hjernen å drive ut noe som irriterer nesen og halsen.
Vanligvis er nysing forårsaket av en kløende nese. Det kan utløses av mange ting, for eksempel pusteproblemer, innånding av støv eller visse krydder. Etter nysing vil nesen vanligvis være mer lettet.
Imidlertid vil ikke alle kløende neser ende med nysing. Faktisk kan det hende du ikke engang nyser i det hele tatt.
Hva tror du er årsaken til at du ikke klarer å nyse?
1. Du klyper deg i nesen
Rapportert av Web MD, Neil Kao, MD, allergi- og astmaspesialist nevner at en av tingene som kan gjøre at du ikke klarer å nyse, er å klype deg i nesen. Ifølge ham kan det å prøve å puste gjennom munnen og klype nesetippen med hånden når du vil nyse, slutte å nyse.
Denne tilsiktede handlingen kan redusere aktiviteten til nerven som sender kommandoen til hjernen om å nyse. Selv om noen ganger lykkes med å stoppe nysing, anbefales ikke denne handlingen av medisinske eksperter.
Årsaken er at det å holde tilbake et nys ved å holde for nesen og dekke til munnen kan knekke baksiden av halsen. Denne tilstanden kan føre til at en person ikke kan snakke eller svelge, og du vil ha uutholdelig smerte.
I tillegg kan det å holde et nys på denne måten også forårsake farlige komplikasjoner. Et eksempel på komplikasjoner som kan oppstå er pneumomediastinum (oppfanging av luft i mediastinum), perforering av trommehinnen (perforert trommehinne) og ruptur av hjerneaneurisme (hevelse av blodkar i hjernen).
2. Du kan ha ØNH-problemer
I tillegg til å bli stoppet med vilje, viste det seg å ikke nyse å være et symptom på et ØNH-problem (øre, nese og hals). Denne tilstanden kan være et tegn på forkjølelse, ørebetennelse, bihulebetennelse, allergisk rhinitt og sår hals.
Alle disse tilstandene kan utløse en kløende nese som kan få deg til å nyse eller bare følelsen av en rennende kløende nese uten å nyse.
Trygg måte å lindre kløende nese og nysing
Sitter fast med en kløende nese og unnlater å nyse, gjør deg definitivt irritert. Men å holde tilbake et nys er heller ikke en god ting. Så hva bør jeg gjøre?
For å bli kvitt en kløende nese og fortsette å nyse, kan du følge noen av følgende trygge tips.
1. Drikk mye vann
Å drikke mye vann kan rehydrere tørr nese på grunn av infeksjon. På den måten vil de kløende nesesymptomene som gjør at du ikke klarer å nyse, avta.
I tillegg til vann kan du lage varm te med en sitronskive. Den varme dampen fra denne drinken kan bidra til å rense bihulene og lette pusten.
2. Unngå triggere
Årsaken til at en person får kløende nese og ikke klarer å nyse er allergier. Av denne grunn kan det å unngå utløseren frigjøre deg fra den plagede tilstanden å ikke nyse.
For eksempel bruk av maske når du forlater huset eller vasker huset. Ikke glem å installere en luftfukter for å holde luften i rommet fuktig.
3. Ta medisin
For å lindre symptomene, ikke glem å ta medisiner regelmessig. Sørg for å ha med medisin i henhold til legens råd hjemme.
Dette gjør det lettere for deg å håndtere kløende nese og nysing på grunn av allergi eller allergisk rhinitt.