Hvis du lider av en venerelatert tilstand, kommer deg godt etter operasjonen, eller bare reiser på langdistanseflyvninger, kan kompresjonsstrømper hjelpe deg med en rekke bekymringer. Lær hvorfor det er viktig å bruke kompresjonsstrømper, hvordan du velger den beste passformen og hvordan du bruker dem riktig nedenfor.
Hva er egentlig kompresjonsstrømper?
Kompresjonsstrømper er en type elastisk sokk spesielt designet for å legge press på føttene dine. Målet er å skape en jevn blodsirkulasjon. Kompresjonsstrømper er strammere ved føttene, og løsner deretter gradvis opp til leggene.
Trykk på føttene og anklene hjelper blodårene til å pumpe blod slik at mer blod kan komme tilbake til hjertet og mindre blodstase i bena og legger.
Derfor vil kompresjonsstrømper ikke bare redusere hevelser og smerter i bena, men kan også bidra til å forhindre alvorlige tilstander som dannelse av blodpropp.
Når bør du bruke kompresjonsstrømper?
Kompresjonssokker anbefales vanligvis av leger hvis blodsirkulasjonen i føttene er kompromittert. Vanligvis forårsaket av problemer knyttet til blodårer. Hvis føttene dine føles tunge om natten eller du opplever hevelser eller smerter, er det svært viktig å oppsøke lege for å finne årsaken til problemet.
Deretter vil legen avgjøre om du trenger å bruke kompresjonsstrømper eller ikke. Bruk av kompresjonsstrømper er vanligvis nødvendig under følgende forhold:
- Kronisk venøs insuffisiens. Denne tilstanden oppstår når klaffene i venene dine er skadet slik at de ikke kan pumpe blod til hjertet ditt ordentlig.
- dyp venetrombose (dyp venetrombose eller DVT).
- Åreknuter er forstørrede årer på grunn av klaffeforstyrrelser eller tilstanden med svakhet i veneveggene. På grunn av den forstørrede diameteren er det normale trykket ikke tilstrekkelig til å pumpe blod tilbake til hjertet.
- Edderkoppårer. Selv om den ikke er så alvorlig som åreknuter, kan dessverre denne tilstanden utvikle seg til åreknuter. Kompresjonsterapi kan stoppe denne prosessen eller i det minste bremse den.
- Svangerskap. Venene i bena påvirkes alltid under graviditet. Ofte opplever kvinner som er gravide hevelser i bena fordi den forstørrede livmoren presser på blodårene og tilstedeværelsen av hormoner som utvider blodårene.
- "Økonomiklassesyndrom". Syndromet er oppkalt etter dette fordi det er assosiert med begrenset bevegelse av bena på langdistanseflyvninger eller lange tog- eller bilturer. Når blodstrømmen er stase, er det lettere for blod å dannes, noe som kan få alvorlige konsekvenser hvis blodproppen går til lungene eller hjertet.
Hvordan velge det beste produktet?
Ja, det finnes forskjellige typer kompresjonsstrømper for ethvert behov. Både når det gjelder trykk (lett til veldig sterkt), størrelse og lengde (knehøyt til toppen av låret), materiale, farge, med mer.
For å behandle åreknuter med svært milde symptomer, trenger du for eksempel bare de vanlige knehøye eller knehøye sokkene (som ender rett over leggen, under kneet).
Men hvis symptomene dine er alvorlige, kan du bli bedt om å bruke spesielle kompresjonsstrømper fra en medisinsk utstyrsbutikk (må foreskrives av en lege) hvor spesielle mål tas for deg først.
Derfor er det veldig viktig å diskutere det med legen din først. Husk at å velge feil rase har potensial til å gjøre mer skade enn nytte.