God daglig ansiktshudpleie inkluderer bruk av fuktighetskremer og solkrem for å bekjempe frie radikaler og beskytte huden mot ultrafiolette (UV) stråler. Men hvordan velge en fuktighetskrem som er sunn for ansiktshuden og ikke vil forårsake problemer?
Tips for å velge en sunn fuktighetskrem
Fuktighetskrem er en viktig del av hudpleie. Dette produktet fungerer som en beskyttende barriere for huden, og holder ansiktshuden sunn og godt hydrert.
Fuktighetskremer virker ved å fange fuktighet på det ytre laget av huden og trekke fuktighet fra de dypere lagene av huden til de ytre lagene av huden.
American Academy of Dermatology anbefaler å bruke en ansiktsfuktighetskrem etter bading slik at huden din fortsatt er fuktig kan binde væsken godt.
For at bruken skal gi optimale resultater, må du selvfølgelig velge riktig fuktighetskrem for ansiktet ditt. Hvordan?
1. Kjenn din hudtype
Før du begynner å velge en fuktighetskrem, må du først kjenne din hudtype i ansiktet for å være sikker på at fuktighetskremen du bruker er riktig for dine behov.
Hudtypen din bestemmes av ulike faktorer som genetikk og kosthold. Generelt er det fem grupper av hudtyper, nemlig tørr, fet, normal eller kombinasjon, og sensitiv.
Hvis du har tørr hud, kan det hende du synes det er bedre å bruke en oljebasert fuktighetskrem.
Hvis din hudtype er fet eller kombinasjon, er det bedre å velge en vannbasert fuktighetskrem. Du kan også kjøpe en fuktighetskrem ikke-komodogen, fordi denne fuktighetskremen ikke tetter til porene i huden din.
På den annen side, hvis huden din er sensitiv, bør du velge en ansiktsfuktighetskrem som inneholder aloevera eller myke ingredienser og kan gi en kjølig følelse på huden.
2. Vær oppmerksom på ingrediensene i fuktighetskremen din
Det neste trinnet er å lese nøye etiketten på produktemballasjen. En god fuktighetskrem er en fuktighetskrem som kan beskytte huden og som ikke inneholder skadelige ingredienser.
Vel, du kan bli forvirret når du leser etiketten på pakken når du velger en ansiktsfuktighetskrem. Det er en pakke som viser de aktive ingrediensene, hypoallergenisk, eller naturlig og organisk.
Aktive ingredienser er ingrediensene som gjør at produktet fungerer etter hensikten. For eksempel vil en fuktighetskrem som beskytter huden mot UV-stråler inneholde titanoksid, som fungerer som den viktigste solkremingrediensen.
De aktive ingrediensene som oftest brukes i fuktighetskremer er lanolin, glyserin og petrolatum. Av de tre produktene er glyserin den ingrediensen som sjelden gir allergi.
Mens begrepet hypoallergenisk betyr at produktet er mindre sannsynlig å forårsake allergiske reaksjoner hos forbrukere. Så bruken er egnet for sensitiv hud.
Noen ganger har produktet også et naturlig eller økologisk merke. Et produkt sies å være et naturprodukt hvis det bruker ingredienser avledet fra planter (med eller uten kjemiske produkter).
I mellomtiden sies et produkt å være økologisk hvis ingrediensene ikke bruker kjemiske produkter, plantevernmidler eller kunstgjødsel i det hele tatt.
Unngå fuktighetskremer som inneholder fargestoffer, tilsatte dufter eller antibakterielle ingredienser. Fordi disse ingrediensene kan forårsake irritasjon og fjerne naturlige oljer på huden.
3. Bruk fuktighetskremen riktig
Etter å ha valgt riktig ansiktsfuktighetskrem, sørg for at du bruker produktet riktig for å få optimale resultater.
Påfør alltid fuktighetskremen etter at ansiktet er rent. Umiddelbart etter ansiktsvask er den beste tiden, fordi et fuktig ansikt vil hjelpe til med å fange væsken i fuktighetskremen.
Når du bruker produktet, ikke glem øyelokkene og nakkeområdet, med mindre bruksanvisningen sier noe annet. Vent noen minutter hvis du vil ha på deg sminke på ansiktet ditt.
Hvis fuktighetskremen ikke fungerer som UV-beskyttelse, kan du bruke solkrem etter påføring av fuktighetskrem.
Etter å ha brukt fuktighetskremen regelmessig i noen dager eller uker, prøv å vurdere den. Føler du ansiktet ditt er friskere, hydrert og behagelig? Hvis ja, gratulerer! Det betyr at du har funnet riktig fuktighetskrem for huden din.
Hvis du ikke har det, ikke bli skuffet, du kan alltid velge et annet produkt, selvfølgelig ved å se på ingrediensene i det.