Bevisst eller ikke, må du bevege håndleddet for å bevege deg hver dag. Fra å åpne døren, åpne flaskekorken, ta av klær, til å løfte en gjenstand, så må håndleddet også bevege seg. Vel, i håndleddet er det bein og ledd som lar deg bevege deg fritt i flere retninger. Så, hva er funksjonene til beinene i håndleddet? Sjekk ut hele forklaringen nedenfor, ja.
Gjenkjenne strukturen til håndleddsbeina
Håndleddet ditt består av åtte bittesmå bein som du kan kalle karpalbeinene. Disse knoklene kobles så til de lange knoklene i underarmen, nemlig radius- og ulnabeina.
Karpalbenene, bortsett fra å være små i størrelse, har en firkantet, oval og trekantet form. Funksjonen til denne gruppen av karpalbein er å gjøre håndleddet sterkt og fleksibelt. Faktisk, uten disse åtte håndleddsbeina, vil ikke håndleddsleddene dine fungere ordentlig og optimalt.
De åtte karpalbeina i håndleddet er som følger:
1. Skafoidbenet
Det første karpalbenet kalles scaphoid bein. Formen på dette beinet er som et langt skip og er plassert nederst på tommelen. Dette beinet er det største beinet i håndleddet og danner siden av karpaltunnelen.
Funksjonen til carpal bein er å opprettholde stabilitet og bevegelse av håndleddet. Imidlertid er dette beinet klassifisert som utsatt for brudd hvis du faller eller gjør håndbevegelser som er for raske. Hvis det ikke behandles umiddelbart, kan et ødelagt skafoidben forårsake andre, mer alvorlige beinproblemer.
2. vanvittig bein
Det neste beinet som også danner et ledd ved håndleddet er det lunate beinet. Formen på dette beinet ligner på en halvmåne, og dens posisjon er ved siden av skafoidbenet. I den proksimale raden i håndleddet blir lunatebenet sentrum av carpalbeinet.
Funksjonen til dette beinet i håndleddet er å danne den distale artikulære overflaten av radiokarpalleddet sammen med scaphoid bein og triquetrum.
3. Triquetrum bein
Dette beinet har en trekantet form som ligner på en pyramide. Den er plassert på bunnen av hamatum-benet, som er det formløse beinet i håndleddet ditt. I den proksimale raden i karpalbenene er triquetrum i midten.
Som med lunatebenet, er funksjonen til dette beinet i håndleddet å danne den distale artikulære overflaten av radiokarpalleddet, sammen med scaphoid- og lunate-beina.
4. Pisiform bein
Det pisiforme beinet er et bein som også er plassert i den proksimale raden av håndleddet. Rundt i form, er dette lille beinet plassert i enden av triquetrum.
I likhet med triquetrumbenet, i den proksimale raden av carpalbenene, er også pisiformbenet plassert i midten. Dette beinet, også kjent som sesamoidbenet, ligger innenfor senen til flexor carpi ulnaris.
5. Trapesbein
Trapeset er karpalbeinet i håndleddet som tilhører den distale raden. Plasseringen av dette beinet er plassert mellom skafoidbenet og det første metacarpale beinet. I likhet med andre carpal bein har dette beinet en funksjon for å danne et ledd ved håndleddet.
Øverst ligger dette beinet inntil tommel- og pekefingerens metakarpale bein, mens det i midten grenser til trapesbenet, og nederst er det inntil skafoidbenet.
6. Trapesbein
I den distale raden av karpalbein er disse knoklene blant de minste. Formen på dette beinet er som en kile. Trapesbenet ligger mellom trapesbenet og hovedbenet. Sammen med trapesbenet er trapesbenet kjent som det flerkantede.
7. Capitatum bein
Capitatum bein er det største håndleddsbenet som er plassert i midten av den distale raden. Formen på dette beinet ligner på hodet. Dens plassering i midten gjør den beskyttet slik at den nesten er umulig å knuse eller knekke.
8. Hamatum bein
Dette ene karpalbeinet er også plassert i den distale raden, nettopp nederst på lillefingerbeinet ved håndleddet. Akkurat som andre håndleddsbein har hamatumbenet også funksjonen til å danne håndleddsleddet.
Ulike funksjoner til håndleddsbeina
Karpalbenene som utgjør leddet ved håndleddet har svært viktige funksjoner, for eksempel følgende:
1. Beveg håndleddet
Tenk om det ikke var bein og ledd i håndleddet ditt. Det kan være at du ikke kan bevege begge hendene fritt. Ja, karpalbeina i håndleddet gjør håndleddet mer fleksibelt.
Dette betyr at beinene i håndleddet hjelper deg å bevege det fleksibelt i ulike retninger. Undervurder derfor ikke bein og ledd i håndleddsområdet.
Årsaken er at bein- og muskelhelseproblemer som oppstår i dette området kan forstyrre funksjonen til håndleddsbeina.
2. Koble sammen underarmsbeina og fingerbein
Karpalbenene i håndleddet ditt er midt mellom underarmens bein, nemlig ulna- og radiusbeina, og fingrenes bein.
Gitt posisjonen til håndleddsbeina, har dette beinet en funksjon som bindeled mellom underarmsbeina og fingrenes bein.
Tegning av den menneskelige hånden og funksjonen til hver del
3. Hold deg til det delikate vevet i håndleddet
Siden karpalbeinene danner leddene i håndleddet, er flere delikate vev, som sener, leddbånd og muskler festet til disse beinene.
Senene, leddbåndene og musklene som fester seg til karpalbeina fester seg til håndleddsleddet og bidrar til å gjøre håndbevegelsen mer fleksibel.
Problemer som forstyrrer funksjonen håndleddsbein
Det er flere helseproblemer som kan forstyrre funksjonen til håndleddsbeina, for eksempel:
1. Skafoidbrudd
Skafoidbenet er ganske utsatt for brudd eller brudd. Vanligvis oppstår dette bruddet i håndleddsbenet når du faller og bruker hånden som støtte. Denne tilstanden kan sikkert forstyrre funksjonen til håndleddsbeina.
Symptomer på et brudd som kan oppstå fra denne tilstanden er smerte og ømhet i det berørte beinet. Hvis du ikke får behandling med en gang, kan tilstanden bli verre. Disse tegnene og symptomene kan også føles mer smertefulle når du prøver å strekke deg etter en gjenstand.
2. Leddgikt
Ifølge Mayo Clinic er det to typer leddgikt som kan påvirke håndleddsområdet, nemlig slitasjegikt og revmatoid artritt (revmatisme). Hvis du opplever det, kan begge disse forholdene forstyrre funksjonen til håndleddsbeina.
Faktisk forekommer slitasjegikt vanligvis ikke i håndleddsområdet, men hvis du har hatt en skade i det området, er det mer sannsynlig at du utvikler det. I mellomtiden angriper revmatisme ofte dette området. Faktisk kan denne typen leddgikt påvirke begge håndleddene.
3. Karpaltunnelsyndrom
Karpaltunellsyndrom eller karpaltunnelsyndrom kan også svekke funksjonen til håndleddsbeina. Årsaken er at dette syndromet dannes når trykket på medianusnerven som går gjennom karpaltunnelen øker.
Karpaltunnelen er en liten passasje som går på håndflaten av håndleddet. Vær derfor ikke overrasket om dette syndromet kan forårsake smerte og forstyrre beinfunksjonen i området.
4. Ganglioncyste
Disse bløtvevscystene vises vanligvis på ryggsiden av håndleddet. Hvis du har en ganglioncyste på håndleddet, kan du oppleve smerte som blir verre med aktivitet.
Dette helseproblemet kan også forstyrre funksjonen til håndleddsbeina. Derfor må du umiddelbart ta tak i tilstanden.