Du kan ha følt hendene, hodet eller andre kroppsdeler plutselig skjelve eller riste. I så fall kan det hende du opplever skjelvinger i det lemmet. Så, hva er egentlig meningen med skjelving og hva er årsakene til denne tilstanden? Er denne tilstanden farlig for helsen din? Sjekk ut følgende anmeldelse for fullstendig informasjon.
Hva er skjelvinger?
Skjelving er rytmiske (rytmiske) muskelsammentrekninger som er ufrivillige eller ukontrollerte og forårsaker ristebevegelser i en eller flere deler av kroppen. Denne bevegelsesforstyrrelsen oppstår oftest i hendene. Imidlertid kan armer, ben, hode, kropp og til og med stemme også vibrere ukontrollert.
Disse ristebevegelsene kan komme og gå konstant av seg selv. I denne tilstanden er skjelvinger ufarlige og indikerer ikke en alvorlig medisinsk tilstand.
Imidlertid kan denne ristebevegelsen gjøre deg ukomfortabel, til og med gjøre det vanskelig å utføre daglige aktiviteter, som å skrive, gå, drikke av et glass og så videre. Faktisk, under alvorlige forhold, kan skjelvinger også forverres og være et tegn eller symptom på en annen sykdom.
Skjelving er mest vanlig hos middelaldrende og eldre voksne. Imidlertid kan skjelvinger også oppleves i alle aldre, inkludert barn, både menn og kvinner. Under visse forhold kan skjelvinger også overføres fra foreldre til barn med 50 prosent risiko.
Ulike årsaker til skjelvinger som du kan oppleve
En vanlig årsak til skjelvinger er et problem i den delen av hjernen som kontrollerer muskler eller bevegelser i hele kroppen, eller i visse deler av kroppen, for eksempel hender eller føtter. I de fleste typer er den eksakte årsaken til tap av bevegelseskontroll ukjent. Imidlertid kan noen typer av denne tilstanden oppstå på grunn av arv.
I tillegg, rapportert av NHS, under tilstander som ikke er alvorlige, oppstår ofte skjelvende hender, hode eller andre kroppsdeler på grunn av aldring eller når du er stresset, trøtt, engstelig og sint. Denne tilstanden er også vanlig etter at du har inntatt en koffeinholdig drikk (te, kaffe eller brus) eller røykt og hvis du føler deg ekstrem varme eller kulde.
Ved alvorlige tilstander kan risting også være forårsaket av andre tilstander eller som et symptom på visse sykdommer, spesielt lidelser relatert til nervesystemet. Her er noen av disse tilstandene og sykdommene:
- Nevrologiske lidelser, som multippel sklerose, Parkinsons sykdom, hjerneslag og traumatisk hjerneskade.
- Bruk av visse medisiner, som astmamedisiner, amfetamin, koffein, kortikosteroider og medisiner som brukes for visse psykiatriske og nevrologiske lidelser.
- Alkoholmisbruk eller kvikksølvforgiftning.
- Hypertyreose, som er en tilstand når skjoldbruskkjertelen er overaktiv.
- Leversvikt eller nyresvikt.
Typer skjelvinger
Skjelving har flere typer avhengig av når ristingen oppstår og årsaken eller opprinnelsen til tilstanden. Følgende er typene skjelv basert på tidspunktet for forekomsten:
- Hvileskjelv, nemlig tilstanden til kroppens risting som oppstår ved hvile eller i en avslappet tilstand, for eksempel når hendene hviler på fanget. Denne typen risting påvirker ofte hendene eller fingrene og er vanlig hos personer med Parkinsons sykdom.
- Aksjonsskjelv, som oppstår når en person gjør visse kroppsbevegelser. De fleste kroppsskjelvinger faller inn i denne typen.
I mellomtiden er typene skjelv basert på årsaken eller opprinnelsen til forekomsten:
- Essensiell skjelving, er den vanligste typen. Denne tilstanden kjennes vanligvis i hendene, men kan også forekomme på hodet, tungen og føttene. Årsaken er ukjent, men denne tilstanden antas å være relatert til arv.
- Fysiologisk tremor, er den typen som kan forekomme hos ellers friske mennesker. Denne tilstanden regnes ikke som en sykdom, men er et normalt fenomen som følge av rytmisk aktivitet i kroppen, som hjerteslag og muskelaktivitet.
- dystonisk tremor, er en type som ofte forekommer hos personer som opplever dystoni, som er en forstyrrelse av muskelkontraksjon. Det kan påvirke hvilken som helst muskel i kroppen og forårsaker vanligvis vridninger og repeterende bevegelser.
- Lillehjernen tremor, preget av langsomme ristebevegelser, som vanligvis er forårsaket av skade på lillehjernen (hjernen) fra multippel sklerose, en hjernesvulst eller et slag.
- Parkinsons skjelving, er et vanlig symptom på Parkinsons sykdom, selv om ikke alle disse syke vil oppleve skjelvinger. Vanligvis inkluderer symptomene risting av en eller begge hender i ro, noe som kan påvirke haken, leppene, ansiktet og bena.
- Psykogen tremor, forekommer vanligvis hos personer med psykiatriske lidelser, som depresjon eller posttraumatisk stresslidelse (PTSD). Symptomer av denne typen kan variere, men dukker ofte opp plutselig og kan påvirke hvilken som helst del av kroppen.
- Ortostatisk tremor, er en sjelden lidelse preget av raske muskelsammentrekninger i bena når du står. Vanligvis er dette symptomet preget av en følelse av ustabilitet eller balanse når du står, slik at den lidende har en tendens til å ville sitte eller gå umiddelbart. Årsaken til denne typen er ikke kjent.
Hvordan overvinne eller eliminere skjelvinger?
Personer med skjelvinger trenger kanskje ikke visse medisiner eller medisiner, spesielt hvis symptomene er milde. Men i noen mer alvorlige tilfeller kan risting på hender, føtter, hode eller kropp kreve behandling avhengig av årsaken.
Generelt vil risting forårsaket av visse medisinske tilstander forbedres eller forsvinne når den underliggende sykdommen behandles. For eksempel, hos personer med Parkinsons sykdom, kan medisiner for Parkinsons sykdom, som levodopa eller karbidopa, bidra til å lindre risting.
I mellomtiden, hvis skjelvingen er forårsaket av inntak av visse stoffer, kan det å stoppe stoffet være en måte å bli kvitt skjelvingene på.
Når det gjelder risting av ukjent årsak, gir leger vanligvis en form for behandling for å lindre symptomene som oppleves. Her er noen medisin- eller behandlingsalternativer for å behandle skjelvinger i hender, føtter, hode eller andre deler av kroppen som ikke har noen kjent årsak:
Betablokkerer
Vanligvis brukt til å behandle høyt blodtrykk, kan betablokkere, som propranolol (Inderal) bidra til å lindre essensiell tremor hos noen mennesker. Andre betablokkere som kan brukes inkluderer atenolol (Tenormin), metoprolol (Lopressor), nadolol og sotalol (Betapace).
Medisiner mot anfall
Antianfallsmedisiner, som primidon, kan være effektive hos pasienter med essensiell tremor som ikke reagerer på betablokkere. I tillegg til det kan andre anti-anfallsmedisiner foreskrives av en lege, nemlig gabapentin og topiramat. Noen medisiner mot anfall kan imidlertid også forårsake skjelvinger, så kontakt alltid legen din om bruk av disse stoffene.
Beroligende middel
Beroligende medisiner, som alprazolam og klonazepam, kan også bidra til å behandle personer med skjelvinger som forverres av spenning eller angst. Imidlertid bør bruken av disse legemidlene kun brukes på begrenset basis og ikke på lang sikt på grunn av mulige bivirkninger, som døsighet, dårlig konsentrasjon, dårlig kroppskoordinasjon, til fysisk avhengighet.
Botox-injeksjoner
Injeksjon botulinumtoksin (Botox) kan være nyttig ved behandling av visse typer skjelvinger, for eksempel dystonisk skjelving, samt stemme- og hoderisting som ikke reagerer på medisiner. Botox-injeksjoner kan lindre denne typen risting i minst tre måneder. Denne typen behandling kan imidlertid også gi bivirkninger som muskelsvakhet eller heshet og problemer med å svelge.
Operasjon
I tilfeller av alvorlig risting som ikke blir bedre med medisiner, kan kirurgi eller kirurgi være et alternativ. Typer kirurgiske prosedyrer som vanligvis brukes for å behandle denne tilstanden er dyp hjernestimulering (DBS), og som sjelden gjøres, nemlig thalamotomi.
I DBS implanteres implantater eller elektroder kirurgisk for å sende høyfrekvente elektriske signaler til thalamus, en struktur i hjernen som koordinerer og kontrollerer flere ufrivillige bevegelser. Denne metoden brukes ofte til å behandle essensiell tremor, Parkinsons og dystoni. Midlertidig thalamotomi er en operasjon som fjerner en liten del av thalamus.
Terapi
I tillegg til de medisinske behandlingene ovenfor, kan noen tremorlider trenge fysioterapi (fysioterapi), logopedi og ergoterapi for å kontrollere tilstanden. Fysioterapi kan bidra til å forbedre muskelkontroll, funksjon og styrke gjennom fysisk trening.
En logoped kan vurdere og hjelpe med tale-, språk- og kommunikasjonsproblemer, inkludert svelging. Ergoterapi kan lære nye måter å utføre daglige aktiviteter som kan bli påvirket.
Hva er tegnene når skjelvinger må passes på?
De vanlige tegnene og symptomene på skjelving er rytmiske bevegelser som risting av hender, armer, ben, bagasjerom eller andre kroppsdeler. Hodet ditt kan føles å riste eller nikke ufrivillig hvis denne tilstanden påvirker overkroppen. Når det gjelder å angripe stemmebåndene, er tegn og symptomer som oppstår vanligvis i form av en vibrerende stemme.
Skjelving i kroppen som er veldig mild er generelt normalt. Denne tilstanden oppstår vanligvis når du beveger visse kroppsdeler, for eksempel når du holder hånden eller armen som er strukket fremover. Skjelving i kroppsdeler kan også bli mer uttalt når du blir eldre eller når du føler deg stresset, trøtt, engstelig, sint, varm, kald eller etter inntak av koffein.
Imidlertid kan skjelvinger bli unaturlige hvis visse uvanlige symptomer oppstår. Her er noen tegn eller symptomer du må passe på:
- Det blir verre over tid.
- Kroppsdeler skjelver fortsatt selv i en tilstand av hvile eller stillhet.
- Påvirker dine daglige aktiviteter, som vansker med å skrive, drikke fra et glass eller bruke redskaper, gå tur og så videre.
- Forekommer i mer enn én del av kroppen. For eksempel fra hendene, så påvirke bena, haken, leppene eller andre kroppsdeler.
- Andre symptomer oppstår sammen med skjelvende kroppsdeler, for eksempel en bøyd holdning, langsomme bevegelser, en ustø eller snublende gangart eller andre tegn.
Hvis du har noen av de ovennevnte tegn eller symptomer på uvanlig skjelving, bør du umiddelbart oppsøke lege. Denne tilstanden kan være et tegn på at du har en lidelse eller annen sykdom, som Parkinsons sykdom, multippel sklerose og andre.
Senere vil legen diagnostisere årsaken til skjelvingene dine for å finne riktig behandling. Når det gjelder å stille en diagnose, vil legen be om en sykehistorie og utføre en fysisk undersøkelse og flere undersøkelsestester.
Tester kan variere og gjøres vanligvis for å utelukke andre forhold som kan forårsake symptomer. Flere tester kan utføres, inkludert blodprøver, urinprøver, elektromyografi, avbildningstester (CT-skanning, MR eller røntgen) eller andre tester. Rådfør deg alltid med en lege for riktig behandling i henhold til din tilstand.