Det er viktig at du har grunnleggende førstehjelpskunnskaper og ferdigheter. Årsaken er at alle kan ha en ulykke eller nødsituasjon som setter liv i fare. Selv om du kanskje ikke alltid har tilgang til medisinsk hjelp fra en profesjonell raskt.
Førstehjelp er viktig fordi det kan forhindre at virkningen av en ulykke blir verre. Faktisk, i alvorlige tilfeller kan du redde andres liv. For det, kjenn til noen grunnleggende førstehjelpsteknikker i denne anmeldelsen.
Grunnleggende førstehjelpstyper
Førstehjelp er en måte som kan gjøres for å hjelpe deg selv eller noen som plutselig blir syke eller har en ulykke.
Opplevde hendelser kan være i form av ting som forårsaker mindre skader, alvorlige skader, til akutte medisinske tilstander.
Å gi førstehjelp kan hjelpe pasienten til å overleve til medisinsk hjelp kommer.
Her er de grunnleggende tingene du bør vite hvis du vil utføre førstehjelp.
1. Overvinne blåmerker
- Hva å gjøre: komprimer den forslåtte kroppsdelen med isbiter.
- Unngå å gjøre : dusj med varmt vann.
Den mest grunnleggende typen førstehjelp du trenger å vite er å håndtere blåmerker. Blåmerker oppstår når en blodåre sprekker, noe som får blodet til å koagulere.
Komprimering med isbiter er en form for førstehjelp for å begrense de sprengte blodårene og gjenopprette dem sakte.
De første 48 timene bør du påføre isposer på det forslåtte området i minst 20 minutter hver time.
Etter at det har gått 48 timer, bør du erstatte kompressen med en klut som er fuktet med varmt vann slik at blodsirkulasjonen normaliseres.
2. Førstehjelp ved solbrenthet
- Hva å gjøre: Avkjøl det brente kroppsområdet med en kald kompress.
- Unngå å gjøre : påfør en salve som inneholder aloe vera eller vitamin E.
De vanligste årsakene til solbrenthet eller blemmer er at du ved et uhell berører varme gjenstander eller blir utsatt for varm olje.
Hvis forbrenningen er alvorlig nok, må du få førstehjelp fra akuttmottaket på et sykehus. Ring nødnummeret 118 for å ringe ambulanse.
Mens man venter på at ambulansen skal komme, er det man kan gjøre å legge en klut som er dynket i kaldt vann på forhånd.
Det er viktig å vite, ikke bruk forbrenningen med noen salve fordi det kan forårsake irritasjon.
3. Punktert av fremmedlegemer
- Hva å gjøre: ta opp splinten med en liten nål eller pinsett.
- Unngå å gjøre : la stå lenge eller bløtlegges i vann.
Når du blir sittende fast eller gjennomboret av et fremmedlegeme som tre og det blir liggende i huden, bør det ikke stå i fred.
Førstehjelp må gjøres raskt fordi jo lenger fremmedlegemet blir liggende i huden din, jo større er risikoen for infeksjon.
For å trekke ut fremmedlegemet, må du bruke en nål eller pinsett.
Når splinten er fjernet, vask det punkterte området med såpe og påfør en antibakteriell salve. Unngå å senke den punkterte kroppen i vann.
Dette kan faktisk føre til at objektet mykner eller går dypere inn i huden, noe som gjør det vanskeligere å plukke opp.
4. Blødning på grunn av kutt eller kutt
- Hva å gjøre: vask såret med såpe og rennende vann.
- Unngå å gjøre : vask såret med alkohol.
En annen type grunnleggende førstehjelp som er like viktig for deg å kjenne til, er å håndtere kutt og blødninger i fingrene på grunn av kutt eller kutt.
Disse mindre ulykkene oppleves ofte ved bruk av kniver, sakser, katetre eller andre skarpe gjenstander. Når det oppstår blødning, rengjør det åpne såret umiddelbart med såpe og rennende vann.
Etter å ha kontrollert at såret er rent, kan du påføre en antiseptisk salve på det åpne såret og dekke såret med en bandasje.
En feil som ofte gjøres ved behandling av åpne sår er å rense såret med alkohol.
Faktisk vil alkohol faktisk gi en varm, stikkende og brennende følelse på såret ditt.
Det er også viktig å huske, målet med førstehjelp for blødninger er å stoppe eller forhindre at blødningen fortsetter.
Hvis blødningen er kraftig, blokker blodstrømmen med et håndkle og oppsøk lege for å lukke såret med sting.
Sårpleie og sårhelingsprosess, her er forklaringen
6. Overvinne neseblod
- Hva å gjøre : komprimer nesen for å forhindre blødning.
- Unngå å gjøre : Før vevet inn i nesen mens du vipper hodet.
Mange går fortsatt galt når de gjør grunnleggende førstehjelp for å håndtere neseblod.
Å heve hodet under en neseblødning er faktisk farlig fordi det presser blod inn i baksiden av halsen.
Faktisk bør du blø som tetter nesen.
Hvis blodet går ned i halsen, kan du hoste, kveles og kaste opp hvis blodet kommer inn i fordøyelseskanalen.
Så den beste måten å gjøre førstehjelp når en neseblødning er som følger.
- Ta en vev eller klut, og klem deretter på nesen for å få ut blodet.
- Hold i 10 minutter eller til neseblødningen stopper.
- Sørg for at kroppen din lener seg fremover mens du gjør det.
- Etter å ha stoppet, komprimer neseryggen med et kaldt håndkle i noen øyeblikk mens du fortsatt sitter oppreist.
7. Førstehjelp ved kvelning
- Hva å gjøre: hoste kraftig og gi et dytt fra magen.
- Unngå å gjøre: drikkevann eller tvinge til å svelge en gjenstand som sitter fast i den.
En person kan kveles når det sitter mat, væske eller en gjenstand fast i halsen. Dette er en livstruende risiko fordi du kan ha pustevansker.
Hvis du eller noen andre blir kvalt, prøv å ikke få panikk. Etter det, utfør førstehjelp for å fjerne gjenstanden som sitter fast ved å hoste så hardt du kan.
Når du hjelper noen som blir kvalt, kan du hjelpe ved å gjøre følgende:
- Skyv den fastsittende gjenstanden ut av halsen ved å trykke på magen.
- Plasser den ene hånden i en knyttneve over navlen, og bruk den andre hånden til å holde neven.
- Skyv magen mot halsen gjentatte ganger.
Hvis gjenstanden fortsatt sitter fast i halsen og det blir stadig vanskeligere å puste, ring nødnummeret umiddelbart for medisinsk hjelp.
8. Overvinne insektbitt
- Hva å gjøre: Fjern umiddelbart insektet og komprimer den bitte delen.
- Unngå å gjøre: la insektene bite lenger.
Det første du må gjøre når du blir bitt av et insekt er å fjerne insektbittet fra huden din.
Denne metoden tar sikte på å forhindre at insektsgift kommer dypere inn i kroppen.
Hvis du har problemer med å frigjøre bittet, prøv å bruke et kort eller en annen flat gjenstand for å bli kvitt feilen.
Etter at insektene har klart å rømme fra huden, her er en annen måte du må gjøre det på.
- Vask det bitt området med såpe eller en antiseptisk løsning og vann.
- Bruk en kald kompress for å lindre hevelse og smerte i 10 minutter.
- Du kan også bruke calamin lotion eller natron for å behandle kløe eller svie forårsaket av insektbitt.
Imidlertid kan insektstikk som bier forårsake alvorlige allergiske reaksjoner hos noen mennesker.
Hvis en person har problemer med å puste etter å ha blitt bitt av en bie, bør du umiddelbart søke akutt legehjelp eller injisere adrenalin hvis tilgjengelig.
8. Førstehjelp ved forstuinger og kramper
- Hva å gjøre : komprimer såret med is.
- Unngå å gjøre : komprimer med en varm våt klut.
Det er stor sannsynlighet for at du opplever kramper og forstuinger fra aktiviteter.
For å overvinne dette kan du komprimere kroppsdelen som føles anspent med en kald kompress eller isbiter.
Denne kalde kompressen hjelper til med å lindre betennelse og hevelse. La kompressen ligge på den hovne delen i ca. 24 timer.
Unngå også å trykke for hardt på den hovne delen, enn si å massere den hvis du ikke vet riktig vei.
Hvis du har et forstuet ben eller hånd, sørg for å hvile og redusere bevegelsen.
Dette er den riktige måten å bruke kalde kompresser på, slik at skaden leges raskt
9. Førstehjelp ved svelging av fremmedlegemer
- Hva å gjøre : prøvde å roe seg ned og ringte umiddelbart ambulanse.
- Unngå å gjøre : panikk til reaksjonen blir verre.
Gjenstander som inneholder kjemikalier som medisiner, rengjøringsvæsker eller metalliske faste stoffer som stifter kan være skadelig hvis de svelges.
Når dette skjer, er den riktige førstehjelpen å prøve å roe deg ned.
Hvis det er en reaksjon som blokkerer pusten, kan panikk faktisk gjøre det enda vanskeligere for deg eller den andre personen som opplever det.
Etter det, ring en ambulanse så snart som mulig for medisinsk hjelp.
Sørg også for at du vet mengden eller mengden fremmedlegemer som er svelget. Denne informasjonen er nyttig for leger eller medisinsk personell som yter førstehjelp.
10. Førstehjelp for en bevisstløs person
- Hva å gjøre: sjekk pusten, utfør HLR og ring ambulanse.
- Unngå å gjøre: tillat eller blokker pusten.
Når du finner noen som ligger urørlig på grunn av en trafikkulykke eller plutselig besvimer, sjekk pusten deres først.
Prøv å vippe hodet til siden for å åpne luftveiene. Hvis det oppdages at pasienten ikke puster, ring umiddelbart ambulanse (118) eller søk nærmeste medisinsk hjelp.
Mens du venter kan du gi grunnleggende førstehjelp i form av hjerteredning eller HLR. For å være sikker, sørg for at HLR utføres for hånd på en flat overflate.
Ved å starte det britiske Røde Kors, kan hjertegjenopplivning for hånd gjøres ved å trykke midten av pasientens bryst med hendene i en konsekvent rytme.
Den har som mål å holde blodet flytende til vitale organer i kroppen, inkludert hjernen.
11. Hjelpe druknende mennesker
- Hva å gjøre: ring sikkerhetsvakten og svøm hvis det er trygt.
- Unngå å gjøre: la offeret drukne
En annen grunnleggende førstehjelpsferdighet som er viktig å mestre er å hjelpe en druknende person.
Når dette skjer, er det første du må gjøre å ringe kystvakten eller offiseren. Ikke prøv å komme deg i vannet hvis du egentlig ikke kan svømme.
Hvis situasjonen er ganske trygg og offeret fortsatt er innen rekkevidde, kan du svømme for å hjelpe til med å trekke offeret opp av vannet.
Pass imidlertid på at du er sterk nok til å bære offeret, for hvis du er i trøbbel, kan du miste balansen i vannet.
Etter å ha løftet offeret, legg ham på en flat overflate og se etter pust og puls.
Hvis offeret ikke svarer, kan du begynne å utføre HLR for hånd.
Når offeret er ved bevissthet, ta ham til hvile på et tørt og varmt sted. Bruk et teppe eller et håndkle for å dekke kroppen slik at den ikke blir kald.
12. Førstehjelp ved elektrisk støt
- Hva å gjøre: slå av strømkilden og skyv offeret med en isolator.
- Unngå å gjøre: Berøring eller trekking av offeret ubeskyttet.
Du bør være forsiktig når du utfører førstehjelp på personer som får elektrisk støt.
Det viktigste å gjøre når en ulykke er ute, er å slå av strømkilden så fort som mulig.
Ikke prøv å ta på offeret med bare hender, skyv offeret med en gjenstand som ikke leder strøm (isolator) som en trepinne, kost eller stol.
Når strømmen ikke lenger leder til offerets kropp, kontroller pusten og hjertefrekvensen.
Hvis offeret ikke svarer, ring øyeblikkelig nødtelefonnummeret (118) eller ta offeret til legevakten.
Det er de grunnleggende typene førstehjelp som alle bør kjenne til.
Ved å forstå hvordan du kan yte bistand i en nødssituasjon, kan du ikke bare forhindre ytterligere skade, men også redde andres liv.