I Indonesia er menstruasjon kjent som menstruasjon eller menstruasjon. Menstruasjon er et tegn på pubertet for kvinner. Men har du noen gang gravd i dybden informasjon om menstruasjon? Eller, du tør ikke stille det spørsmålet av skam?
For å svare på din nysgjerrighet rundt menstruasjon, her er noen ting du trenger å vite om menstruasjon.
1. Menstruasjon som kommer først kalles menarche
Kanskje de færreste vet at den første menstruasjonen kalles menarche. Alderen på tenåringsjenter som opplever menarche er veldig avhengig av genetiske faktorer (arvelighet), kroppsform og en persons ernæring. Derfor er det ikke overraskende at alle opplever menarche til forskjellige tider. Hver kvinne vil oppleve sin første menstruasjon på et annet tidspunkt, noen er under eller over 12 år.
2. PMS og menstruasjon er to forskjellige ting
Både menn og kvinner får ofte virkningen av kjønnssykdommer som kvinner opplever, som vanligvis er i form av endringer humør som er forvirrende. Men vet du hva PMS betyr? Er PMS det samme som menstruasjon?
PMS står for Premenstruelt syndrom, som er en gruppe symptomer som vises omtrent en uke før menstruasjonsstart. Hver kvinne vil oppleve forskjellige symptomer, inkludert brystsmerter, tretthet, akneutbrudd, sult, forandringer humør, og andre .
Mens menstruasjon er en kvinnes månedlige blødning, som er prosessen med blødning fra livmorveggen på grunn av utskillelsen av det indre vegglaget som inneholder blodårer, på grunn av et ubefruktet egg. Menstruasjonssykluser oppstår vanligvis hver 28. dag, men det er også de som opplever sykluser før eller senere enn det tidspunktet.
Så, tror fortsatt at PMS og menstruasjon er det samme?
3. Amenoré og dysmenoré, de to vanligste menstruasjonsforstyrrelsene
Amenoré er en lidelse i det reproduktive systemet som hindrer en kvinne i å ha regelmessig menstruasjon. Amenoré er delt inn i to, nemlig primær amenoré (hvis en jente ikke har menstruasjon før hun er over 16 år) og sekundær amenoré (hvis noen pleide å ha regelmessige menstruasjonssykluser, men plutselig stoppet.)
Mens dysmenoré er menstruasjonssmerter som oppstår før eller under menstruasjonen. Ofte gjør smerten at en kvinne ikke kan gjøre noe, fordi hun bare kan sovne i sengen mens hun tåler smerten. Dette kan oppstå på grunn av for mye av det kjemiske prostaglandinet i kroppen.
4. Normal menstruasjonssyklus
Menstruasjonssyklusen er en endring i en kvinnes kropp, som oppstår når den fortykkede slimhinnen i livmoren (endometrium) til slutt faller på grunn av fraværet av befruktning av egget. Menstruasjonssyklusen kan variere fra 21 til 35 dager hos voksne. Mens i unge ungdom er 21 til 45 dager.
Vanligvis, de første årene etter at menstruasjonen starter, vil menstruasjonssyklusen være lengre enn den burde være. Men menstruasjonssykluser har en tendens til å forkorte og bli mer regelmessige med alderen. Menstruasjonssyklusen er også en rekke månedlige endringer som en kvinnes kropp må gjennom som forberedelse til en eventuell graviditet
Å ha regelmessige menstruasjonssykluser er et tegn på at viktige deler av kroppen din fungerer normalt. Faktisk er økning og reduksjon i hormonnivåer en av faktorene som kan påvirke menstruasjonssyklusen. Og vanligvis, når overgangsalderen nærmer seg, kan syklusene dine bli uregelmessige igjen.
5. Hvor ofte bør vi bytte bind?
Det anbefales at du skifter elektrodene minst hver fjerde til 8. time for å unngå lekkasje og bakteriell infeksjon.
6. Kvinner menstruerer ikke lenger etter overgangsalderen
Alle kvinner vil oppleve overgangsalder, som er slutten av menstruasjonssyklusen. Denne naturlige fasen oppstår fordi mot slutten av 30-årsalderen vil ytelsen til eggstokkene avta og til slutt slutte å produsere reproduktive hormoner i aldersgruppen 50 år.