Situasjonen med korona-pandemien gjør at alle må gjøre sosial distansering eller hold avstand, inkludert barn. Skolene flyttet undervisnings- og læringsprosessen i sine respektive hjem inntil en ubestemt frist. Etter mer enn 1 måned klager mange foreldre over at barna deres blir lei av å leke og studere hjemme. Så, hvordan takle barn som kjeder seg hjemme under korona-pandemien? Her er tipsene for deg.
Er det normalt at barn lett kjeder seg hjemme under en pandemi?
Ja, dette er veldig naturlig og kjedsomhet er noe veldig normalt. Sir Ken Robinson skrev i sin bok med tittelen Du, barnet ditt og skolen at kjedsomhet oppstår når miljøet er veldig monotont. Ikke bare det, kjedsomhet oppstår også når det ikke er noe du kan gjøre for å distrahere deg selv.
Dette kan også skje hvis barnet fortsetter å gjøre monotone aktiviteter og ikke får andre aktiviteter å avlede. Foreldre kan forby visse aktiviteter som kan være skadelige, for eksempel å leke med smarttelefoner. Men ikke alt er forbudt.
Dette gjøres for at barna skal få mange muligheter til å prøve andre aktiviteter. Instruer heller barnet ditt til å prøve aktiviteter under karantene hjemme som en måte å takle kjedsomhet.
Kan kjedsomhet forstyrre barns psykiske helse?
I utgangspunktet vil ikke barns psykiske helse bli forstyrret bare fordi de kjeder seg. Kjedsomhet generelt vil oppmuntre barn til å se etter andre aktiviteter.
Men når han kjeder seg med én aktivitet og blir tvunget til hele tiden, vil han finne det vanskelig å konsentrere seg om den aktiviteten.
For eksempel, når et barn kjeder seg med leksjonen vil han begynne å snakke med en venn eller leke med blyanten. Dette kan gjøres på skolen, men kan ikke gjøres hjemme. Det er ingen sosialisering som kan avlede kjedsomheten som angriper.
Men hvis denne tilstanden varer lenge, for eksempel måneder eller år, kan kontinuerlig kjedsomhet påvirke følelsene hans, for eksempel opplever barnet angst og føler seg deprimert.
Det er dette som gjør at foreldre trenger å finne måter å overvinne barnas kjedsomhet hjemme under korona-pandemien.
Hvordan takle kjedsomhet når barn er hjemme under en pandemi?
Du kan se etter andre aktiviteter som kan gjøres hjemme, ikke begrense deg til gadgets, fordi virkningen av gadgets for lenge kan ha en innvirkning, en av dem er på følelser. Gjør aktiviteter som kan gjøres hjemme, for eksempel:
- Lag mat med barn
- Lage håndverk med brukte ting
- Fargelegging eller tegning
- Hjelp med lekser
- Rollespill, historie
- Klipp og lim
- Sport (yoga og gymnastikk)
Hvis barnet ditt har en tendens til å være masete under en pandemi, prøv å involvere barnet i daglige aktiviteter. Inviter for eksempel barn til å rydde i egne klær, legge klær i vaskemaskinen, tørke klær, dekke bordet.
Er dette en god måte å takle et barns kjedsomhet hjemme? Ja, denne metoden er i stand til å trene barns ansvarsfølelse i henhold til deres alder, den hjelper barna til å ha morsomme rutineaktiviteter.
Du kan også spille spill sammen hjemme, for eksempel tradisjonelle leker som congklak, slanger og stiger, eller gummi. Dette spillet kan lære barn om indonesiske kulturelle tradisjoner.
Andre familiespill som kort eller ludo kan være et middel til å styrke binding med barn. En annen måte, lag spill som kan gjøres hjemme i henhold til alderen til barnet ditt.
Gjett for eksempel bildet eller gjett bevegelsen, kast ballen i kurven, bygg en scene for dukker sammen, se etter dukker gjemt i huset.
Hvordan kontrollerer foreldre seg selv slik at de ikke blir emosjonelle av å se barnas oppførsel under pandemien?
Under pandemien føler ikke bare barn seg lei, men også foreldre, dette gjør ofte foreldre ute av stand til å kontrollere følelsene sine. Slik håndterer du foreldre slik at de ikke blir emosjonelle under pandemien når de møter barn som kjeder seg hjemme.
- Lag en daglig tidsplan for å gjøre det enklere.
- Reduser forventningene, for eksempel må huset være rent hver dag, maten skal være ideell hver gang er annerledes osv. tilpasse seg dine evner.
- Samarbeid og del oppgaver med ektefelle og barn.
- Ta deg tid til alenetid For eksempel, 30 minutter med en partner med barnet ditt, du gjør hobbyen din bare ved å lytte til sanger, og omvendt med partneren din.
- Tren regelmessig, for eksempel hver morgentrening eller yoga via internett.
Når du er opprørt, ta deg tid alene, gjør avslapping hjelp til å drikke vann, roe deg ned. Snakk med barnet ditt når du har roet deg ned.
Bør du konsultere en psykolog når barnet ditt begynner å gjøre opprør på grunn av kjedsomhet?
Hvis årsaken er kjedsomhet og bare varte noen få dager, trenger ikke barnet å tas med til psykolog. Prøv forslagene ovenfor for å hjelpe, det viktigste er at foreldrene er rolige i å håndtere dem.
Men hvis det forstyrrer daglige og sosiale aktiviteter, som å ikke ville gjøre alle oppgavene hans eller ikke ville snakke med noen på 2 uker, vennligst kontakt en psykolog for videre undersøkelse. Dette er den beste måten å håndtere et barn som kjeder seg hjemme på et alvorlig nivå.
Svimmel etter å ha blitt forelder?
Bli med i foreldrefellesskapet og finn historier fra andre foreldre. Du er ikke alene!