Selvfølgelig er det irriterende hvis du ser kviser i ansiktet når du våkner, spesielt rundt kinnene, nesen, pannen eller haken. Vel, for å bli kvitt det raskt, må du først vite årsaken til akne i ansiktet. Sjekk ut følgende vurderinger for å finne ut årsaken til akne i ansiktet basert på plasseringen slik at det er lettere å overvinne.
Årsaker til akne i ansiktet basert på plasseringen
Huden har oljekjertler og porer. Når oljekjertlene produserer overflødig olje eller når skitt tetter porene, er det da hudormer dannes. Disse komedonene blir deretter kviser som kan være store eller små i størrelse.
Vel, det viser seg at ikke all akne er den samme, noen er ledsaget av whiteheads og det er også en tendens til å forårsake betennelse fordi det oppstår under overflaten av huden. Ikke bare det, typen akne i ansiktet varierer også, avhengig av plasseringen. Følgende områder i ansiktet er ofte overgrodd med akne:
1. Kviser rundt hårfestet
Hårfesteområdet, som er rundt tinningene og den øvre pannen, er ofte stedet for akneutbrudd. De fleste menn som bruker hårolje har en tendens til å ha denne typen akne. Årsaken er at hårolje kan blokkere den naturlige oljen (talg) som frigjøres fra porene. Til slutt oppstår en blokkering og en kvise vises. Hvis dette skjer med deg, bør du prøve å slutte å bruke håroljeprodukter.
Kvinner opplever også ofte denne typen akne, vanligvis forårsaket av ikke å skylle for rent restene av ansiktsrensesåpe i området. Så sørg for at du har skylt alle områder av ansiktet ditt grundig, inkludert linjen mellom ansiktet og håret.
2. Kviser på kinnene
En annen del som ikke slipper unna akne er kinnene. Faktisk kan akne i dette området oppstå på grunn av mange ting, for eksempel urene putevar, skitne mobiltelefoner, vanen med å berøre ansiktet ditt med skitne hender, eller til og med svette som samler seg bak hijaben. Årsaken er at bakterier kan feste seg til hvor som helst, inkludert på hendene, putevar, mobiltelefoner eller slør.
For å forhindre dette, ikke glem å skifte putetrekk eller teppe hver uke. Så putetrekket holdes rent og inneholder ikke bakterier som kan få kinnene dine til å bryte ut.
Sørg også for at telefonskjermen alltid er ren før du tar telefonen. Jeg er redd, det er bakterier som fester seg til telefonskjermen og kan gi kviser på kinnene. Så poenget er å holde gjenstandene du bruker rene, spesielt de som skal brukes på ansiktsområdet.
3. Kviser på haken
Veksten av akne i dette området er vanligvis forårsaket av stigende og fallende hormonnivåer. Akne på grunn av ustabile hormoner oppstår vanligvis på grunn av et overskudd av androgener slik at oljekjertlene produserer for mye olje og til slutt tetter til porene.
Denne tilstanden oppleves ofte av kvinner før menstruasjon eller under overgangen til bruk av prevensjonsmidler. Rapporterer fra Health Line, kostholdet påvirker også hormonnivået slik at det kan forårsake kviser.
Hvis akne er forårsaket av hormonelle endringer, bør du konsultere en lege for å finne ut riktig medisin for akne. I mellomtiden, hvis akne i ansiktet skyldes diett, bør du umiddelbart endre ditt nåværende kosthold. Unngå å spise mat med mye sukker, bearbeidet mat og fet mat.
4. Kviser på panne og nese
Akne i ansiktet på nesen og pannen eller T-sone, vanligvis forårsaket av fet hudtilstand og stress. Stress påvirker ikke oljeproduksjonen, men det kan gjøre kviser verre. Faktisk kan mangel på søvn også forårsake akne i dette området.
For å overvinne dette, begynn å håndtere stress godt, for eksempel å gjøre regelmessig trening eller meditasjon. Ikke glem å holde huden ren og bruk ansiktspleieprodukter som inneholder salisylsyre, som kan bidra til å redusere overflødig olje. Oppretthold deretter et søvnmønster slik at kvaliteten på søvnen opprettholdes.
Ved å kjenne årsaken vil det hjelpe deg å håndtere akne i ansiktet ditt. Ikke glem å konsultere en lege om hudproblemene du opplever. Sørg i tillegg for at teknikken for å vaske ansiktet er riktig og ikke glem å rengjøre sminke før du sover. Å holde kroppen hydrert er også en enkel måte å opprettholde sunn hud og forhindre akne.