Du kan bokstavelig talt våkne opp om morgenen møtt med sunnere, smidig og glødende hud så lenge du vet hvordan du gjør det hudpleie rett natt. Nysgjerrig, hvor bør du begynne å ta vare på natthudpleieproduktene dine?
Rekkefølge for bruk hudpleie natt
Prosessen med deling av kroppsceller, inkludert hudceller, foregår raskere om natten. Huden er også mindre utsatt for ytre faktorer mens du sover. Derfor vil hudpleien du trenger være litt annerledes.
For å få best mulig utbytte, følg trinnene hudpleie natt under etter at du har ryddet opp rester sminke og vedhengende smuss.
1. Eksfolier
Kjendishudlege Dr. Harold Lancer sa at det første trinnet du bør gjøre etter å ha ryddet opp restene sminke er peeling. Du kan velge en mekanisk peeling som en skrubb eller et kjemikalie som inneholder AHA, BHA og PHA.
Hensikten med peeling er å fjerne alt gjenværende smuss og døde hudceller som fester seg til ansiktet ditt. Dette vil gjøre det lettere for rensesåpen å trenge gjennom hudlagene slik at ansiktsvasken blir mer effektiv.
Peeling trenger ikke gjøres hver dag, men en gang i uken er nok. Hvis du har tørr eller sensitiv hud, kan eksfoliering to ganger i uken være for hyppig og kan forårsake hudirritasjon.
I mellomtiden, hvis du bor i et varmt klima eller har naturlig fet hud, kan det hende du må eksfoliere oftere. Gjør det 2-3 ganger i uken for å håndtere oppbyggingen av flere døde hudceller.
2. Vask ansiktet
Andre orden av hudpleie natt må du vaske ansiktet med ansiktsvask. Dette er fordi et rent og fuktig ansikt er lettere å absorbere de aktive ingrediensene i produktet hudpleie Du.
For best resultat, rengjør ansiktet ditt med en ansiktsrens som spesifikt retter seg mot hudproblemet ditt. For eksempel bør eiere av tørr og sensitiv hud velge en ansiktssåpe laget av mild uten skum og duft.
Vær også oppmerksom på temperaturen på vannet du bruker. Vask ansiktet med lunkent vann. Vann som er for varmt vil tørke ut huden, mens vann som er for kaldt kan lukke porene slik at smuss ikke fjernes helt.
3. Toner
Toner er et vannbasert produkt som inneholder aktive ingredienser for å behandle visse hudproblemer. Dens funksjoner er svært brede, alt fra fuktighetsgivende, redusere urenheter og rødhet, til å jevne ut overflaten av huden.
Tonerbruk i orden hudpleie Natten hjelper også absorpsjonen av ulike påfølgende produkter. Etter å ha vasket ansiktet, våt umiddelbart en bomullspad med toner. Gni den deretter over hele ansiktet til den er jevnt fordelt.
4. Ansiktsmaske
Ansiktsmasker er faktisk ikke obligatoriske så lenge du følger den riktige rekkefølgen av ansiktsbehandlinger for natten. Allikevel kan ansiktsmasker gi fordeler for spesifikke hudbehov fordi det er så mange forskjellige typer.
Det er ansiktsmasker som hjelper til med å åpne ansiktets porer, jevne ut rynker og akselerere absorpsjonen av påfølgende produkter. Noen typer masker inneholder også aromaterapi som hjelper deg med å sove bedre.
Du står også fritt til å velge kjemiske produkter eller hjemmelagde naturlige masker, både i form av ark maske, fett og så videre. Uansett hvilken type maske du bruker, er det viktige at ingrediensene matcher dine behov.
5. Ansiktsserum
Etter å ha vasket ansiktet og fjernet ansiktsmasken, er neste sekvens inne hudpleie natten din er et serum. Ansiktsserum er veldig viktige fordi deres aktive ingredienser virker mer kraftfullt på spesifikke hudproblemer.
For eksempel hjelper et hyaluronsyreserum til å fukte ansiktet ditt ved å låse vann i lagene av huden din. Det er også et alfa-arbutinserum for å lysne opp ansiktet, retinol for å bekjempe tegn på for tidlig aldring og mye mer.
Imidlertid kan dette produktet være for sterkt for sensitiv hud. I stedet kan du bruke lignende produkter i form av essens. Essens har en funksjon som et serum, men konsentrasjonen av ingrediensene er lavere så det er relativt mykere.
Påfør serumet mens ansiktet fortsatt er halvfuktig. I denne rekkefølgen, produktet hudpleie en sterk som et serum kan fungere mer optimalt om natten. Vent ca. 10 minutter til alt seruminnholdet er absorbert i huden din.
6. Øyekrem
Inkorporer øyekrem i rutinen din hudpleie natt er en enkel måte å gjøre ansiktet alltid ungdommelig på. Årsaken er at dette produktet spesifikt beskytter og fukter huden rundt øynene som er tynnere.
De fleste øyekremer er formulert med koffein, niacinamid og fuktighetsgivende midler. Foruten å være effektiv for å redusere hevelser og mørke sirkler, kan kombinasjonen av disse tre stoffene øke vanninnholdet, forhindre at huden tørker ut og forhindre rynker.
Påfør en liten mengde krem direkte på øyeområdet med ringfingeren og klapp forsiktig til ingrediensene er absorbert i huden. Vent 3-5 minutter til den gjenværende øyekremen som fortsatt kan være festet til huden er fullstendig absorbert.
7. Nattkrem
Sterke produkter som ansiktsserum eller retinoidkremer som inneholder retinol for huden, spesielt de som krever resept, tørker ofte ut huden.
Nattkrem er et livreddende produkt som vil beskytte huden din mot disse effektene.
Denne typen krem er i utgangspunktet en form for fuktighetskrem. Som når du velger et fuktighetsgivende produkt til morgenen, må du også se etter en nattkrem med ingredienser som passer hudens behov.
Se etter en krem med en tekstur som passer din hudtype, og se deretter på sammensetningen. Velg en nattkrem som inneholder antioksidanter, peptider og vitamin A og C for å hjelpe til med å reparere skaden du opplever i løpet av dagen.
Påfør ansiktsfuktighetskrem jevnt over hele overflaten av ansiktet og halsen. Masser deretter huden din forsiktig til alle ingrediensene er absorbert og det ikke er mer krem igjen.
Etter å ha gått gjennom hele sekvensen hudpleie om natten, ikke glem å sove godt slik at huden kan jobbe mer optimalt med å opprettholde helsen. Dagen etter gjør du rutinen hudpleie morgen for å beskytte huden din hele dagen.
Ifølge forskere ved University of California-Irvine vokser nye hudceller raskere mens du sover. Dette er grunnen til rutine hudpleie En god natt må være en av dine toppprioriteringer.
hudpleie natt har som mål å reparere skader på hudceller forårsaket av forurensning, sollys og stress i løpet av dagen. Produktene du bruker vil også fukte huden din fordi du mister mer kroppsvæsker fra huden mens du sover.